Kwadraten

Leuk voor Valentijnsdag, over 4 1/2 maand. :-) https://x.com/myhppylittlepil/status/1968891549711794356
---
Het is vandaag kwadratendag, wat grappig. 5x5, 3x3, 45x45. De volgende is pas weer in 2116. --- Minder grappig is, hoe schadelijk alle eenzijdige informatie die mensen voorgeschoteld krijgen is, waardoor een totaal vertekend beeld ontstaat. Nu richting verkiezingen zie je steeds overal dezelfde mensen, er komen geen mensen met andere geluiden. En over de demonstratie in Den Haag bijvoorbeeld. Ik las van verschillende mensen die erbij waren hoe rustig het was, maar toen ... verstoring, opruiing en veel geweld. Zal de onderste steen boven komen? Nog een voorbeeld, een CEO vertelt hoe ze met Biden en Fauci een miljoen covidprikfilmpjes heeft verwijderd. --- Een gemakkelijk en erg lekker maaltje. Ik combineer trouwens bijna altijd een beetje zuur , knoflookrijk komkommerslaatje en sperziebonen. Door de sperziebonen zit tahin en bovenop een pepertje van eigen oogst. Ik bedenk me nu dat ik er nog wat sesamzaad overheen had kunnen strooien.

Henk

1904

Soms plaats ik een foto van oud Utrecht, de stad waar ik 30 jaar gewoond heb. Dit is het station in 1904, wat in mijn lievelingsperiode valt. Wat was het mooi. Iets ervan herinner ik me. Ik weet vooral dat het mooi was en zo ook de omgeving, die later voor Hoog Catharijne afgebroken werd, zo zonde. Leuk dat het een briefkaart is en er een tekst op staat.



---

Elke dag kom ik, ook in de gewone media, artikelen tegen waarvan ik denk het kan niet bestaan dat zoiets gebeurt. Had ik eerst al over de behandeling van iemand in de psychiatrie gelezen (en voor mij zijn die wantoestanden al 60 jaar bekend), maar overal gebeuren dingen die je niemand toewenst. Dit artikel gaat over een man wiens leven naar de knoppen is, na een narcose bij de kaakchirurg. Zijn lever breekt een stof die in de verdoving zit niet goed af. Hij is er doodziek van en dat is op zich al erg genoeg, maar dat hij vervolgens van niemand hulp krijgt en er zelfs gezegd wordt dat het niet kan... (Zeer bekende opmerking voor ons* en voor veel mensen) Wat een eenzame, hopeloze weg. Als ik het woord protocollen lees of hoor word ik al niet lekker, het gaat zo ontzettend vaak ten koste van de menselijkheid, als 'hulpverleners' zich daar bij voorbaat aan vasthouden. Niet alleen hulpverleners doen dat, ook instanties.
Er wordt iets aangedaan, waar je zelf niets aan kan doen en vervolgens word je op een nare manier in de steek gelaten. En dan??
Onder het artikel is een stukje toegevoegd, leest u het en zie hoeveel tegenstrijdigheden erin staan en hoe de conclusie is.
https://www.telegraaf.nl/lifestyle/gezondheid/douwe-63-leeft-in-een-nachtmerrie-sinds-een-verdoving-bij-de-tandarts-ik-zit-heel-de-dag-op-een-stoel-meer-kan-ik-niet/90515602.html

*Een persoonlijk verhaal; Nadat Henk voor de 2e keer schroeven in zijn heup had gekregen omdat de eerste krom waren getrokken vanwege een veel te zwaar gewicht aan zijn been, ging ook dat mis. Hij kreeg toen een halve prothese, genoemd naar de professor die hem plaatste. Henk bleef erg veel pijn houden. "Dat kan niet" zei de professor??!!
Second opinion van een andere orthopeed: "Dit is helemaal niet goed en het komt ook niet goed, je zal altijd met krukken moeten blijven lopen. Wat later viel lieve Henk van de trap en werd hij met de ambulance naar het, op mijn verzoek, Militair Hospitaal gebracht, want ik wist dat ze daar heel goed waren, in alles wat met botten te maken had. Sowieso een fantastisch ziekenhuis, waar iedereen, van de portier tot en met de specialisten aardig waren. Henk kwam in het ziekenhuis omdat zijn knie door de val beschadigd was, maar toen de 3e orthopeed waar hij mee te maken kreeg, uit zichzelf Henks heup bekeek zei hij, jij hoeft niet met krukken te lopen, ik ga je opereren. En dat was zijn redding, toen kreeg hij de eerste volledige prothese.
Inmiddels heeft hij de derde want die protheses gaan 15 jaar mee. Bij de laatste die hij kreeg is het anders omdat er in de kom nog een andere kom zit. Laten we hopen dat deze nog heel lang meegaat.
---
Hutspot met plantaardige (peasmaker) hachee, heerlijk, echt herfstig. Morgen als lunch nog een prakje met een klontje boter op de boterham.

Herfst!

Volgens mij lag ik vroeger ook vaak zo... zonder poes, maar die lag op mijn voeten en daarom heb ik jarenlang iets zwaars op mijn voeten willen hebben.
https://x.com/catsareblessing/status/1968087501870080378 ---
---
Hoera, de goudrenetten zijn er weer, wat vind ik dat toch fijn altijd. Niets is lekkerder voor appelmoes, appeltaart enz. Een, lijkt me heel lekker recept van uienplaatkoek, van Rineke, wat goed bij deze tijd past. https://rinekedijkinga.nl/recepten/uienplaatkoek/

congerdesign

Appelmoes, Waldorfsalade met bleekselderie of knolselderij, appel, walnoten, appeltaart, appelmuffins, appelkoekjes, grote appelkoeken, appelpannenkoeken, appelschotel, bijvoorbeeld appelmoes, paneermeel met kaneel, klontjes boter uit de oven, Koud laten worden, met slagroom, gevulde appel uit de oven met noten en rozijnen, of spijs, met vanillesaus erover, hete bliksem op mijn manier, hete aardappelpuree, koude appelmoes, appeltoetjes, bijvoorbeeld blokjes appel, noten, rozijnen en yoghurt, of appelmoes, daarop rozijnen en daarop yoghurt en hoe langer het staat, hoe dikker de yoghurt wordt, omdat de rozijnen zich volzuigen, appelhapjes, bijvoorbeeld schijfjes met een reepje dadel of met pindakaas, of met allebei, appelbollen, met bladerdeeg eromheen, appelflappen en rietsuiker eroo, voor het bakken, appelbeignets en veel meer. Heerlijke herfst, heerlijke appelgerechten!
---
Ik zag net de uitnodiging voor een nieuwe prik van het ministerie van Volksgezondheid. Geen woorden voor. Wat heeft het met gezondheid te maken? Vlak daarvoor zag ik een document van het Lareb, dat al vanaf het begin op de hoogte was van ernstige bijwerkingen. Er stond dat er indertijd een verlaging was van 1500 meldingen naar 500 per dag, maar dat het na de volgende prikronde wel weer hoger zou zijn. En toch doorgaan. Geen enkel woord dekt de lading. Belachelijk, gemeen, misdadig? Wie op de wereld gaat zo'n prik nog nemen, en helemaal na alles wat er over bekend is. Het zullen er veel minder zijn, dan bij de eerste rondes, maar elke persoon is er een te veel vind ik.* Dit is de 9e ronde! Er zijn nog steeds mensen die zich niet informeren en niet weten hoe het zit, en dat terwijl het over je eigen lichaam gaat, dat je moet koesteren. Niet alleen je lichaam, vooral je geest, dat je je niet verliest in waar je niet over hebt nagedacht. Uit hoeveel pagina's bestaat de bijsluiter, 750 pagina's of zoiets. Als het veilig was had je genoeg aan een pagina lijkt me. De Europese Commissie zegt veel te laat, maar eindelijk dat het prikken niet op orde was. Veel te klein, maar het is iets. Het artsencollectief zegt: " Er wordt weer opgeroepen voor een coronavaccinatie. De zoveelste. Wij vinden dit onverantwoord en delen ons perspectief hier." https://artsencollectief.nl/nogeenprik/
Er zijn steeds meer artsen die zich uitspreken.
Het larebdocument werd door neuroloog Jan geplaatst, maar dit plaatste hij ook. Zonder lachen valt er niet te leven. https://x.com/BumblebeeJoe/status/1968663218240291270
*Zag net dat arts Aseem Malhotra precies hetzelfde zei. Niemand had zo'n genprik moeten nemen zei hij.
---
Zag ik een artikel bij nu.nl, het ging over het gevaar van paracetamol enz. Dat als mensen zelfzorgmedicijnen kopen ze de gebruiksaanwijzing niet lezen en dat de Eerste Hulp vol zit met medicatie gerelateerde problemen. Dat je lichaam gewend raakt aan in dit geval de pijnstiller en daar weer voor behandeld moet worden.
https://www.nu.nl/slimmer-leven/6369630/trombose-nierfalen-waarom-je-moet-oppassen-met-zelfzorgmedicatie.html
---
Ik eindig dit bericht met dit schattige meisje en heb meteen zin om mee te doen. https://www.facebook.com/reel/1481421889646619

Dit is een prachtig bericht: "https://www.nu.nl/cultuur-overig/6368596/bibliotheek-trekt-recordaantal-jonge-leden-prestatie-van-formaat-in-deze-tijd.html". 

 Pexels

Bij mij ging vroeger geen avond voorbij zonder dat ik voorgelezen werd door mijn moeder. En als het eens echt niet door kon gaan kwam er iets anders voor in de plaats. Iemand anders die voorlas, of mijn broer die een verhaal vertelde. 

--- 

U weet het, soms staan berichten lang te wachten, zoals dit. Geen nieuw nieuws dus, maar niet minder belangrijk. "Ik weet niet meer waar ik het vandaan heb... Gevonden. Ik typ altijd een stukje tekst bij een zoekmachine als ik de bron niet meer weet en dan verschijnt het meestal vanzelf en in dit geval was het: "De Nederlandse krijgsmacht staat aan de vooravond van de grootste uitbreiding sinds 1933 en daar gaat iedereen iets van merken". Natuur en landbouwgrond verdwijnen las ik. Over welk leger gaat het dan? Hoeveel mensen zijn er die willen vechten, voor wat? In 1933 was er ook onrust over een oorlog die er misschien ging aankomen.” Jeroen Krabbe zei en paar dagen geleden: "Het is allang 1933". Ook nu gaat vrijwel iedereen in Nederland merken dat Defensie op 56 plekken uitbreidt. Zo komt er in Zeewolde een ‘superkazerne’ die onderdak moet bieden aan vijf- tot zevenduizend soldaten. Vrijwel heel de provincie Zeeland wordt een laagvlieggebied voor helikopters. Op de Veluwe bij Deelen wordt een onverharde landingsbaan aangelegd voor transportvliegtuigen en bij Staphorst komt een gigantisch munitiedepot. De kazerne in Budel – nu een asielzoekerscentrum – wordt heropend en her en der komen grotere of extra oefenterreinen. Daarbovenop gaan luidruchtige F-35-straaljagers veel vaker vliegen. Niet meer alleen vanaf Leeuwarden en Volkel, ze gaan ook opstijgen van en landen op Lelystad Airport. 

https://www.ad.nl/binnenland/mega-uitbreiding-leger-raakt-30-families-keihard-huizen-en-boerderijen-gesloopt~a8979168/?referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F

Al dat geld...
Al die zinloze energie...
Wat een verspilling

Alles wat oorlogsgericht gevoed wordt zal negatieve stappen van de andere kant stimuleren.
Buiten nog dat er niets te winnen valt, denk ik dat op die manier een oorlog steeds dichterbij komt. 

Laten we hopen dat er bezinning komt.

birgl

---

Dit is een heel andere manier van spaghetti maken. Ik heb het nog niet geprobeerd... Ik weet niet of de oventijd lang genoeg is. Het moet sowieso dan in een goed voorverwarmde oven.

https://x.com/BedroomFitnes/status/1966553392425148630  

Fijne avond gewenst allemaal!

50er jaren?

Een zomerse dag.

Zoveel nazomerdagen. Toen deze foto gemaakt werd was het zonnig, maar niet echt warm. Geen blote armen.

Koala's en een treurige geschiedenis

Eitips
https://x.com/ohygil/status/1967389624063660214
---
Een schokkend bericht en een opvallend bericht. Eerst het tweede, er is een vaccin voor koala's tegen chlamydia. Antibiotica werkte niet goed want de beertjes konden daardoor de eucalyptusbladeren niet goed verteren. Hoe komen koala's aan geslachtsziekte? Nu krijgen de koala's één prik in plaats van twee. Waarom kregen ze er eerst meer en als ze niet tegen antibiotica konden, wat krijgen ze nu? 

pen_ash

Allemaal vragen over iets onbekends. Als ik op onderzoek uitga lees ik : AI: "Koala's raken besmet met geslachtsziektes zoals chlamydia via seksueel contact of door het eten van "pap" (een speciale vorm van ontlasting van de moeder) en: "Sommige van de huidige chlamydia-stammen lijken sterk op die bij runderen, schapen en varkens. Het is zeer waarschijnlijk dat deze chlamydia-stammen van landbouwhuisdieren naar koala's zijn overgesprongen – hoe deze overdracht heeft plaatsgevonden, is nog grotendeels onbekend".
Ik las ook dat de copulatie snel gaat, met krabben en bijten. Geen vervullend seksueel leven. :-)
Nou goed, ik laat het hier maar even bij. Ik heb geen antwoord op mijn vragen, maar weet inmiddels iets meer over chlamydia bij koala's.
---
Ik schreef verschillende keren over huisarts Els van Veen. Hier is ze. https://x.com/veen_els/status/1967478169373671840

---
Het schokkende bericht is dat er vroeger vooral kinderen, maar ook ouderen en mensen met een beperking 'uitbesteed' werden. Ik ken dit woord van een klus uitbesteden, maar dat kinderen (mensen) op een veilig verkocht werden... wat verdrietig. Heel soms liep het juist goed af, maar meestal niet.
De man die hier een boek over heeft geschreven, Menno Lanting, wilde zijn moeder een cadeau voor moederdag geven; een boekje over haar overgrootmoeder, waarvan ze dacht dat ze in een weeshuis was opgenomen. En zo kwam Menno terecht bij een archief waarin stond dat overgrootmoeder aan de laagste bieder was verkocht.
Weer een deel van de geschiedenis waar ik werkelijk niets van wist. Het laatste kindje werd vlak voor WO2 verhandeld. Het gaat om 500.000 mensen die werden 'uitbesteed'.
https://www.telegraaf.nl/binnenland/schrijnende-geschiedenis-waarin-kinderen-als-vee-werden-verkocht-hendrik-10-verhing-zich-aan-een-paal-in-een-weiland/89405378.html

https://www.vanderveldeboeken.nl/a/menno-lanting/de-bestedeling/501626480#paperback-9789493282636

Bloemen voor u

Soms vind ik het fijn tussendoor even te ontspannen en informatie te geven, over vezels bijvoorbeeld, of  over iets heel anders, of om een verrijkende ervaring over te brengen (zou ik elke dag kunnen doen. Zit niets in grootse momenten, maar in de beleving of zingeving).
Wat heeft u gisteren meegemaakt wat beklijft, wat u geraakt heeft?
Wij zagen een mooie Zweedse film, qua emoties en zeker ook qua Zweedse wateren.
Underbara Älskade. Vertaald: Wonderbaarlijke geliefde.

Een mooi bosje bloemen voor u, die wij van een lieve buurvrouw kregen, met wie we veel hartverwarmende knuffels uitwisselen. We staan ook nog eens voor een groot deel hetzelfde in het leven en dat is lavend. Soms gebruik ik, valt me op, een woord wat ik niet vaak gebruik, maar wat in die situatie volledig de lading dekt, zoals nu lavend.

Dagboek van een huisvrouw en stemmen

Henk stuurde me dit van facebook. De voorkant van het schetsboek (getekend dagboek) herken ik goed van vroeger, ik had zulke schriften.
"Zo'n 50 jaar geleden (iets minder) kocht ma een schetsboek en wat stiften en maakte dit boekje. Ik weet nog dat ze zo ontzettend haar best deed, want een foutje maken kon natuurlijk niet. Bij de trein waren heel wat vloekjes gevallen, want effe een voorbeeld opzoeken was er natuurlijk niet bij. Als kind was ik haast geobsedeerd door de tekening van het keukentje en wilde later ook zo'n keuken.  Ik vind het nu terug in haar spullen en zit met een lach en een traan. Ze had zelf een moeder die erg schoon was en hysterisch kon doen. Ze moest regelmatig op het stoepje haar snoepjes eten. Duidelijk waar ze de inspiratie vandaan had gehaald.  Maar t moraal is ook duidelijk. Vandaar dat ik zo'n slechte huisvrouw geworden ben natuurlijk haha."

https://www.facebook.com/photo/?fbid=3662183637251353&set=pcb.3662184413917942

Hoe meer mensen zich uitspreken, des te beter. Onderaan dit bericht staat een korte vragenlijst over de verkiezingen. U kunt ook eventueel meedoen aan iets, maar het zou bij mij voor te veel onrust zorgen. Misschien zijn er mensen onder u die het wel aangaan. Alle gegevens worden dan na de verkiezingen verwijderd. De vragenlijst (anoniem) invullen voegt al iets toe en het is prettig om te doen vind ik. https://nos.nl/artikel/2582111-29-oktober-naar-de-stembus-geef-nu-alvast-je-mening-over-de-politiek

Vezels

Vezels zijn belangrijk, ze zorgen voor een goede darmwerking en ze verlagen de kans op hart- en vaatziekten, diabetes en darmkanker. Goed is om er 30 tot 40 gram per dag van binnen te krijgen.

In gedroogde abrikozen zitten veel vezels. Ik had een grote zak die bol stond. Ze waren gaan gisten, al was de houdbaarheidsdatum nog ver weg.. Mijn neus erin en het rook naar alcohol. Ze ze waren lekker dik en sappig.
Ik heb ze in pure chocolade gedompeld en op meer dan de helft deed ik een geroosterde amandel. Die zijn het lekkerst vind ik. Een heerlijke, vezelrijke bonbon.

Henk

Ik heb ze in de diepvries gedaan en af en toe haal ik er een voor ons uit. 
(Zo heb ik ook laatst een voorraad courgettesoep gemaakt voor in de diepvries. Altijd een prettig gevoel, een gevulde diepvries met kant en klare gerechten)

Je kan overal lijstjes vinden van hoeveel vezels er in bepaalde producten zitten. Je hebt oplosbare, die zorgen voor een gel-achtige structuur in je maag en darmen. Dit stimuleert de darmbeweging en de niet oplosbare die een soort schoorsteenvegertjes zijn voor je darmen.

Oplosbare zijn groente, fruit, havermout en peulvruchten en niet oplosbaar zijn pseudogranen zoals quinoa, rijst, boekweit en ook volkoren graan, zaden en noten. Ze vullen elkaar aan. 

Bijzonder dat de lijstjes niet hetzelfde zijn. Vezels zijn vezels, maar hoe dat gemeten wordt verschilt blijkbaar. Ook typisch is, dat bij een website over darmgezondheid staat dat een appel met of zonder schil dezelfde hoeveelheid vezels heeft. Dit is natuurlijk niet zo. In de schil zitten de meeste vezels en dit geldt ook voor vitamines en anti-oxidanten! Bij alles in het leven begint het met aanvoelen en zelf nadenken. Dit soort informatie krijg je bij wijze van spreken bij les 1 als het over voedingsleer gaat. Als de schil goed gegeten kan worden is het te waardevol om hem weg te halen. Ik haal hem alleen weg als hij te dik is geworden en niet door koken zacht wordt. Dik op zich zegt niet alles want vaak laat ik bij pompoen de schil zitten, die wordt zacht. Een niet goed eetbare schil is niet lekker en dat moet natuurlijk wel, alles moet op z'n allerlekkerst zijn. Je kan dan nog wel, zoals mijn moeder meestal deed, de aardappelen in de schil koken en als ze gaar zijn de aardappels pellen. Je hebt dan niet de vezels, maar wel meer vitamines. Er zit dan ook meer smaak aan want je verliest toch een deel als het in het water verdwijnt. Zowel van de vitamines als van de smaak. Stomen, poffen of in de römertopf zorgen ook voor smaakbehoud.  
Ik zal het algemeen houden. De meeste groentes en vruchten variëren van 2 tot 5 gram vezels per 100 gram. In gedroogd fruit zitten heel veel meer vezels. Hetzelfde geldt voor bijvoorbeeld gedroogde tomaat, in een gewone tomaat zitten nauwelijks vezels en in gedroogde tomaat juist heel veel, wel 12x zoveel. In zaden zitten de allermeeste vezels

Hier een lijstje neerzetten heeft op zich niet zoveel zin vanwege de verschillen, maar ik doe het toch om een idee te geven van veel, minder of weinig vezels. En dan gaat het er nog om hoeveel per keer en hoe vaak per dag  je het binnenkrijgt.
Zaden: 3 tot 38 gram Lijnzaad staat bovenaan met 38 gram per 100 gram. Chiazaad komt er meteen achteraan met 34 gram.
Graanproducten: 5 tot 7 gram
Noten: 3,8 tot 10 gram
Peulvruchten: tussen 4 en 8,5 gram
Fruit: 2 tot 5 gram en gedroogd fruit dus veel meer
Groente 2 tot 5 gram 

Dit is een leuke site vind ik met veel meer voorbeelden van de hoeveelheid in verschillende producten  https://www.puurfiguur.nl/vezelrijke-voeding/
Ter inspiratie (met een lange link) recepten met veel vezels 
https://www.mdlfonds.nl/recepten/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=20410224696&utm_term=vezelrijke%20groenten%20lijst&utm_content=743643711533&gad_source=1&gad_campaignid=20410224696&gbraid=0AAAAADuv2dh2BXWAdL2XCwPuDK6EdYt3e&gclid=Cj0KCQjw5onGBhDeARIsAFK6QJYcQ0BqNBE85WL4cHAFzXUDjgdHMobaliQ6NOH5LTwGaygMbQB4cwIaAl23EALw_wcB

Ninetechno

Wind in de bomen

Ik hoop dat u heel erg geniet van deze prachtige nazomer-zondag.
Wat is heerlijker dan de wind in de bomen horen? Wij staan op deze plek vaak even stil, met onze ogen dicht. Van het geluid van de wind had ik een kort filmpje, maar ik krijg het niet geplaatst en ik snap niet waarom niet. Doet u dan maar uw ogen dicht en hoor de wind in de bomen ...

Hier een screenshot van de ruisende bomen. Volgens Henk zijn het espen.

Niet te doen

Prijzen in Nederland stijgen al 25 jaar harder dan in de rest van Europa: ’Sluipmoordenaar voor koopkracht en pensioen.’

staat er in de krant.

(Ik moet u hier veel meer in steunen, zoals vroeger, maar er is steeds zoveel wat mijn aandacht opeist. Ik beloof u dat het komt.)

Wortel

Dit bericht staat al vanaf 7 juli te wachten. Nu maar eens plaatsen.

Een ontspannen begin van de dag. Harmonie.

https://www.facebook.com/reel/1257994052666843

---

Ik zou over vertrouwen schrijven.Vertrouwen in jezelf, in mensen om je heen (buren, vrienden, familie), in bedrijven, in organisaties, in onderwijs, in gezondheidszorg, in de overheid, in de EU, WEF, WHO, de wereld. In wie heeft u vertrouwen? Ik hoop in uzelf! Verder komt alles op de tweede plaats. Bij wie zou u onderduiken, in tijden van oorlog? Dan gaat het niet alleen om liefde voor iemand, en het vertrouwen dat daaruit voortvloeit, maar ook om dat iemand betrouwbaar is in hoe hij er voor u is, u niet zal verraden, u beschermt. Iemand die zich niet mee laat slepen door wat opgelegd wordt, maar zelf nadenkt en van daaruit keuzes maakt.

Als er een andere grond is dan oprecht het beste willen, dan heb ik geen vertrouwen. Er zijn maar heel weinig mensen bij wie ik onder zou duiken. Vroeger vertrouwde ik 'iedereen' (nou ja, de meeste mensen) maar wat is dat de afgelopen jaren veranderd. Om het over instanties/organisaties en de overheid maar niet te hebben. God, mezelf, Henk en nog een paar mensen. Mensen die authentiek zijn, er staan, met een hart vol liefde!

Aurora, morgenstond. Vertrouwen in de overweldigende schoonheid van de natuur. Dit is toch ...

Glegle

ItsMirkwoodGirl (vertrouwen in elkaar)

                                    marels
(vetrouwen dat het goed komt)    

                                           

   

Ik kan me geen fijnere huisarts als Berber Pieksma voorstellen, over vertrouwen gesproken. Ze moest eerder al duizenden euro's boete betalen voor het geven van Ivermectine en nu is ze hiervoor ook nog officieel berispt. Ik snap niet wat fout is aan het genezen van patiënten zegt ze. Dat ze niet meer van rechtspraak maar kromspraak spreekt is wel heel logisch. Het is toch niet te geloven, zoals zoveel niet van wat er gebeurt. Woensdag is de grote rechtszaak tegen de machthebbers die de prik gaven. Een van de advocaten die dit proces aanspant zit nog steeds in de gevangenis en wel in de zwaarste van Nederland, bij de grootste criminelen. Alles en iedereen met een andere dan de voorgeschreven mening zijn een gevaar voor de rechtstaat volgens de overheid en ze worden dus behandeld als misdadigers. Voor mij zit de misdaad bij de mensen die de macht hebben, die niet voor menselijk, maar voor onmenselijk zijn. 
---
Dit schrijf ik vandaag, 5 september. Ik zou nog een filmpje van prof. Bakhdi plaatsen, een stukje van een langer verhaal, maar dit kwam ik net tegen. Je ziet overal meer onverschilligheid, desinteresse, minder authenticiteit, hardheid, geweld. Zou hiermee te maken kunnen hebben. https://www.youtube.com/watch?v=xFgnShLe18U
---
Ik hoor sinds ik het ken zoveel goeds over Ivermectine, ook als het over kanker gaat, zelfs als het over stadium 4 gaat. Een veilig medicijn wat inmiddels miljoenen mensen over de hele wereld geholpen heeft en dat de nobelprijs heeft gekregen. En waar wordt het gemaakt? Haarlem!!!
---
Ik stoom regelmatig schijfjes wortel en doe er dan meestal een beetje kruidenzout en peterselie over. We eten sowieso veel wortels. Een goedkope, veelzijdige groente.Dit is een heerlijke wortelsalade, gebaseerd op Marokkaanse wortelsalade, maar iets anders.

1 pond grote wortelen
Verse kruiden en ik gebruikte peterselie en munt
1 eetlepel olijfolie
scheutje citroensap of appelazijn
2 geperste teentjes knoflook
zout
1/2 thl komijn
1/2 thl ketoembar (gemalen koriander)
wat paprikapoeder of kerrie
Eventueel handje rozijnen, hangt er vanaf wat u er verder bij serveert.

Stoom of kook de schijfjes of blokjes wortel
Meng met alle ingrediënten
Laat de smaken een nacht intrekken, in de koelkast. 

Lekker bij aardappelpuree, rijst of een graan zoals gierst, haver, spelt, boekweit of quinoa (pseudogranen). 

congerdesign

Wij hebben altijd veel wortels in huis, zo'n veelzijdige groente en dan maken we zeker af en toe ook een glaasje wortelsap, zo of gemixt met appel en/of bleekselderij

Bloeiende hei!

Prachtige wandeling gemaakt en onderweg was er hei, deel, waar ik zo dol op ben, van mijn lievelingsjaargetijde.

Henk

Straatveiligheid

Lief en grappig
https://x.com/TheFigen_/status/1961458613169365246
---
Bij de demonstraties, en dit weekend waren het er 15, tegen de onveiligheid op straat, waar gelukkig ook mannen* aan meededen, gebeurde precies dat waar tegen gedemonstreerd werd, behalve het ernstigste. Billen knijpen, spugen, schelden met de bekende woorden en bedreigen. Het probleem is veel groter dan we dachten (???) zei de organisatie. 

*In de Telegraaf: "Max emotioneel: Het is klote dat het nodig is, maar voor mij als homo voelt het ook onveiliger. Het is echt een groot verschil met pak ’m beet tien jaar geleden. Die onbezorgdheid van toen is er amper nog. Daar is angst voor in de plaats gekomen."
---
Even iets lekkers en origineels tussendoor
https://fb.watch/BR8Ee2i6r8/
---
Bij X las ik "Florida gaat een oorlog voeren tegen Pfizer en Moderna. Chirurg General Dr. Joseph Ladapo heeft zojuist verklaard dat Covid-19-vaccins “niet geschikt zijn voor menselijk gebruik.” We moeten zorg dragen voor de miljoenen mensen die zijn beschadigd door de prikken zegt hij. Er zijn meerdere filmpjes, dit is de eerste. https://x.com/Holden_Culotta/status/1960823034228474322 
---
Ik maak me grote zorgen om de groeiende censuur. Dat doe ik al een paar jaar, maar het is meer en meer aanwezig. Er zijn steeds meer manieren om van alles in de gaten te houden. Binnenkort de verkiezingen. Er wordt opgelet of er desinformatie via sociale media wordt doorgegeven. Ik kan het woord desinformatie niet meer horen. Wie bepaalt wat dat is? En wat is er de afgelopen jaren van overgebleven, van waar mensen van beschuldigd werden?? Als er beschuldigd moet worden, dan ligt die verkeerde informatie en gebrek aan openheid heel ergens anders. 
---
Veel belangrijke  functies worden bezet door mensen die belangen hebben, vaak geldelijke, al speelt macht ook altijd een rol denk ik. Zie wie de opvolgers zijn in de who. Farmacie! En dat kan gewoon, hoe is het toch mogelijk. Je weet dan toch dat er nooit objectieve (menselijke, liefdevolle) beslissingen genomen kunnen worden. Integendeel. 
---
We hadden zo'n zin in spaghetti met een pindasausje. Door de hete spaghetti deed ik een gebakken uitje (die had ik al gesneden, maar kan ook zonder), een flinke eetlepel pindakaas, een scheut tamari en sambal, en dan even goed roeren) en bosuitjes (wat is het toch ideaal, om die altijd in de vensterbank te hebben. Als ze heel hoog zijn knip ik het af en doe het in de diepvries).

Henk