Opluchting

Vijfschaft is een oud-Utrechts gerecht. Het werd bij voorkeur gegeten als het boerenwerk tijdens een vorstperiode stil lag. Zoals de naam al aangeeft, bestaat vijfschaft oorspronkelijk uit vijf ingrediënten: wortel, aardappels, uien, bruine bonen en appels.

Schil de aardappelen en snijd ze in stukken.

Maak de wortels schoon en snijd ze in plakken.

Kook of stoom de aardappelen met de plakken wortel, tot ze nog net niet gaar zijn.

Spoel de bruine bonen af (of u heeft bonen geweekt en gekookt) en doe ze bij de aardappelen en wortelen. Laat dit in nog 10 minuten verder gaar worden.

Pel de ui en snijd hem in halve ringen.

Bak de uien tot ze zacht zijn.

Was de appel en snijd hem in blokjes. Bak de appelblokjes met de ui mee.

Schep het aardappelmengsel door de ui en appel.

Dit is lekker met een mosterdsausje, of de uien bakken en daar een flinke lepel mosterd door en eventueel binden. Versgemalen peper is cruciaal in dit gerecht.
Natuurlijk kunnen er (plantaardige) spekjes bij en/of (plantaardige) rookworst, maar dit is op zich al helemaal goed. Het doet me denken aan wat ik vroeger met verse kapucijners deed, daar deed ik gebakken uien, gebakken appel en aardappelen bij en ook mosterd en dat was zo lekker!
---

Een trampoline schijnt heel gezond te zijn.
https://x.com/buitengebieden/status/1705490909050146936?s=20

De denktank desinformatie was al voor(!!) 'de periode' opgericht. Elk woord hierover is verder overbodig.
Els van Veen (huisarts)
"Het tragische gevolg is, dat zo voor artsen werd bepaald hoe zij hun patiënten wel of niet moesten behandelen."

Schrijver op twitter:
"April/mei 2020 … vriend van mij is redacteur van een grote krant. Vraag; waarom berichten jullie zo eenzijdig, er is veel meer materiaal / kennis beschikbaar. Overheids verhaal klopt van geen kant.

Antwoord: wij mogen niks zelfstandig berichten over COVID … er is 1 desk voor de groep (meerdere dagbladen), daar wordt alles bepaald."
Het was belachelijk en vooral ook schadelijk om te zien welk eenzijdig nieuws er overgebracht werd. Dit is het duidelijkste voorbeeld en veel ogen zijn hierdoor geopend, maar we zien het elke avond gebeuren. Voor de mensen die het niet zagen zal het bij het dagelijkse nieuws al helemaal niet opvallen. Ze slikken alles voor zoete koek.

Edith

Bibliotheek voor de Nederlandse Letteren:
"Iets voor zoete koek opeten/slikken/opnemen: d.w.z. iets gewillig verdragen, doen alsof men het onaangename niet bemerkt; iets voor goede munt aannemen, iets goedwillig gelooven."

Alle onzinnige en verschrikkelijke dingen die er gebeurd zijn mogen nooit vergeten worden.

Weer eens een paar voorbeelden:
https://x.com/PTibx/status/1705132037923799394?s=20 
Kleuters!!!
https://x.com/PTibx/status/1705132037923799394?s=20https://x.com/PTibx/status/1705132037923799394?s=20
https://x.com/pietervanack/status/1705108357516779994?s=20

Frank Peeters (huisarts) "Man in skatepark droeg geen mondmasker en gaf ID niet aan politieman. Daarna kreeg hij pepperspray in zijn gezicht en een klap tegen zijn hoofd." Het filmpje hierbij is te naar om te plaatsen. Het gebeurde in Vlaanderen.
---
Wat een opluchting dat er in een dagblad een artikel staat van cardiothoracale chirurg Jan Grandjean waarin hij schrijft over de prikken. Laten we hopen dat het stimuleert.* "Artsen zijn bezorgd" "Bijna 5 miljoen Nederlanders krijgen deze week een uitnodiging voor een nieuwe coronavaccinatie, onder wie 60-plussers en medische ‘hoogrisicogroepen’. Ook zorgmedewerkers kunnen een herhaalprik nemen. Maar hoe veilig is die? Artsen zijn bezorgd. Er is geen doorslaggevend bewijs dat ze de bescherming bieden die de overheid suggereert. Bovendien: natuurlijk opgebouwde immuniteit is vele malen effectiever dan door vaccin-opgewekte immuniteit. En een groot deel van de mensen heeft inmiddels zowel immuniteit door vaccinatie als door infectie, omdat de vaccins slecht tegen (her-)infectie bleken te beschermen. Ook ontbreekt in de overheidscommunicatie een objectieve afweging van de risico’s van herhaalde vaccinatie. Het veiligheidsdossier stelt niet gerust. Maar de overheid lijkt daarvan welbewust weg te kijken."
Het artikel gaat verder over hartschade, oversterfte en meer.
De naam van Hannah Visser (internist-infectioloog) staat er ook onder.
https://www.telegraaf.nl/watuzegt/783652909/reden-tot-zorg-want-hoe-veilig-is-die-prik

*Ik zag dat een journalist openheid wil.
Maurice: "Door een uitgebreid gesprek met een prominente journalist, begrijp ik nu beter waarom de media tijdens de Coronaperiode geen kritische vragen stelden aan de autoriteiten en amper ruimte gaven aan een tegengeluid.
Niet alleen bij de overheid en de gezondheidsautoriteiten is er weerzin tegen de evaluatie van hun optreden tijdens de Corona-periode, maar dat is ook het geval bij de meeste media.

Ik werd benaderd door een prominente journalist, die wel bezig is met deze vorm van evaluatie. Zowel over zijn/haar eigen optreden als dat van anderen in de media. En die daarover met een aantal mensen, met camera erbij, wilde praten."
Ook dit is een positieve ontwikkeling!!!
https://www.maurice.nl/2023/09/23/zo-redeneerden-de-media-tijdens-de-coronaperiode/

Lunch

Goedemorgen lieve mensen. Er staan zulke mooie spelt-zuurdesem mooie broodjes in de oven. Ben er nu al trots op, terwijl ik nog niet weet hoe ze proeven. En een havermout-zonnebloempit brood, maar ik heb al veel gelijksoortige broden gemaakt en die zijn altijd heerlijk, dus dat zal deze ook wel zijn. 
Op het broodje tussen de middag komt zo'n dunne hamburger van de Vegetarische Slager, met eronder sla, erop gebakken rode ui ringen, komkommer uit augurkenvocht, zelfgemaakte tomatenketchup, bosuitjes en rucola.

Leuke foto en veel groente en fruit

Wat is er toch veel leuks te zien, dit is de andere foto.

Is er iemand van u die de griepprik neemt? Wij nooit en we krijgen ook nooit een uitnodiging omdat we ons daarvoor hebben uitgeschreven, of hoe zeg je dat?
Ik kreeg net het volgende bericht en ben er beduusd van, wat is dit nu weer voor onbegrijpelijks.
"Ha Toor,
Heb een oproep voor de griepprik gekregen.
Ik heb er nog nooit een laten zetten. Er zit een aanvulling bij.
Opletten als je voor kippen-eiwit gevoelig bent.
Maar dit vond ik echt schrikbarend, er wordt antibiotica (twee soorten) gebruikt in de vloeistof.
Hoe zo dit, dit wordt toch alleen voor bacteriële infecties gebruikt?
Het moet niet gekker worden, want we worden op alle gebied vernacheld.
Groet, Martine"

Ik ben natuurlijk meteen op zoek gegaan naar de bijsluiter en er staan nog meer rare toevoegingen bij. Vroeger werden er stukjes virus ingestopt. Toen vond ik het ook al onzinnig, maar niet zo erg als nu. Hier is de bijsluiter.
https://www.geneesmiddeleninformatiebank.nl/bijsluiters/h119816.pdf

Ik zag net de pillenboer weer door de straat rijden. Hij doet dat een paar keer in de week.
Ik kan er werkelijk niet tegen. Onze mevrouw heeft ook weer een tasje gekregen. Ik zeg er niets van tegen haar, wil haar niet zenuwachtig maken, maar ik vind het misdadig. Kijkt u naar die film/documentaire.
Om nog even hierbij te blijven:
Dit is een serie van hoorzittingen? Die biochemicus stond op dezelfde plek dus er zijn misschien nog veel meer deskundigen die hier getuigen.
https://x.com/DiedSuddenly_/status/1704514985592782996?s=20

Ik heb inmiddels ook de bijsluiter van die andere prik gezien, van meer dan 500 bladzijden! 

Dit lijkt me wel weer even genoeg voordat ik u na de Streekboer een fijne dag ga wensen.
Die griepprik, ik kan er niet over uit, hoezo geef je antibioticum, zonder dat iemand een (bacteriële) infectie heeft? Inderdaad Martine, mooi woord trouwens, vernacheld. De eerste keer in mijn leven dat ik dit woord heb geschreven.
Veel beter dan die (meeste) gekke pillen is dit allemaal, van de Streekboer. Dit doet goed en beschermt echt tegen ziektes.
Ik schreef aan de buurvrouw dat ik niet meer wist wat er in het groente-fruit pakket zat, dus het was echt een verrassing.
Verser kan niet, behalve uit eigen tuin.
Het groente-fruit pakket en nog wat erbij besteld, de p betekent pakket..
Sorry voor de bewogen foto.

Streekboer

Broccoli
Zoete aardappels (p)
Eikenblad sla (p)
Komkommer van 45 cm! (p)
Gele uien
Rode uien
Courgettes
Aubergine
2 rode punt paprika's
Trostomaten
Kastanje champignons
Rode bietjes (p)
Wortels (p)
Aardappelen (p)
Appels (p)
Peren (p)
Bananen (het enige van ver weg)
Stukje kaas van kaasboerderij Kleikracht uit Winsum

Gisteravond hadden we blokjes gebakken zoete aardappel uit de airfryer met eikenbladsla en komkommer met de gewone knoflook-mosterd vinaigrette en daarna een klein schaaltje havermout. Zo was het precies goed, anders hadden we na een uur weer honger.
Een heerlijke maaltijd. Door de zoete aardappel had ik kipkruiden (gebruik ik vaak), paprika en knoflookpoeder gedaan.

Een fijne vrijdag gewenst!

Vroeger

Henk stuurde me net 2 leuke foto's van facebook. Dit is de eerste. Wij hebben in de Waterstraat gewoond, in Utrecht. Eerder stuurde ik de renovatie van ons bovenhuis.
Dit is 119 jaar geleden. De lantaarns van toen lijken sprekend op die er nu staan.
Het oude deel van Utrecht is gelukkig nog steeds heel sfeervol.

Regel (bk)

Mijn hart ligt uitgespannen als de dageraad.

Ik ben bezig boekenkast voor boekenkast schoon te maken en nu ben ik met de poëziekast bezig. Ik stofte een oude bundel van Vasalis af en toen het boekje openviel las ik bovenstaande regel. 

In alle hectiek en veel meer dan dat, zorgt deze regel voor kalmte, voor overgave.

Maar wat blijkt? Het is niet 'ligt', het is 'lag'. Ligt zat in mijn hoofd maar ik heb het gecontroleerd. En daarna volgt pijn. Een mooi gedicht, maar niet voor nu, wanneer er verlangen is naar een afwenden van de hectische en pijnvolle wereld.

Ik ga dus nu weg van Vasalis en maak dit tot mijn eigen regel.
Verleden en heden. Het verleden is onomkeerbaar. Het heden is verwachtingsvol.
De overgave blijft. 

Het leven komt zoals het komt.
Ik maak pas op de plaats, hoor de stilte, even geen strijd met misstanden.
Heel even maar want zwijgen is alleen fijn als er harmonie is.
 

Een doorleefde boekenkast.

terimakasih0

Opvallend

Nu zou ik toch echt een bezuinigingsbericht maken, maar dan komt er weer zoveel op mijn pad, waaronder dit en ik geef het voorrang.

Het ministerie van WVS gebruikt opeens het woord coronaprik ipv vaccin. Ik deed dat altijd, maar zij niet. Een opvallende verandering.

Er zat eerst geen bijsluiter bij de prikken en ik heb gelezen dat je hem zelfs bij de apotheek niet mocht lezen. Nu staat er dat je de bijsluiter eerst goed moet lezen voordat je een prik neemt. En als er bijwerkingen zijn moet je die melden. (Dat melden is een verhaal op zich, maar misschien is het inmiddels beter geworden. Er bleek trouwens maar een klein percentage te zijn die de klachten officieel hebben gemeld. Niet alleen in Nederland, dat schijnt wereldwijd zo te zijn.)
De bijsluiter bestaat uit 574(!!!) pagina's en vermeldt op pagina 432 "Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit vaccin toegediend krijgt want er staat belangrijke informatie in voor u."
Zoveel bijsluiterpagina's, hoe kan dat? Bestaan er meer van zulke lange bijsluiters? Het zijn artsen, waaronder een arts/gynaecoloog die dit zegt dus het zal toch echt zo zijn.
In de aangepaste bijsluiter van de prikken (Pf) staat nu dat er een verhoogde kans op pericarditis en myocarditis is. In sommige gevallen was ondersteuning op de intensive care nodig en er zijn fatale gevallen waargenomen. 
Arts Frank Peeters zegt: "Een dodelijke bijwerking is een reden om medicatie van de markt te halen ..." Hier gebeurt het tegendeel, ze worden opnieuw aangeprezen.

Dr. Judy Mikovits:
(Bekende PhD biomedisch onderzoeker met meer dan 50 wetenschappelijk gepubliceerde artikelen en internationale spreker die oplossingen presenteert.)
"Angst is het virus! Het is altijd infectie door injectie".
https://shop.therealdrjudy.com/ending-plague-by-judy-mikovits-and-kent-heckenlively.html

"De prikken hebben altijd kwetsbare bevolkingsgroepen gedood en

- richtten zich op artsen en verpleegkundigen, vermoordden mijn collega's!

Het staat allemaal in ons boek Ending Plague."
Overal zijn mensen die kritisch zijn en als je bij iemand komt beland je van het een in het ander. Veel te bekijken en nog geen fractie van zoiets kan je in Nederland zien. 
Ik zag bijvoorbeeld een mevrouw die over de veiligheid van de prikken van Pf gaat, een van de 5 'onafhankelijke' leden en door het bedrijf betaald wordt. 
Ik zag dat in de eerste onderzoeken tussen geprikten en niet geprikten er meer geprikten overleden en er van alles niet klopte in het onderzoek. En dit is jaren geleden, er was toen nog geen oversterfte.

 
Ik ga nog een keer 'Painkiller' op Netflix aanraden. Je weet, zo gaat het. Het doet er niet toe of deze informatie nieuw is of een bevestiging. Hoe dit vormgegeven is, hoe het proces duidelijk gemaakt wordt, is zo fantastisch!
Iedereen zou het moeten zien, iedereen.

Een lezenswaardig artikel in de Beliner Zeitung:
https://artsencollectief.nl/berliner-zeitung-harde-aanklacht-arts-getuigenis-afleggen-over-het-verborgen-coronaleed/

Vanaf het begin begreep ik dat de prikvloeistof diep doordrong, maar niet alleen door het eiwit, er is meer. Kankergenomica-expert Dr. Phillip Buckhaults getuigt voor de Senaat van de SC over de DNA-besmetting, gevonden in mRNA COVID-vaccins
""Het Pfizer-vaccin is besmet met plasmide-DNA, het is niet alleen mRNA. Ik ben nogal ongerust over de mogelijke gevolgen hiervan. Het zou enkele van de zeldzame, maar ernstige bijwerkingen kunnen veroorzaken, zoals overlijden door hartstilstand. Dit DNA kan en zal waarschijnlijk integreren in het genomische DNA van cellen die zijn getransfecteerd met het vaccinmengsel. Het verschilt van RNA omdat het permanent kan zijn.  Het zou theoretisch een aanhoudende auto-immuunaanval in de weefsels kunnen veroorzaken. Het is ook een zeer reëel theoretisch risico op toekomstige kanker bij sommige mensen. Er zitten waarschijnlijk ongeveer 200 miljard stukjes van dit plasmide-DNA in elke dosis van het vaccin. Dit is een slecht idee."

Volgens mij is dit allemaal het meest krankzinnige wat er sinds jaren plaatsvindt. Eerst waren er vooral veel vragen, er was scepsis, totaal geen open communicatie, alles was verborgen, laat staan dat er respect en interesse voor andermans standpunt was (wat zei de koning gisteren? Begrip voor andermans mening is belangrijk, nul!) en nu is er al zoveel meer duidelijkheid en toch gaat het door.

Ik heb u nog niet gevraagd hoe het met u gaat. Hoe gaat het met u?
Soms word ik zo opgeslurpt door alles wat ik lees. Het kost tijd, het lezen, het schiften.
Nu weer even loskoppelen en bloemkool en rode ui met specerijen bakken in de airfryer.
Wat is het toch een ideaal apparaat, ik gebruik hem meestal vaker dan 1x per dag.

We zien nog steeds overal dahlia's, ik ga even kijken of ik er nog een mooie foto van vind. Het zal moeilijk kiezen zijn.
Ik wens u een fijne avond! 

                           8926










                           Hans

Ralphs_Fotos
                                                                       

Heerlijke maaltijd

Er staat al een tijd een goedkope week inclusief recepten te wachten. Dat zal ik binnenkort eindelijk maar eens plaatsen.

Havermout-groente koek
1 geraspte courgette
1 beker gemalen havermout
2 theelepels eivervanger 
Ringetjes bosui, peterselie, kruidenzout
1 rode peper met zachte smaak, in stukjes (kan ook paprika zijn, of paddestoelen)
Goed mengen en in een bakblikje voor de airfryer doen
(Ik heb de helft in de koekenpan gebakken, maar we vonden het nòg lekkerder uit de airfryer)
20 minuten bakken op 170 graden

Kropsla met geschaafde komkommer, mosterd vinaigrette en knoflookbieslook erbij
Een ideale maaltijd die lekker in de buik voelt.
Er zijn veel variaties mogelijk met de havermoutkoek. In plaats van courgette kan het ook prei, broccoli, ui of iets anders zijn. Wat het ook is, het moet geraspt of heel fijn gesneden worden.
Courgette is heel nat, met andere groente moet een scheutje water of groentebouillon toegevoegd worden.

Geluk voorop

We hadden een droge wandeling en het was zwoel. En nu is het gezellig donker en regent het hard, heerlijk.

Ik had al eens gelezen dat Bill ermee bezig is, met zon-dim-technologie. Hoe verzint iemand het om de meest belangrijke natuurbron van de aarde aan te willen tasten? We leven steeds meer in een gecontroleerde sf wereld, waarin ik niet wil leven. We kunnen niet zonder licht, waardoor alles wat we nodig hebben groeit, we kunnen niet zonder vitamine D, we kunnen niet met de uitwerking van zon op onze geest. Maar sowieso de hoogmoedswaanzin dat er zoiets in je opkomt en dat wel even zal regelen, met al die macht die je hebt?
https://www.forbes.com/sites/arielcohen/2021/01/11/bill-gates-backed-climate-solution-gains-traction-but-concerns-linger/

Ook het vernevelen, beiden voorbeelden zijn symptoombestrijding in het groot. Iedereen heeft meegewerkt aan het veroorzaken van een gigantisch probleem en een klein deel van de bevolking staat aan de basis ervan. Zij moeten zorgen dat het bij de wortel wordt aangepakt. Alleen de oorzaken aanpakken helpt. Al het andere zorgt voor nieuwe problemen. Dat mensen hierdoor een minder luxe leven hebben is dan jammer. 
Een duidelijk voorbeeld:
https://www.rtlnieuws.nl/nieuws/artikel/5397419/hittegolf-hitte-midden-oosten-50-graden-golfregio-klimaatverandering

Het kan zo niet doorgaan, alles waar iedereen van afhankelijk is vernielen. Een klein? deel van de mensheid heeft het nog steeds niet door, waaronder mensen die terecht woedend zijn over dat andere mensen de controle-macht niet doorhebben. Van beide kanten begrijp ik 'niets'. Wat moet er gebeuren voordat iedereen wakker is, een catastrofe?
Op kleinere schaal zie je altijd dat het op deze manier gaat, er gebeurt iets dramatisch, waardoor alles op zijn kop staat en er gebeurt (geestelijk) wat moet gebeuren. Ontelbaar vaak gezien. Hoe moeilijk ook, dan kan je verder en breekt er een nieuwe fase aan.
Zo moet het in het groot ook denk ik.

Om nog even bij Bill te blijven. Dat muggenverhaal, je wil niet dat het zo is en toch is het zo. Hij heeft een grote muggenfabriek in Colombia met miljarden muggen die genetisch gemanipuleerd worden. Op zich al zeer verontrustend, maar er worden ook nog eens miljoenen muggen losgelaten.
Ingrijpen in de schepping, of anders gezegd, een maakbare wereld willen creëeren, met alle intense, doodenge gevolgen. Hoe komt iemand erop, wat speelt zich in iemands hoofd af?
https://x.com/springfield1952/status/1703022606184566802?s=20
https://x.com/TonnieWijn64478/status/1703134246926262302?s=20
En dan staat er in de krant: "Ongekende muggenplaag op komst".
En "Onderzoekers van de universiteit van Wageningen: Aantal muggen neemt toe. Ze dragen virussen over."  

Ik heb dit aandacht aangegeven, omdat zoveel wat gebeurt te maken heeft met een kleine groep, die een maakbare wereld wil en ik kan me nauwelijks iets bedreigenders voorstellen. 
Ontdaan van elke menselijkheid. Niet het geluk centraal, maar controle.
Op sommige plekken is het anders.
Waar waren mensen ook alweer het gelukkigst??
Bhutan. Een parel. Een land dat zijn omzet niet financieel berekent, maar in geluk!
Het ligt verscholen tussen de bergkammen van de Himalaya. Van de vredige bergtoppen in het noorden tot de kleurrijke Dzongs in de valleien, staat in 'undiscoverd'.
---
Wat te doen in een rare, verkilde wereld?
Zorgen voor LIEFDE, warmte, stilte, verdieping, humor, en zoet:
https://nl.pinterest.com/pin/315040936451397345/                                          Orctec

                           suketdedhia                                                                                                                                                                                                                    

Amandelkoek of cake

Ik maakte gisteren een kleine amandelkoek of -cake in de airfryer (dat apparaat maakt overuren). 
2 geprakte bananen mengen met
1 beker amandelmeel
2 lepels (en sorry, ik weet niet meer of het theelepels of eetlepels waren) chiazaad
2 theelepels wijnsteenpoeder
Beetje vanille
Wat cacaonibs (van 5 jaar geleden, Aldi, blijft prima)
Snuf zout
Bovenop nog wat stukje noot
Eerst bakte ik het 25 minuten op 175 graden en toen was het cake-achtig.
Twee stukjes bakte ik daarna nog ruim 10 minuten langer en toen was het knapperig. Henk vond ze allebei even lekker, maar ik vond de knapperige net iets lekkerder.
We hebben een stukje zo gehad en over de rest deed ik chocolade.

Dit is lichtzoet, alleen door de banaan. Zo maak ik vaak iets. Voor sommige mensen is dit misschien te weinig zoet, dan een volle lepel kokosbloesemsuiker (ik ga dit ook eens met kokos maken bedenk ik nu) of honing erdoor.

Aanbeveling

Goedemorgen lieve allemaal. Vandaag wordt het in ieder geval nog net zulk lekker weer als de afgelopen dagen. Geniet ervan!
Bovenstaande schreef ik al een paar uur eerder, maar het is hier nog steeds bewolkt. Niet egaal, grijs, straks wordt het anders, zeker en vast.
De temperatuur is heerlijk.
---

De Rijksoverheid zegt dat de meeste mensen weerstand hebben opgebouwd door de prik, een infectie of een combinatie. Tegelijkertijd zeggen ze dat je de prik kan halen en zeker als je boven de 60 bent of kwetsbaar?? Twee tegengestelde boodschappen. Ik word werkelijk onpasselijk van het circus wat weer opgestart wordt. Er liggen alweer allemaal zinloze mondkapjes bij ah.
Het bang maken (waarvoor?) komt alweer op gang. Dat er nu nog steeds mensen zijn die blijkbaar geen idee hebben welke schadelijke effecten dat veroorzaakt.
Hebben de mensen die voor de angst zorgen niet iets mooiers te doen?
Tijdens het gevoel van onmacht vond ik het fijn om dit te lezen. Even lachen want komisch is het, en relativeren is noodzakelijk, om de komende tijd aan te kunnen. Er zijn vast mensen die het eenvoudig terzijde kunnen schuiven, ik niet, het hele verhaal zit er voor mij altijd, voor altijd bij.   
https://virusvaria.nl/10-redenen-om-komend-najaar-die-prik-te-gaan-halen-plus-een-bonustip/

Maurice:
"in het najaar is er in de VS een hele grote Covid-vaccinatiecampagne gepland. In Nederland worden er bijna 5 miljoen mensen opgeroepen zich te laten vaccineren. Dat zal gepaard gaan met het wederom creëren van angst. De aanstaande verkiezingen zouden dat nog wel eens kunnen versterken. "
https://www.maurice.nl/2023/09/17/het-corona-angst-orgel-wordt-al-weer-klaargezet/

In Nederland mag dan van alles ondoorzichtig of zelfs dicht zijn, in Vlaanderen is hetzelfde aan de hand, je gelooft je ogen niet.
https://doorbraak.be/opnieuw-weigert-frank-vandenbroucke-transparantie-pandemie-nog-niet-voorbij/

Schrijver op twitter:
"Als ze weer met Covid maatregelen komen en gifspuiten, is dat puur op Pavlov response. Niemand met 2 hersencellen, gaat nu nog mee in het pandemie abonnement. Wie gelooft er in een pandemie die je kunt voorspellen en waar je op kunt plannen. Een pandemie waarvoor al een vakzin, getest op 8 muizen, klaar ligt, voor het is uitgebroken. Ze gaan het ijs testen van het psychologisch trauma dat ze hebben veroorzaakt. Puur Satan. Ik neem aan dat Professor
Desmet druk aantekeningen aan het maken is."
Dat heeft mij ook zo verbaasd en ook weer niet, dat het nog niet duidelijk was welk virus er eventueel zou komen en de prik al klaar lag. Deze prik is voor de varianten die gaan komen las ik en dat is natuurlijk ... weer geen woorden voor. Wat moet je zeggen op zoiets?
---
Ik las een lang artikel van politicoloog, schrijver, spreker, Hans Siepel. Daarin staat o.a.: "Alles is beeldvormingspolitiek geworden." Dijkstal waarschuwde indertijd al voor de ‘mediacratie’, dat alles in de politiek alleen nog maar om beeldvorming ging draaien en dat dat ten koste van inhoud zou gaan.

Hans Siepel zegt: "Het is een grote machinerie geworden."  

"Overheidscommunicatie werd meer en meer een politiek instrument met het oog om tunnelvisies erdoor te jassen en de beeldvorming te domineren en te bepalen."

In een RVD-publicatie ter gelegenheid van zestig jaar Voorlichtingsraad staat het er gewoon:
“Als je wilt overleven als directie communicatie is doorslaggevend wat je kunt betekenen voor de bewindslieden en de ambtelijke top. Dan gaat het om de contacten met de media. Het beeld dat daar gevormd wordt is bepalend. Om daaraan toe te voegen: Een minister is voor zijn politieke voortbestaan afhankelijk geworden van het profiel dat hij opbouwt."

De invloed van de machinerie was zo duidelijk, de afgelopen jaren. Er zal eerder ook al van alles zijn geweest, maar het werd nu zo duidelijk omdat er een crisis (gecreëerd) was.
Wat had het met openheid en respect voor ieders mening anders kunnen gaan. 
Dat is niet gebeurd en als er dan veel misgaat, wat fijn als er dan naderhand gereflecteerd en geëvalueerd wordt op het gevolgde beleid, excuses worden aangeboden en bovenal verantwoordelijkheid wordt genomen. Nu duurt het nog twee jaar voordat verantwoordelijken gehoord worden!
Inmiddels heeft bijna niemand meer vertrouwen in de politiek. Ik las dat dit 80% is. Dat lijkt me heel veel, maar als ik kijk bij de uitslag van vorig jaar op Prinsjesdag, door een Ipsos onderzoek: "Zeven op de tien ondervraagden geven aan weinig of heel weinig vertrouwen te hebben in de landelijke politiek. De nieuwe dip in het vertrouwen in politici heeft te maken met het ontstaan van nieuwe crises, terwijl oude problemen niet worden opgelost. 77 procent van de ondervraagden meent dat het de verkeerde kant op gaat met Nederland, slechts 14 procent ziet het land de goede kant op gaan."
En nu zijn we een jaar verder. In juni stond in het AD een artikel over het weinige vertrouwen dat er nog was en dat ook meespeelde dat één op de vijf Kamerleden die na de verkiezingen zijn geïnstalleerd, inmiddels niet meer in de Kamer zitten. En dat gaat niet alleen om onbekendere politici, maar ook om de stemmentrekkers van de partijen.
Wat moet er nog gebeuren voordat lessen getrokken worden worden uit dit resultaat? 
Ik wil een lief en krachtig kabinet dat het tij keert!

Dijkstal leek me een aardige man en volgens Hans Siepel was hij egoloos. Zijn er nu mensen die dat zijn, die alleen voor een hoger doel willen regeren? Omtzigt misschien, maar verder? 
Van wie krijg ik nu verder echt een warm gevoel, en ik kan dit toch snel voelen bij iemand ...
Bij Renske Leijten had ik het. 

Warmte, contact

vlaaitje

Ik heb wel eens geschreven dat ik het moeilijk vind als een paard alleen staat. Paarden horen samen te zijn, hoorde ik lang geleden al eens van iemand, die er veel verstand van had.
Ook zonder die kennis weet je dat en het geldt voor de meeste dieren. Wij lopen regelmatig langs twee paarden waarvan de een het hoofd op de rug van de ander heeft. Zo kunnen ze heel lang roerloos blijven staan. Als je ernaar kijkt word je stil en warm van binnen.

Schorseneren

Ik schreef laatst over de plakkende schorseneren en hoe het plakken op te lossen. Ik denk als je van tevoren je handen insmeert met een beetje kokos- of olijfolie het misschien ook geen probleem is.
Het werd een echt heerlijke maaltijd. De foto is een beetje saai. De tomaatjes hadden aan de voorkant gemoeten of er had meer groen bij gemoeten. De rijst is gemengd met linzen en dat vinden we op zich al zo lekker. De stukjes schorseneer had ik rustig gebakken, met aan het eind een beetje honing erdoor en tijm. In plaats van tijm kan peterselie ook, maar de combinatie tijm en honing ... Ik heb er nu weer zin in!

Als sneeuw voor de zon

Gisteren las ik dat de prik die er gaat komen achterhaald is, bedoelt voor een oud virus. Nu lees ik dat de prik aangepast is. Aangepast aan wat?? 
Artsencollectief: 
https://x.com/ArtsenC/status/1702242208030548353?s=20

Er kwam een warm iemand van de zorg voor onze mevrouw. Ze kwam alleen om te kijken, zoals dat elke avond gebeurt, of mevrouw de pillen had genomen. Hoe kan iemand dat zomaar doen? 
Er is geen enkele pil van de pillen die ze neemt die nodig is. En de laatste is zelfs funest. Ze zou beter af zijn zonder, zoals zoveel mensen. 

We waren gisteren dus bij de kapster. En mevrouw zei dat heur haar zo dun werd. Kapster vroeg "gebruikt u medicijnen'"? "Nee hoor zei ze en toen keek ze naar mij en vroeg ze of wel? 
Later vertelde kapster mij dat mevrouw veel haaruitval heeft en dat ze dat vaak ziet bij mensen die medicijnen gebruiken.
---
Er zijn verschillende boeken geschreven (ik noemde laatst medische omerta van Jim Reekers) over de gevaren van medicijnen en de personen en bedrijven die de aanjagers ervan zijn. Het nieuwste boek hierover schijnt zo erg te zijn dat veel mensen het niet aankunnen om te lezen. Ik las er vanmorgen over, ging toen iets anders doen en ik kon het niet terugvinden. Het heette iets van de gevaarlijkste dokter op aarde? 

En ... wij kijken beetje bij beetje naar een documentaire-film. Het heet the painkiller en is te zien bij Netflix. In het begin denk je waar ben ik in verzeild geraakt? Maar het wordt steeds grappiger en beter. Het is een vreselijk verhaal maar het wordt op een unieke manier weergegeven. Juist door de komische toets lijkt de ernst ervan nog duidelijker te worden. Alles is zoals het is, alleen de vorm is aangepast. Ik vind het geniaal, iedereen zou dit moeten zien. Er komen ook goede artsen in voor, die zich niet laten manipuleren. Die artsen zijn er in 'het echt' ook.
"De oorzaken en gevolgen van de Amerikaanse opioïdenepidemie ontvouwen zich in dit drama, waarbij de daders, slachtoffers en een onderzoeker op zoek naar de waarheid worden gevolgd."
---

En dan een betoog van Psycholoog André Rozendaal - "Psychopaten in onze samenleving"
"Onze samenleving is gebaseerd op fundamenten van angst"
U zegt ; "Ik ben wel klaar met Corona, maar Corona is nog niet klaar met u."
Herinnert u zich nog, dat dit gezegd werd? Ik wel en ook door wie.
En zo zegt hij kunnen we meer voorbeelden noemen van pure angstpropaganda, die politieke psychopaten als zijnde machtsmisbruik betonen om er zelf nog meer voordeel en macht uit te kunnen halen." 
En als dit nu eens echt door zou dringen bij de mensen om wie het gaat maar juist ook bij de volgers, bij de mensen die de weg plaveien zodat de machthebbers eroverheen kunnen donderen. Ik ben het volledig met hem eens dat iedereen verantwoordelijk is!
Met veel geweld over de klaarliggende weggetjes, al kan het zo anders lijken. Het stukje wat juist hierover gaat is opeens slecht te verstaan, merkwaardig en jammer. Als je het geluid heel hard zet lukt het net.
https://x.com/VelzenRemco/status/1702204915576189131?s=20

Of je het psychopaat of narcist of wat verder noemt ... ik hou niet van diagnoses, maar als het gaat om mensen die de wereld, die dit land regeren, zou het alleen over liefde moeten gaan. Maar het gaat over macht en aanzien en dan ontstaan er grove schendingen. Schendingen van mensen-, dieren- en natuurrechten.

De verantwoordelijken laten liefde niet voorop staan omdat er een gemis aan is, een leegte die met macht en aanzien gevuld wordt. Als er liefde voor in de plaats kwam (niet alleen van buitenaf, integendeel!) verdween de behoefte aan macht als sneeuw voor de zon.

Boekenserie

Goedemorgen allemaal, op deze 'eindelijk regendag'. Voor ons dan eindelijk. Alles knisperde van droogheid, de afgelopen dagen.
Hoe gaat het met u?

Ik moet het gaan nummeren of zo, de foto's van de boekenserie. Overal boekenserie bij zetten kan natuurlijk ook. Prachtig weer, deze, die Henk net via facebook stuurde, met als titel:  

Un arbre de connaissance

In bed lees ik het 2e Privé Domein deel van Gerbrand Bakker en buiten las ik, en ik zal de laatste van Nederland zijn, 'Komt een vrouw bij de dokter' van Kluun. Wat schrijft die man goed. Gerbrand Bakker ook, maar die kende ik al, van 'Boven is het stil', zijn columns in Trouw over zijn leven in de Eifel en de 1e Privé Domein 'Jasper en zijn knecht'. Allemaal zeer de moeite waard.
Ik verheug me om verder te lezen in Kluun. Of ik er vandaag tijd voor heb weet ik niet, eerst de begeleiding, dan met mevrouw naar de kapper (een cadeautje van kapster en mij) die zelf de schaar in heur haar had gezet. Een paar dagen geleden stond ze aan de deur: "Ben ik in de war?". 

Ik wens u een fijne dag, met hopelijk even tijd om te lezen. 

Controle en juist geen controle

Eerst over druiven kweken, een manier die ik niet kende.
https://www.facebook.com/watch?v=1031163434732044

Ik zou elke dag wel over controle kunnen schrijven, maar dan wordt het te beklemmend dus dat doe ik niet. Af en toe wel.

"Mensen in Zweden hebben nu een telefoon met een camera en NFC-chip nodig om hun digitale ID te activeren. Digitale ID wordt nu voor veel dingen in Zweden gebruikt, zoals online bankieren en meer. Het is geen complottheorie meer. (Zweedse journalist en politiek commentator). 
In Denemarken schijnt dit ook zo te zijn.
Ik heb het even bij mijn nieuwe buurman gecheckt. Hij en zijn vrouw hebben 15 jaar in Zweden gewoond. Fijn voor ons dat ze verhuisd zijn!
---
Ik zag het verhaal van de moeder van Caitlin, nadat ik het overigens gelezen had.

Ze is overleden door de 2e prik. Artsen maakten er een astma-aanval van, maar ze had geen astma en bij autopsie bleek dat haar hart sterk vergroot was.
Vanaf het moment dat Caitlin na de prik stierf, begon het verdoezelen.

De lijkschouwer verdoezelde de waarheid.

Medische gegevens zijn gewist, batchnummers verborgen en de Qld-wetgeving werd gewijzigd om rechtszaken te stoppen.
https://x.com/SaiKate108/status/1700785213687967849?s=20
---
Aan de andere kant, als er controle moet zijn heerst er een zwijgcultuur. Kunt u geloven dat er in Engeland seksueel misbruik plaats vindt tijdens operaties? De bekende hierarchische structuur die heerst in ziekenhuizen zorgt dat het vooral gaat om leidinggevenden die misbruik maken van jonge vrouwelijke artsen in opleiding. Geen incident, nee 90(!!) procent van de vrouwen is er getuige van geweest en 81% van de mannen. Dit blijkt uit een groot onderzoek dat door meerdere universiteiten is gedaan naar seksueel wangedrag binnen de chirurgie. Het varieert van licht seksueel wangedrag tot verkrachtingen. 63% van de respondenten is slachtoffer.

sasint

Vervuiling en open staan

Wilt u ook een klimaatplicht voor grote, vervuilende bedrijven? Dan kunt u hier tekenen.
https://milieudefensie.nl/klimaatplicht?utm_source=whatsapp-share&utm_medium=social&utm_campaign=klimaatplicht&act_source=whatsapp-share&act_medium=social&act_campaign=klimaatplicht

Het hele stikstofverhaal vind ik ingewikkeld. Ik vind dat er veel minder vee zou moeten zijn maar op de eerste plaats voor de leefbaarheid van de dieren. Te veel stikstof zal bijdragen aan een verandering van de natuur dus er zal wel iets aan gedaan moeten worden, maar hoe?
Op Schiermonnikoog hebben ze nu 40% minder koeien zodat er minder stikstofuitstoot zou zijn, maar ... het tegendeel gebeurt, er is nu meer stikstof! Hoe kan dat??? 
Juist omdat het een afgesloten gebied is begrijp ik er niets van.

ELG21

Als je open staat komt 'alles' (ik besef dat er nog heel veel is wat ik niet weet) binnen. Als je niet open staat heb je geen idee wat zich allemaal afspeelt. Hoeveel mensen lijden door hoe er met ze om wordt gegaan?
Als je je erin verdiept zijn het er heel veel, mensen die het beste willen, maar hun mond moeten houden. Weer eens een voorbeeld: 

Advocate (Vlaanderen): "Alle academici, advocaten, artsen, wetenschappers, zelfs journalisten en ook heel veel gewone burgers die tegen de stroom in durven te zwemmen ondergaan, in meerdere of mindere mate, grote problemen. Ik zou zelf ook een boek kunnen schrijven over de censuurmaatregelen, de vele intimidatiepogingen, de zware druk, de pesterijen, de telefoontap en nog veel meer. Ik ben er op een bepaald moment aan onder door gegaan. Ik heb de Balie, na 33 jaar advocatenpraktijk verlaten om vrij te kunnen spreken. De enige beslissing die ik kon nemen en achteraf beschouwd ook de beste beslissing die ik kon nemen.  
Dit gedoe zal niet eindigen in een totalitaire samenleving. Het IS al een totalitaire staat waar de staat bepaalt wat waar is en wat niet en wat er gezegd mag worden en wat niet, op straffe van sancties. We moeten waarheidsgetrouw blijven spreken, de vele, vele leugens aan de kaak blijven stellen en de bevolking informeren."
---

Izumiotsu City, Osaka stopt met het aanbevelen van risicovolle vaccinaties.
Lokale overheden en artsen gaven hun mening over de bijwerkingen van de vaccins.
"Hoe meer mensen worden gevaccineerd, hoe meer mensen besmet raken"
https://twitter.com/_aussie17/status/1699945844932497593?s=20

Een engelstalige reactie:"Ik denk dat zelfs als de premier alle schuld op zich neemt voor de onnodige dood veroorzaakt door dit ‘vaccin’ en op de nationale televisie live harakiri pleegt, de MSM in het westen het zullen negeren."

Dat denk ik ook, (bijna) alles wordt nog steeds genegeerd.

---
Mocht er nog iemand twijfelen of de prik gentherapie is ... ik had het al eerder gelezen, de woorden van deze meneer. Hier zie je het hem, president (van bayer) zelf zeggen. Hij zegt dat als mensen het geweten hadden 95% van de mensen de prik niet genomen zouden hebben. Hoeveel deskundigen ook gewaarschuwd hebben, het horen van het bedrijf zelf werkt misschien voor sommige/veel mensen sterker. 

https://twitter.com/clapictrix/status/1698982991165538476?s=20 

Om nog even bij de vervuilende stoffen en dit bedrijf te blijven, BBB stemde tegen een verbod op glysofaat. Hoe kan iemand tegen een verbod zijn en vooral hoe kan iemand het gebruiken, met alle desastreuse gevolgen van dien. Er is een zeer grote kans op de ziekte van Parkinson of een andere neurologische ziekte bij boeren, door gebruik van landbouwgif. Nu las ik dat deze partij bedacht is door het relamebureau van bayer. Ik weet niet hoe dit allemaal zit, maar dan lopen belangen en schade door elkaar. Je doet de partij waar je voor vecht iets ernstigs aan. Alle gif de wereld uit!!!

Vincent en pruimentijd

Vanmorgen gingen we naar een lezing over van Vincent van Gogh over zijn Drentse periode. Een bevlogen vrouw hield de lezing, met fragmenten uit brieven die hij schreef en natuurlijk met afbeeldingen van schilderijen. Niet alleen van hem ook van tijdgenoten die hij bewonderde, zoals Anton Mauve, Breitner, Mesdag, George Michel.
Ik moest denken aan een verjaardagviering in Drenthe. We gingen toen ook naar het huis in Nieuw-Amsterdam waar hij gewoond heeft. Ik stond in zijn slaapkamertje waar hij gestaan heeft, zeer bijzonder gevoel. We kregen toen een privé rondleiding want het regende hard en we waren de enige. 

Net schorseneren geschild want het zat in het Streekboerpakket. Ik herinner me dat eerst koken beter is ivm plakkerij. Ik ging ze gewoon schillen met een dunschiller en dat ging goed, maar toen haalde ik er nog wat fliebeltjes af en ja hoor, een en al plak aan mijn handen, wat je er met wassen niet afkrijgt. Ik dacht dat kokosolie (waar gebruik ik het niet voor?) vast zou helpen en ja hoor, weg plak. Ik ga het bakken en na 20 minuten doe ik er een beetje honing en tijm bij. Het is erg lang geleden dat ik iets gedaan heb met schorseneren. Volgens mij is het een wintergroente want ze worden winterasperges genoemd. En vroeger werd het keukenmeidenverdriet genoemd en dat heeft met het schillen te maken. Volgende keer kook ik ze toch eerst, of ik smeer van tevoren mijn handen in met een beetje kokosolie of olijfolie.

Als toetje bij de koffie pruimen plaatkoek.

Warm en transparantie

Goedemorgen, op opnieuw een heel zonnige en heel warme dag. De wandeling 's morgens is verrukkelijk. Nog lekker koel, de geur, de stilte en de warme kleur van de zon in deze tijd van het jaar. Een mooier begin van de dag kan niet.

Ik las dat de contracten met de prikkers in Zuid-Afrika zijn vrij gegeven. Daar kan het, hier niet.
De rechtbank heeft geoordeeld, ten gunste van transparantie.
Vonnis uitgesproken in het Hooggerechtshof van Pretoria op 17 augustus 2023!
https://healthjusticeinitiative.org.za/pandemic-transparency/#contracts
---
Er werden in 2022 900 schapen door wolven gedood (dat is wel meer dan ik dacht), 13000 door honden en 597000 door mensen!
---
Binnenkort weer eens gewoon spaghetti, maar we hadden nu de glutenvrije fusilli op de manier zoals ik spaghetti vaak maakte, met een pindasausje en veel bosuitjes. Er zat nu ook nog snijbiet door. Heel veel snijbiet, een gebakken ui en knoflook en verse rode peper. Ik hoef niet te zeggen hoe lekker het was.

En als toetje banaanen-ijs met bosvruchtencompote. Ik nog een beetje kokosvet over van de rijstebrij dus dat deed ik door de banaan. Voordat ik het in de ijsmachine doe is het luchtig geklopt door de blender.

Controle en 80%!

Factcheckers, het woord alleen al, wie controleert wie? Er bestaan zelfs erkende factcheckers.

Arts Jona Walk:
"Erkende factchecker" is niet echt iets, maar een titel die recent is bedacht. Amerikaanse/Braziliaanse onderzoeks journalist Glenn Greenwald zet dit mooi op een rij, "factcheckers" bij tech bedrijven werkten eerder in politiek of overheid."

"Ik ben cum laude gepromoveerd in de vaccin wetenschap, met 25 wetenschappelijke publicaties over infectieziekten, 5 over Covid.
Mijn werk werd verwijderd door "erkende factcheckers".
Konden die echt de inhoud beoordelen? Of keken ze of het overeenkwam met het overheidsnarratief?"

"Een overheid zou niet mogen besluiten wat informatie en wat desinformatie is."`
---
Arts Frank Peeters (Vlaanderen):
"De 11de coronagolf lijkt hier begin september na zoveel prikken naar zijn hoogtepunt te gaan en volgende maand mag iedereen een booster gaan halen tegen een coronavariant die ondertussen weer verdwenen is."

Hopelijk gaat iedereen nu inzien hoe zinloos die vaccinatiecampagne is.
---
Deze woorden zijn eerder uitgesproken, maar in Nieuw-Zeeland, een van de landen met de strengste regels beantwoordde premier Chris Hipkins het afgelopen weekend een vraag over mensen met vaccinatieschade door te zeggen: “…ze hebben uiteindelijk hun eigen keuze gemaakt.”
Ik ging op zoek naar meer informatie en ontdekte dat in bepaalde andere landen toch veel kritischer werd gekeken naar bijvoorbeeld de snel dalende effectiviteit van de prikken. 
---

Ik schreef laatst over Israël en was vergeten dit nog te noemen. Een duidelijke actie:
'Zwarte dag' in Israël benadrukt met volledig zwarte advertenties op voorpagina's
Verschillende grote Israëlische kranten zijn dinsdagochtend verschenen met volledig zwarte voorpagina’s. Het is een reactie op de goedkeuring van de zeer omstreden wet ‘ter annulering van de redelijkheidsnorm’.

stux 

Aantal kankergevallen wereldwijd sinds 1990 met bijna 80 procent toegenomen
Het gaat hierbij niet om ouderdomskanker, maar om beginnende kanker bij mensen onder de vijftig jaar. 80% is krankzinnig veel.
https://www.theguardian.com/society/2023/sep/05/cancer-cases-in-under-50s-worldwide-up-nearly-80-in-three-decades-study-finds

Wetenschappers staan aan het begin van het onderzoek om de oorzaken van die enorme stijging te achterhalen. Wat??? Je begrijpt het niet. Oorzaken als roken, obesitas, ongezonde voeding, te veel alcohol zijn al jaren bekend, evenals giftige stoffen, maar er is natuurlijk veel meer. Hoezo werd er weinig onderzoek naar gedaan?
Er is zoveel te bedenken dat kan zorgen voor een bijdrage aan kanker. Laten we met de prikken beginnen. En dan gaat het ook nog om waarom krijgt de ene mens het wel en de ander niet en waarom reageert de ene mens er anders op dan de ander? Al die chemische en innerlijke processen in de mens en welke weg heeft iemand te gaan en waarom?
En dan hebben we het alleen over kanker.
---

Tot slot voor dit bericht belangrijke woorden:
‘Burgers zijn niet het eigendom v/d staat. […] Een controlestaat is gestoeld op een totaal defect en afwijkend mensbeeld. Bescherming van grondrechten en nadenken over een mensbeeld zijn nodig om dat te voorkomen.’ 
Pieter Omtzigt in zijn Binnenhoflezing.

MeditoGo2

Een vloeiende beweging, overgaand in de Vierde Golf

Dit is zo bijzonder. Het zou kunnen dat ik dit ooit eerder geplaatst heb, maar beter een keer extra dan niet.
https://twitter.com/WelmoedVlieger/status/1698442137816203533?s=20

Ik las het al en kreeg het toegestuurd, de speech van burgemeester Femke Halsema bij de Opening van het Academiejaar van de Universiteit in Amsterdam. "Met een terugblik op het coronabeleid. Establishment gaf aanleiding voor diep wantrouwen tijdens coronacrisis, valide rechtstatelijke argumenten werden buiten discussie geplaatst".  

Martijntje Smits (ik noem haar vaker. Ze is techniekfilosoof, Peter van der Vlis is jurist. Beiden zijn actief in de Vierde Golf, een politieke beweging die streeft naar een crisisbestendige democratie.). Gisteren schreef ze:

"Vandaag verschenen in het Parool van Peter van der Vlis en mij:  EU bestrijdt #desinfo, maar wat is dat? En: Zouden journalisten niet ook moeten leren om te onderscheiden wanneer het begrip  ‘desinfo’ wordt misbruikt om kritiek op het beleid te smoren?
https://www.parool.nl/columns-opinie/opinie-de-eu-bestrijdt-nepnieuws-maar-gaan-de-nieuwe-regels-niet-te-ver~b69fca3c/

Maandag hebben we altijd aardappelen. Nu met de boontjes en het waren er heel veel, die we een paar dagen geleden kregen. Klontje boter erdoor, beetje zout en versgemalem nootmuskaat. Bij boontjes maak ik altijd een licht zure komkommersla, die twee horen voor mij bij elkaar.

En als toetje een schaaltje rijstepap. Wat u hier ziet is rijstebrij, die hadden we een dag eerder. We vinden dat zo lekker. Ik maakte het met kokosmelk, rozijnen, kaneel en een beetje kokosvet. Warm, na een soepje als maaltijd. De 2e keer, voor deze maaltijd dus, had ik hem wat dunner gemaakt en omdat het erg warm is ijskoud.

Invloed op onderwaterleven

Spoel medicijnen niet door de wc staat er bij nu.nl. Het heeft niet alleen invloed op mensen, waar het al bijna nooit over gaat, als oorzaak voor allerlei problemen, maar en hier heb ik eigenlijk nooit over nagedacht, wat raar, ook op het onderwaterleven. "Vissen bewegen langzamer door kalmeringsmiddelen en vissen en kreeftjes worden moediger door angstremmers." Niet gebruikte medicijnen en vooral ingenomen medicijnen komen door plassen en poepen via het riool in het water terecht.
Ik kwam hier trouwens pas later, ik las eerst over hoe sterk de Rijn vervuild is, door chemische bedrijven en medicijnen. Bepaalde wateren zijn (wat) schoner dan een aantal jaar geleden, zo niet de Rijn, die is elk jaar viezer.
Er is steeds meer drinkwater nodig, daarom zoeken drinkwaterbedrijven naar nieuwe locaties om water te winnen. Het meeste wordt uit grondwater gezuiverd, maar dus ook uit rivieren, waaronder de Rijn en er is veel voor nodig om het schoon genoeg te krijgen om het te kunnen drinken.

*Onderzoekers van Maastricht University(???) en het RIVM  vonden vooral de stoffen oxazepam, carbamazepine en fluoxetine in het water. Oxazepam geldt als een van de meest voorgeschreven medicijnen in ons land. 
Oxazepam* kennen wat oudere mensen van vroeger als seresta, dat is de merknaam. 
Bij een eenvoudige uitleg van medicijnen staat bij een van de bijwerkingen die kunnen optreden:
"Na stoppen met oxazepam voel je je nog slechter
Dat gebeurt vooral als je oxazepam als slaapmiddel gebruikt.
Je komt nog slechter in slaap dan voordat je oxazepam gebruikte.
Of je slaapt heel kort en onrustig.
Dit kan ook gebeuren als je oxazepam overdag gebruikt omdat je angstig bent.
Je onrust, angst is nog erger dan voordat je oxazepam gebruikte.
Dat heet rebound, vertaald: terugslag.
Ga niet opnieuw oxazepam gebruiken, want dan kom je er niet makkelijk meer vanaf."
Dit is lachwekkend en om te huilen. Daarbij en vooral, het lost helemaal niets op!
Ik ben nooit tegen iets bij noodgevallen maar oxazepam (en andere kalmeringsmiddelen) wordt hoeveel miljoen keer gegeven per jaar? De onderste regel bij de eenvoudige uitleg is: "Oxazepam wordt door heel veel mensen vele jaren gebruikt."
Het is algemeen bekend dat het zeer verslavend is, zoals veel meer van dit soort medicijnen. Gelukkig zijn er afkickklinieken.
"https://www.afkickkliniekinfo.nl/medicijnverslaving/oxazepam/

Als je alles op een rijtje zet: het middel lost (meestal) niets op, je krijgt er een probleem bij door bijwerkingen en door eraan verslaafd te raken, wat dus niet een probleem is, maar twee grote problemen zijn, het vervuilt de wateren, het maakt de rijken rijker. Tot slot leg je je lot in handen van een chemisch middel, in plaats van zelf verantwoordelijkheid te nemen.
Houd van jezelf, met alles erop en eraan en bedenk waar de angsten of slapeloosheid door komen, zowel fysiek als geestelijk. Als je er zelf niet uitkomt vraag hulp. Ga anders met jezelf en het leven om. Leef op de manier die voor jou/u het beste is. Ook als het moeilijk is om daar rigoreuze stappen voor te zetten.

*Apotheek.nl: "Oxazepam werkt rustgevend en ontspant de spieren. Het maakt ook suf. Het wordt gebruikt bij angst, gespannenheid, slapeloosheid en alcoholontwenning".

Onderwaterleven

                                         shilmar                                                                                                                                                                   

Het lukte me niet om de andere naam onder de tweede foto te krijgen en dat moet wel, zoosnow is het. Op de foto zie je een vlindervis. Links is de oceaan. Het leven in schoon water is paradijselijk mooi.

De Rijn is met een lengte van 1233 km één van de langste rivieren van Europa. Hij stroomt door het centrum van Keulen. Ik had ook een foto van de uitstoot van een fabriek kunnen plaatsen, maar nee, dit is een mooi, romantisch plaatje. Wat trouwens weer grappig is; onder de tekst die ik aanhaal stond dat de Rijn door geen enkele plaats stroomt, alleen maar er langs.  

ArtTower

                                                                                                           

In de zon en maaltijden

Zowel vanmorgen als vanmiddag even heerlijk gelezen in de zon. Wat een genot is dat toch.
We hebben het best druk, dus zoiets voelt dan even als vakantie.
Ik heb Karina Schaapman uitgelezen. Een heel indrukwekkend verhaal, met af en toe herkenning. Haar uiterlijk komt me ook bekend voor. Ik ben toen, in de zeventiger jaren eens in een huis aan de Oudezijdse Voorburgwal in Amsterdam geweest, waar Herman Brood woonde of veel kwam. Zij heeft iets van een relatie met hem gehad en ik kan haar dus best gezien hebben toen. Ik vond de omgeving een beetje eng, drugssfeer. Maar er was ook overal veel vrijheid voelbaar. Niets anders eigenlijk.

Vanmorgen een kopje koffie (op zondag hebben we de cichorino als toetje bij de lunch).

De lunch was al klaar, bietensalade met gekookte bietjes, een klein gesneden ui, blokjes appel, blokjes koolrabi, rijst (vond ik zelf nogal verrassend, maar was heel lekker), veel bieslook en selderij (de selderij speciaal voor Henk, zit veel zuurstof in. Ik weet trouwens eigenlijk niet in welke selderij, het kan net zo goed bleek- of knolselderij zijn, maar selderij is selderij) en een mosterdsausje. Er zit ook veel zuurstof in bietjes en broccoli. Een heel goede maaltijd dus voor Henklief. Zijn saturatie was te laag. Vanmiddag iets gestegen.
In water zit natuurlijk ook veel zuurstof. Frisse lucht is goed en rustig bewegen in die frisse lucht helemaal. Als het mogelijk is.

Vanavond groentelasagne, laagje groene courgette, laagje biologisch gehakt want ijzer is ook heel belangrijk bij een zuurstofgebrek. met tomatenpuree, drupje sriracha en veel basilicum (niet normaal, hoe uitbundig die groeit en alles eigenlijk!) laagje gebakken uien-bechamel-knoflooksaus, laagje gebakken aubergine (alles was voorgebakken), nog een beetje gehakt, gele courgette en rest bechamel-knoflooksaus. Half uurtje in een hete oven en nog wat basilicum erover. Heerlijk was het.
Dat kleine tomaatje, hadden we ook eerder en Henk zei dat hij nog nooit zulke lekkere tomaat heeft geproefd. Zo zoet kende ik het ook niet. Eigen oogst!