Gezang

Het is zacht 'voor de tijd van het jaar.' Ik zet het tussen aanhalingstekens want het gaat dan om zacht in vergelijking tot vroeger. Op een plek klonken vanmorgen tijdens onze wandeling zoveel vogels, met zo'n mooi gezang. We hebben een tijdje stil gestaan. Het klonk lente-achtig. 

In het verlengde hiervan, wat is dit prachtig! Al het idiote gedoe op aarde. Wat is er aan negativiteit in de wereld, wat doen mensen elkaar aan en de andere kant, waar maken mensen zich druk over en dan zie je dit ...
https://www.nu.nl/305915/video/james-webb-telescoop-maakt-fotos-van-spiraalstelsels-en-gekleurde-sterren.html

"De James Webb-telescoop heeft nieuwe beelden van spiraalstelsels gemaakt. Deze nieuwe reeks foto's toont wolken van stof en gas en vele aan elkaar geklonterde sterren." (nu.nl)
Ik zag een filmpje, maar ik heb er geen foto van die ik kan plaatsen.

Er is veel te vinden van de hemel. Henk heeft er verschillende bureaubladen van en wat moeilijk kiezen, maar dit is het centrale deel van de Karinanevel:

Deze kleuren doen me een beetje denken aan de kleuren van de Sixtijnsekapel. 

Hoe gezellig!
https://x.com/TheFigen_/status/1751958371388068311?s=20

Je verwacht niet een kritisch geluid, op deze manier, vanuit deze hoek:
Aartsbisschop Vigano: Het WEF dreigt de regeringsleiders van de twintig meest geïndustrialiseerde landen ter wereld om de Grote Reset uit te voeren. Het is een mondiale staatsgreep, waartegen het essentieel is dat mensen in opstand komen. Degenen die naties regeren zijn allemaal tot slaaf gemaakt of gechanteerd door deze internationale maffia.
https://x.com/wideawake_media/status/1751929273076584615?s=20
---
"The best way to keep a prisoner from escaping is to make sure he never knows he is in prison".
Bovenstaande liet Henk me net zien en zo is het maar net. Zo gauw je beseft wat er aan de hand is ben je niet meer overgeleverd.

En al heb ik vaker gehoord dat bekende mensen die de prik aanbevolen zelf niet geprikt waren, dit kan ik nauwelijks geloven. Ik geloof niet dat ik ooit geslapen heb, maar ik ben nu wakkerder dan ooit. Tegelijkertijd ben ik misschien toch ook nog naïef want sommige dingen vind ik gewoon te erg om te geloven. Het staat er en ik zag een piloot vertellen over rijke mensen die zich alleen door ongeprikten laten vliegen.
"Klaus Schwab verbood gevaccineerde piloten om leden van het World Economic Forum van en naar Davos te vervoeren vanwege de veiligheidsrisico's die ze met zich meebrengen.

Volgens bronnen worden WEF-leden uitsluitend vervoerd door niet-gevaccineerde piloten". 
Reactie van piloot: "Ik ben een niet-gevaccineerde piloot. Je kon me niet genoeg betalen om die mensen naar Davos te vliegen ... Tenzij ... ik tot een omleiding besluit."
---
Consumeren gaat niet alleen over beschadiging van de aarde, maar ook over al het leed dat het veroorzaakt. Ziektes door chemische stoffen, lichamelijk letsel door te zwaar werk, maar ook bijvoorbeeld tienduizenden kinderen die in kobaltmijnen in Congo werken. Er is zoveel waar we niet over nadenken, maar dit is toch vreselijk. Slecht materiaal en maar een klein beetje verdienen en wat doet het met hun onvolgroeide lichamen? Wat is nodig om gelukkig te leven?
Is er geen vervanging voor kobalt?

Om maar weer eens aan te sluiten met slechte toevoegingen ... ik kijk altijd op de lijst van niet schadelijk, beetje schadelijk en heel schadelijk, als ik een product zie waarvan ik denk lijkt me echt lekker. Zo ook crispy chili olie, lijkt me heerlijk, maar nee, geen denken aan want het gaat om smaakversterker E 621, Natriumglutamaat.
"Kan bij overgevoeligheid persoonlijkheidsveranderingen, woedeaanvallen, schizofrenie, apathie en gedragsstoornissen zoals hyperactiviteit veroorzaken. Mag niet in babyvoeding.
En zo zit er vaak zoveel in alles wat bewerkt is en iedereen krijgt het binnen, een stapeling van enge toevoegingen. Wat doet dat van binnen en het mag allemaal.

Stappen zetten

Eergisteren was een dag van regelen, klussen doen, die er nog lagen en stappen zetten. Zo heb ik na misschien wel 30 jaar het NIPO opgezegd. De enquetes worden denk ik tegenwoordig door AI gemaakt, zoveel taalfouten. Fouten is niet het goede woord, het was opeens heel rare taal, zinnen die niet klopten en daardoor ook de inhoud niet. Het was vroeger een gerenommeerde organisatie vond ik en ik beleefde vaak veel plezier aan het invullen van de enquetes. Het heet nu ook deels anders en de vergoedingen (vroeger kreeg je gewoon een Blokkerbon met de post, lekker duidelijk, zijn ook onoverzichtelijk en ingewikkeld geworden. Maar het is vooral de taal die me dit besluit liet nemen.
En ... ik heb de Streekboer opgezegd, hoe enthousiast ik ook over de kwaliteit was. Deze stap had ik zelf een paar weken geleden niet kunnen bedenken. Nu ben ik eigen baas en heb in de hand wat ik uitgeef. Soms verpieterde iets omdat het veel tegelijk was en dat is natuurlijk het laatste wat de bedoeling is. Het kan best zijn dat ik af en toe gewoon iets bestel want het is een geweldige organisatie waarbij je boeren steunt, die het beste voor hebben met mens en land. De een gaat er verder in dan de ander, maar iedereen is er bewust mee bezig.
Zag een protesterende Franse boer die het had over regels die in Frankrijk strenger zijn dan in andere landen en dat ging over pesticiden. Weg ben ik. Hoe kan je maar een druppel, een korrel willen gebruiken?
Ik heb het een paar keer per jaar, dat iets zo duidelijk is, dat er meteen iets mee moet gebeuren. Nu twee keer op een dag. Het voelt altijd als een opluchting.
Heeft u iets waar u tegenaan hikt, wat op u drukt?

Aubergine (uit het laatste pakket) en gebakken ui en bleekselderij in een tomatensausje laten sudderen, samen met quinoa. Handig, alles in een pan maken. Grove selderij en een beetje peterselie erover.

Een paar dagen geleden las ik over de ervaringen van gevangenispersoneel, maar ik was er nog niet klaar mee. Ik dacht dat ik het vast had staan, maar nee. Ik kan er nu niet bij zetten van wie ik het las. Het bericht over de problemen bij de politie heb ik gelukkig wel, al is het in het Italiaans, maar u kunt het door google laten vertalen.
Italië: “Alarm geslagen bij plotselinge sterfgevallen onder het penitentiaire inrichtingen personeel”
"In 13 maanden tijd waren er 41 sterfgevallen als gevolg van plotselinge ziekten onder het gevaccineerde gevangenispersoneel. De Staats- en Penitentiaire Politiebond vraagt ​​het algemeen management om gegevens en dringt aan om onderzoek.
Dit nadat er ook al alarm was geslagen door het politiepersoneel, wat ik me herinner, https://lanuovabq.it/it/allarme-decessi-e-malori-in-polizia-vogliamo-i-dati is het nu de beurt aan het gevangenispersoneel. Het aantal gevaccineerde gevangenispersoneel dat  plotseling sterft neemt voortdurend toe, er is iets zeer zorgwekkends aan de hand".

Hup in de benen

is de titel van een leuk foldertje dat ik hier al een paar heb liggen (www.veiligheid.nl), het is van  een paar jaar geleden en gaat over hoe als oudere stevig op je benen te blijven staan. Volgens mij was er toen een valpreventie week.
"Er verdwijnt 2% spiermassa per jaar. De botdichtheid neemt af, wat ook de neurale aansturing verandert, met als gevolg een lagere reactiesnelheid. Ouderen struikelen ook eerder, met vaak letsel als gevolg. Elke 4 minuten komt er een gevallen 65plusser bij de Eerste Hulp (ik zag het op hun website, maar wat lijkt me dat veel)
Ik zag laatst Arie Boomsma, bij Boerderij van Dorst (wat geniet ik van die series!), die een sportschool heeft, waar ook zijn ouders komen, die in de 80 zijn. Ze doen oefeningen, zoals het lopen met zware gewichten om de gewone dingen te kunnen blijven doen. Ik heb helemaal niets met sportscholen, maar hij doet hiermee zoiets belangrijks. Als je ziet hoe slecht veel ouderen lopen, dat wil je niet en wat kan je eraan doen om proberen dat te voorkomen?
Dit foldertje gaat over kleine, heel eenvoudige oefeningen tijdens dagelijkse bezigheden. Ik neem ze over, soms met een eigen zinnetje ter aanvulling.

Voetsie
Tijdens het aankleden 5x op je tenen staan. Ik doe dit tijdens het tandenpoetsen en dan afwisselend op mijn tenen en hakken. (Voor sterke voeten en balans)

Poetstoets
Wastafel vastpakken bij het tandenpoetsen, voeten dicht naast en tegen elkaar aan zetten. Wastafel loslaten. 10 seconden poetsen. (Voor sterke benen en balans) Ik heb twee jaar geleden een geweldige elektrische tandenborstel van de zoon van Henk gekregen en die doet er twee minuten over. Ik ben dus al bezet tijdens het poetsen, met mijn oefening, maar ikga dit zeker ook proberen.

Koffiepakken
5x naar voren reiken, afwisselen met linker en rechterarm. Ik doe het dan ook nog naar links en rechts. Dan koffie. (Voor balans en die balans komt denk ik omdat zo te zien het lichaam een beetje meehelt, tijdens het reiken.)

Belspel
Tijdens bellen. Tenen krachtig buigen en ontspannen. 5 keer. (Voor soepele voeten)

Thuissporter
Tijdens het zitten wanneer je bijvoorbeeld naar sport kijkt Linkerbeen strekken, 10 keer 10 sec. vasthouden. Zelfde met rechterbeen doen. (Voor sterke benen en buik)

Gaanrecht
Tijdens koken Aanracht vasthouden. Lopen als een koorddanser. Voet tegen voet ervoor. 3 keer heen en weer. (Voor balans)

Plaatsmaken
Opstaan zonder handen te gebruiken. 5x achter elkaar 3x per dag. (Voor sterke benen)
Ik doe ook een paar keer per dag net of ik ga zitten en blijf dan zo hangen.

op het hoofd :-)

 jarmoluk

Baby's

Goedemorgen, op deze frisse (heerlijk!) zondagmorgen.

Ik weet niet hoeveel prikken baby's hier krijgen, niet zo veel als  in Amerika, maar wel meer dan vroeger. Ik kreeg gewoon de mazelen, zoals bijna iedereen en daar werd niet tegen geprikt, natuurlijk niet, gewoon uitzieken. Baby's kregen vroeger een cocktail werd het genoemd, DTPK  (tetanus, difterie, polio en kinkhoest. De volgorde had ik niet helemaal goed).

Suneel Dhand MD: "Ik ben een arts en ik kan niet stoppen met kijken naar deze afbeelding van gisteren. Er is iets ZEER VERKEERD met de Amerikaanse drugs- en injectievreugdecultuur. Honderden miljoenen mensen zijn vóór 1986 geboren en doen het prima. Ik kan alleen voor mezelf spreken, maar als ik kinderen krijg, is het onmogelijk dat ik de aanbevelingen van de CDC zal opvolgen en mijn baby met zoveel injecties zal injecteren. Organisaties als de CDC en de FDA zijn met hun belachelijke aanbevelingen (heel verschillend van andere landen) een gevaar voor de Amerikaanse gezondheid."
https://x.com/DrSuneelDhand/status/1751297383852392621?s=20
Ik heb even gekeken bij het Rijksvaccinatieprogramma: "Baby's krijgen de eerste 14 maanden zo'n tien vaccinaties tegen ernstige infectieziekten via het Rijksvaccinatieprogramma. Deze vaccinaties kunnen bijwerkingen geven".

Ik vind alles aan een baby schattig; de oortjes, de vingertjes, de voetjes... 

Marjonhorn

---
Om nog even door te gaan op baby's en vooral de baby's die niet kwamen. De hoeveelheid misère door de prik is onoverzichtelijk en zolang de verantwoordelijken zwijgen en er nog steeds mensen zijn die hun ogen potdicht houden is er de dubbele pijn voor de getroffenen. Klokkenluiders in ziekenhuizen werden natuurlijk helemaal de mond gesnoerd. 
Een gynaecoloog over wat gebeurde door het Covid-19-vaccin.  
https://x.com/NFSC88JJ/status/1751452066529329481?s=20

Hoe kan het toch zijn, dat niet iedereen en vooral weer de verantwoordelijken, totaal overstuur en vol schaamte en berouw is? Het is om gek van te worden. Om hoeveel mensen gaat het, (al zou het er maar eentje zijn) over de hele wereld? Miljoenen. Baby's, jong volwassenen, volwassenen, ouderen. Ik zag weer zo'n filmpje waarin de een na de ander onderuit gaat. Ik heb zoiets wel eens geplaatst.
---
En nog even een ander onderwerp, al valt het allemaal onder dezelfde categorie macht. Een heel goede vraag dit, welk probleem gaat de digitale euro oplossen? Geen antwoord.
https://x.com/SimoneSays123/status/1751475085171388633?s=20

Het is uiteindelijk zondag dus flink wat om te lezen en dit is ...  Het kwam net binnen. ik hoef er niets bij te zeggen. Hoeveel kan er nog bij? Er zal nog heel veel bijkomen, elke dag, tot het op welke manier ook opgelost is.
https://maurice.nl/2024/01/27/waarom-is-na-12-jaar-dit-artikel-van-nemo-kennislink-verdwenen/

Naast al deze informatie wens ik u veel zuurstof en zon (schijnt hier) die toen ik gistermiddag met mijn mevrouw liep en toen ik later mijn gezicht in de buitendeuropening hield, warm was!

Ik vind dit zo mooi en zondags.

jplenio

Vanmorgen

Het is een beetje wit omdat het licht gevroren heeft. Dat sliep veel lekkerder onder het winterdekbed, dan de nachten ervoor. Nu was er precies de juiste temperatuur.

Hoe er toch echt mensen zijn die andere mensen niet afschrijven, die in contact willen blijven met elkaar, die voelen dat ze hoe dan ook verbonden zijn. Dit is van 10 december. 
https://app.nlziet.nl/vod/mJhksbX5nE6lpt8YF7P1aA
Niet iedereen heeft nlziet. Misschien is het via uitzendinggemist te zien? Ik ga zoeken.
De vroegere uitzendinggemist bestaat niet meer, maar op deze manier kunt u het ook zien.
https://npo.nl/start/serie/kruispunt_1/seizoen-33/kruispunt_328/afspelen

André Rozendaal is jurist en psycholoog en in 2020 gingen zijn ogen open. Er zijn veel voordrachten van hem te vinden. Dit is de meest recente.

https://x.com/VelzenRemco/status/1750402631212708100?s=20
---

Wat een engerd is dit toch, we moeten wennen aan een totale erosie van privacy. Erosie??

Afslijting, afslijping, schuring, slijtage.

En dat zegt iemand die nooit het idee van openheid geeft, laat staan van democratie en vrijheid. Dat wil hij ook helemaal niet. Ongekozen en dictatoriaal.

https://x.com/wideawake_media/status/1750489933230297444?s=20

---

Misdaad tegen de menselijkheid

De media beginnen (in Amerika) eindelijk de waarheid vrij te geven over wat er met kinderen is gebeurd tijdens de Covid-vaccinproeven van Pfizer. Terwijl een kind voor haar leven vocht nadat ze haar tweede dosis had gekregen, zette Pfizer zich in om EUA-goedkeuring voor de massa te krijgen. Drie jaar later, en ze praten er eindelijk over. Humanitaire misdaden.
(Maar wat mensen ook zeggen hoe kon je je kind dat aandoen? Ik begrijp het niet. Aan de andere kant zijn anderen toch meer verantwoordelijk dan ouders vind ik.)
Een deels naar (zielig) filmpje.
https://x.com/DiedSuddenly_/status/1750889258112385378?s=20

Hoe zat het:
https://x.com/CarineKnapen/status/1750896439008338373?s=20 
Alleen aansprakelijk tijdens het contract, dat eindigde in november 2022. Er is daarna lustig doorgeprikt. Ook gedurende het contract nam het bedrijf geen verantwoordelijkheid omdat er volgens haar niet voldaan is aan de epidemische voorwaarden waarvoor de lidstaten aansprakelijk zijn.
---
Een hart onder de riem voor de ongeprikten, wat een lof. Ik vind dat zo, als het gaat om mensen die allerlei risico's liepen en die veel verloren zijn (maar ook veel hebben gewonnen! Op de eerste plaats standvastigheid en eigenwaarde).
https://x.com/DavidWolfe/status/1750976008994292105?s=20

auricadina75

Twee goedkope dagen

Alvast een voorproefje van twee dagen op de volgende maand. Dit gaat om echt heel weinig uitgeven, voor als het niet anders kan. De maand wordt iets minder streng, maar dat komt ook omdat je dan veel tegelijk koopt. Er zijn veel manieren om goedkoop te leven, hoe zeer alle prijzen ook gestegen zijn!! In Engeland bijvoorbeeld kan je nog spullen voor een paar centen/pennies krijgen, hier allang niet meer. Dit komt natuurlijk ook omdat Engeland nooit voor euro gekozen heeft. Hadden wij dat ook maar nooit gedaan. Zag net een stukje Old Amsterdam, €11. Omgerekend zou het 22 gulden 20 zijn. Wie zou dat kopen? En zo is het met veel. 
Een manier om goedkoop boodschappen te doen is in dit geval op te schrijven hoe je het goedkoopst voor 6 maaltijden kan zorgen.
Een wat andere manier is om naar de winkel te gaan en de goedkoopste producten te kopen en vervolgens te zien wat je ermee kan doen.  
Het zijn altijd voorbeelden die ik geef. Het hangt af van de winkel waar u boodschappen doet, wat nodig is, hoe creatief u bent enz.
Voor nu koos ik voor u deze producten. Misschien maakt u een andere keuze.
Ik ga ervan uit dat u peper, zout en kruiden heeft, evenals boter en/of olie.
Als u een winkel heeft waar u losse producten kunt kopen zou ik een ui en een banaan of een appel erbij doen.

Volkoren beschuit €0,53 (of volkoren crackers €0,93 of allebei)
Diepvries gehakte spinazie 450 gram €0,69
Potje rode kool met appel €0,49
Gepelde tomaten of tomatenblokjes €0,69
Prei €0,73

Pannenkoekmeel €0,75 voor 12 pannenkoeken
Noedels voor 2x, €0,78
Volle beter leven yoghurt, voor 2 grote kommen €0,95
Appelstroop €0,99
Totaal €6,60 (met crackers ipv beschuit komt er €0,40 bij)

of €8,24 met
250 gram Pinda's 0,99 (belangrijk om voldoende calorieën binnen te krijgen)
Chocolade (Mauxion) met fruit en noten €0,55 Het moet wel gezellig blijven. :-)

Voor 2 dagen

Ontbijt
1 Grote kom yoghurt met beschuit met appelstroop
2 Beschuiten of crackers (zou altijd voor crackers kiezen, vult beter en zijn er meer), 1 of meer met beetje yoghurt, peper en zout en verse kruiden, paar met appelstroop
Of pannenkoeken

Lunch
1 Pannenkoek met spinazie en kruiden, of met rode kool met appel (jus erover is lekker!), pannenkoeken met appelstroop
2 Tomatensoep van de helft van het blik tomaten, met verse of gedroogde kruiden met reepjes pannenkoek erdoor en eventueel klodder yoghurt erop / crackers erbij

Diner
1 Noedels met prei en kruiden en rest spinazie ernaast / klein kommetje yoghurt met verkuimelde beschuit en wat appelstroop* of 1/2 banaan of appel
2 Noedels met pittig tomatensausje en fijngehakte pinda's / klein kommetje yoghurt met zie hierboven

*Appelstroop met een drupje water even verwarmen, anders is het moeilijk om door de yoghurt te roeren

auricadina75

Grote interesse

Ik ben altijd heel geïnteresseerd als het gaat over remedies tegen kanker (en andere ziektes). Ik heb er zelf veel ervairng mee, als onderdeel van een voor mij vanzelfsprekende manier van leven. Ik ben er elke dag mee bezig ben en dan kan het soms om iets heel kleins gaan, zoals peterselie over de maaltijd strooien. Ik ga hier vast nog eens meer over schrijven, over ziektes in het algemeen. Er zijn zoveel mogelijkheden. Chemische behandelingen bij kanker staan voor mij het laatst op de lijst, als ik dat al ooit zou doen. Ik denk het niet. Een groot deel van de mensen die allerlei chemokuren doen zullen nooit weten hoe het gegaan was als ze andere methodes hadden geprobeerd. Het is nu vaak andersom. Als het na chemo niet beter gaat, vaak na lange tijd, dan pas proberen mensen iets anders, als laatste redmiddel. Je lichaam is dan zo ontregeld, het lijkt me moeilijk dan nog iets te vinden wat werkt, maar soms gebeurt het.
Ik hou vooral van natuurlijke middelen, maar als iets anders helpt, iets verrassends, alleen maar fijn. Zoals een anti-parasietmiddel voor honden. Een meneer die in de 4e fase van kanker zat , alles was aangetast en zijn arts zei zoek een hospice. Maar hij nam het middel, samen met kurkuma, vitamine E en cbd olie. Hij is volledig genezen!
--- 
Een artikel naar mijn hart van Dr. Simon Goddek:
"We werden honderdduizenden jaren blootgesteld aan de zon en deden het prima totdat in 1938 zonnebrandcrème werd uitgevonden. Sindsdien begon het aantal melanoomziekten in de jaren vijftig omhoog te schieten, maar toch geven mensen de schuld eerder aan de zon dan aan de giftige chemicaliën in zonnebrandcrème. Deze bakken niet alleen in je huid, maar worden ook opgenomen in je bloedbaan. Als delen per miljoen koraalriffen kunnen vernietigen, stel je dan eens voor wat deze gifstoffen met je eigen weefsels kunnen doen". 
https://x.com/goddeketal/status/1750025115067187398?s=20
Het gaat nooit meer over de dunner wordende ozonlaag, waar het vroeger juist vaak over ging. Waarom praat men daar nu niet meer over? Ik kon me er altijd wel iets bij voorstellen en ook dat de straling van de zon dan sterker is, wat minder gefilterd. Hoe dan ook, verstandig zonnen, wel al het goeds van de zon opnemen maar niet te lang in direct zonlicht. Vroeger kon dat wel, maar er zijn zoveel redenen om kanker te kunnen krijgen. Wat je vaak ziet is dat mensen zich volsmeren en dan denken nu kan me niets gebeuren en dan uren liggen bakken. Lijkt me sowieso niet goed en zeker niet met de zonnebrandsmeersels, al zijn er ook die natuurlijk zijn en geen kwaad kunnen. Als je iets op je huid wil dan zou ik altijd voor zoiets kiezen, maar ik gebruik nooit iets.
Zon is licht, heeft invloed op je lichaam, zorgt voor vitamine D, is goed tegen huidziektes,  verwarmt, wat heilzaam is voor mensen met allerlei soorten pijn. Het heeft invloed op je geest, het ver-licht. De zon is onmisbaar voor ons welzijn, laten we er vooral ten volle van genieten.

Zonsondergang

PeterDargatz

Gezondheid

Men wil veel energie gaan steken in mensen gezonder te laten leven, beter eten, minder snacken, meer beweging enz. Ik vind het zo tegenstrijdig, bezig zijn met deze dingen (wat op zich een beetje dwingend klonk) en tegelijkertijd is er nog al die spuiterij, gifuitstoot, uitlaatgassen, producten vol met schadelijke stoffen en worden mensen volgepropt met medicijnen. Allemaal tegengesteld aan gezond.

Gisteravond hadden we rijst, een blikje tonijn en geknipte boerenkool, versgemalen zout en flink versgemalen peper, heerlijk! Nog wat peterselie, een van de kruiden die goed zijn tegen kanker.
Er zijn deze tijd ook wat meer eiwitten voor Henks longen, juist die zijn zo belangrijk nu.

Neuroloog (na.v. kop nrc chronisch moe na vaccinaties waar Ewald Engelen op reageert met "ze waren toch veilig"?*) : "Zeker. Je wordt er een beetje moe van. Maar dat word ik ook van de vaccins. Moe. Want ik heb vier jaar lang mensen het volgende moeten uitleggen:

"1. Je doet mee in de loterij en hoopt dat je de hoofdprijs wint, dat wil zeggen, dat je niet ziek wordt en niet doodgaat. Maar wat het lot je gaat kosten, weet je nog niet."

De tweede is wat harder:

2. "Er is geen betere manier om mensen te leren dat ze voorzichtig moeten zijn met een nieuw medicijn of een nieuwe techniek, dan ze voor hun roekeloosheid te laten betalen met hun leven of dat van hun kinderen."

"Ik heb echt te doen met de mensen die in alle naïviteit en goed vertrouwen dachten dat de overheid en Big Pharma het beste met ze voor had. Daar bewaar ik mijn empathie voor. Zij wisten niet beter, en hadden moeten kunnen vertrouwen op de overheid. Dat konden ze niet".

"Voor de schreeuwlelijkerds onder ons, die pleitten voor de QR-code, en er schaamteloos gebruik van maakten, mensen uitjouwden die geen QR-code hadden, pleitten voor het uitsluiten van ongevaccineerden, pleitten voor een vaccinatieplicht, en die als een kudde blinde schapen achter de frikandellenverkoper hugodejonge aanliepen: zie stelling twee. Die is voor jullie.

Ze waren met velen. Het is allemaal gezien. Het is allemaal vastgelegd. 

Wat ik tegen die mensen zou willen zeggen, is dit:

"Niet mekkeren. Niet klagen maar dragen." 

"Keuzes hebben nu eenmaal consequenties."

En ik kan je verzekeren, nadat ik weer bij ben met lezen, 'there is lot more misery to come'.

"Ik heb gezegd", zou mijn oude vader zeggen. Bij deze".

Nummer 2 is heel hard, maar je kan ook zeggen hoezo nam je zulke grote risico's?
Iets nemen waar je je niet in verdiept hebt, waarvan je geen idee hebt wat het zal doen, nu of in de toekomst.

Veel reacties waaronder deze:
"Mijn man had kanker (rustig en onder controle). Wilde eerst geen prik, maar was van gedachten veranderd. Meteen daarna “explodeerde” de kanker en hij is september ‘22 overleden. De oncoloog “snapte er niets van”. Laat ik dat laatste nou niet geloven…."

of
"Mijn zus en zwager 2 jaar geleden met 2 dagen er tussen overleden. Mijn zus was al langer ziek,maar na de prikken ging het erg snel berg afwaarts, zwager 80 en heel fit. Liep elke dag 20 km. Patsboem turbo kanker, binnen een paar weken dood".

Meer reacties en deze is wel heel erg:
"Wat verdrietig om te horen. Sterkte met uw verlies.

Toen ik mijn huisarts confronteerde met de gevaren van vaccinatie zei hij:

"Ik weet het maar de schoorsteen moet roken".

Kunt u geloven dat een arts zoiets zegt? Ik niet en ik heb er op geen enkele manier begrijp voor.
Hoe kan je gekozen hebben voor dit op zich mooie beroep en er zo mee omgaan? Er is niets over van de afgelegde eed. Mijn vertrouwen was allang onder het nulpunt gedaald, maar het kan blijkbaar nog lager. Weer is geld belangrijker dan goed doen, dan LIEFDE.
Toen ik mijn praktijk had, hield ik van de mensen die bij me kwamen, die zo open waren en zich kwetsbaar opstelde, die zich volledig overgaven. Het idee dat ik iets zou doen wat hun schade zou berokkenen. Het uitgangspunt was juist alleen LIEFDE.

pasja1000

Vervolg voorbereiding

De 3e storm van het jaar, Jocelyn. We zouden even naar de Aldi gaan, maar het leek ons niet verstandig. Klein stukje gelopen en er was een moment dat ik kracht moest zetten.
We gaan morgen.

Wat is aardappelpuree toch zoals ze in Engeland over bevredigende maaltijden zeggen 'comfortfood' (zie mijn hoofdstuk over troosteten in het boek, alhoewel, is dat helemaal hetzelfde? Het ligt wel heel dicht bij elkaar). Romige aardappelpuree met champignonragout en  juist die twee bij elkaar versterken het prettige mond- en maaggevoel. Met witlofsla, appel en een sherrysausje, wat ik bijna altijd bij deze salade maak. Beetje yoghurt of kwark, mayonaise, tomatenketchup of tomatenpuree, scheutje sherry, peper en zout.

Andere landen worden actief voorbereid op een eventuele oorlog. In Zweden bijvoorbeeld hebben mensen een brochure van 18 pagina's in de bus kregen. De folder is samengesteld door het Agentschap voor Civiele Noodgevallen, een overheidsorgaan van het Zweedse ministerie van Defensie. Het gaat over de inhoudelijke kant van oorlog en over verzet, maar ook over wat in huis te hebben. Deze lijst wordt naast wat ik gisteren schreef, ook door de hoogste leiding van de NAVO geadviseerd. Het zijn de gebruikelijke items zoals blijvend goed voedsel: blikken met vis, ravioli, gekookt vlees en soep (ik zou hier potten en blikken groente en vooral peulvruchten aan toevoegen en als je plantaardig eet is dat de belangrijkste eiwitbron) warme kleding, kaarsen en een alternatieve verwarmingsbron voor als er geen warmte van buitenaf is waardoor niet gekookt en niet verwarmd kan worden. De eerder genoemde zaken als water, een zaklamp en radio op batterijen, maar ook contant geld en een tastbare lijst van telefoonnummers want als er geen stroom is, is er ook geen internet en kan je dus niets opzoeken.
In sommige landen krijgen jongeren die 'elektronisch' zijn opgevoed les in bijvoorbeeld kaartlezen. En wat als er gesaboteerd wordt en zonnepanelen doen het niet meer?
Iedereen moet zich op zijn eigen manier voorbereiden. Wat is mogelijk en dat is voor iedereen anders.
https://www.ad.nl/buitenland/hoe-andere-europese-landen-burgers-al-adviseren-over-oorlog-voorbereiden-op-onvoorspelbaar-tijdperk~a1a6ee1c/
---
EMA bevestigt nogmaals: bevolking was proefkonijn voor coronavaccins.
"Er was nadrukkelijk géén goedkeuring van het vaccin zélf, maar een tijdelijke goedkeuring voor vermarkten van de vaccins, en dat is iets heel anders". 
https://indepen.eu/ema-bevestigt-nogmaals-bevolking-was-proefkonijn-voor-coronavaccins/

Japanse gezondheidsfunctionarissen waarschuwen voor vaccinatieschade
https://artsencollectief.nl/japanse-gezondheidsfunctionarissen-waarschuwen-voor-vaccinatieschade/
Gelukkig is het Engels ondertiteld. 

 

Cranberries / voorbereiden

Ik had zo'n lekker taartje voor bij de koffie gemaakt in het weekend, mijn standdaard met kleine variaties deeg (2/3 havermout, 1/3 amandelmeel, 1/3 kokosbloesemsuiker, beetje zout, volle lepel kokosolie, beetje koud water) en daartussen cranberry-compote van verse cranberries. Ik zou nu heel graag nog een hapje willen, maar ja ...

Cranberry taartje

Voormalig vice-president bij Pfizer, Dr. Mike Yeadon, over de gevaren van CBDC, digitale ID en VN-Agenda 2030. “Tegen 2030 zul je [het land] niet meer kunnen verlaten, zul je geen privévervoer meer bezitten, zul je een digitale ID hebben om alles te doen, en zul je alleen nog elektronisch geld hebben om transacties mee uit te voeren.”
'Ik zou zeggen dat je op dat moment een slaaf bent. En omdat je alles kunt zien aankomen, moet je nee zeggen. Zeg nu nee!."

De Telegraaf kopt: "De voor- en nadelen van digitale identiteit. Met paspoort te vergelijken" staat er. Wat een onzinnige vergelijking. Bij een paspoort gaat het alleen om uiterlijke kenmerken en de digitale identiteit gaat over hoe je leeft. Een wel heel wezenlijk verschil. 
Henk zei net als het te laat is komt er misschien iemand in actie. Er zijn zoveel mensen tegen, hoe zou het door kunnen gaan? Alles kan, dat is de afgelopen jaren wel gebleken. En dat wordt door een klein groepje mensen bepaald. Zij bepalen hoe u en ik moeten leven. Het gaat niet over liefde of geluk, het gaat alleen over macht. 
Ik las vanmorgen ergens het is twee maanden gevaarlijk geweest en er was een pandemie van drie jaar. Over die twee maanden is ook van alles te zeggen. Als er openheid was geweest had het heel anders kunnen gaan. Dan was het heel anders gegaan.
Ik herinner me nog goed die huisarts die Ivermectine gaf. Bij hem is niemand dood gegaan.

Generaal Majoor van Kappen heeft het over preferente werkelijkheid. In de ogen van de overheid gunstige werkelijkheid.Het ligt dicht bij narratief, het is mooi en duidelijk gezegd vind ik.
En dat op de gewone media. Tijdens de coronatijd waren er gedragsunits ...
https://x.com/VelzenRemco/status/1747971267217457188?s=20

B.G. vertelt enthousiast (en het is veel meer dan dat) over wat hij allemaal wil. Je zou toch zo leven, mijn hemel. Ik houd niet van oordelen, maar ik kan het niet helpen, ik vind hem zo obsessief. Zijn wereld lijkt alleen maar om meer en nog meer te draaien en het maakt niet uit wat de gevolgen zijn.
De man heeft alleen al door de prik gigantisch veel geld verdiend, de afgelopen jaren, maar hij zegt dat er meer geïnvesteerd had moeten worden.
https://x.com/DiedSuddenly_/status/1749268512466456965?s=20

Vanmorgen in bed lag ik over Máxima te denken. Dat ze met drogen ogen zegt dat in het digitale paspoort staat of iemand geprikt is of niet. Hoe komt iemand erbij om zoiets te willen en wat is de zin ervan? Alleen voor vrouwen die een ongeprikte man willen is het handig.
---
Ik plaatste laatst een artikel van die hoogste NAVO man, Rob Bauer. Hij zegt bereid je voor op een oorlog, zorg voor water, zaklamp op batterijen en radio, zodat je de eerste 36 uur kan overleven. Een paar blikken of potten eten in huis hebben is ook belangrijk. De inhoud van een blik of pot hoef je niet te koken.
Het blijkt dat de noodpakketten niet zijn aan te slepen. Je moet toch altijd een voorraad hebben, je kan ziek worden, of er is iets anders...
Tijdens een persconferentie lieten drie militaire leiders doorschemeren dat de NAVO zich klaarmaakt voor een eventuele oorlog op Europese bodem.
Volgende week beginnen de NAVO-landen al met "de grootste oefening in tientallen jaren", aldus de Amerikaanse NAVO-generaal Chris Cavoli. Aan de operatie gaan "ongeveer 90.000 troepen van alle 31 bondgenoten meedoen, plus die van onze goede partner Zweden". De operatie zal tot mei duren.
https://www.leidschdagblad.nl/cnt/dmf20240118_68406740?utm_source=google&utm_medium=organic

Ik ben hier nog niet mee klaar, morgen verder.

Integratie

 Pure integratie van een Chinees in de Achterhoek, geweldig.

Schoon en vrijheid

Ondanks Isha toch even buiten geweest, van rechts naar links (west naar oost) vanaf waar wij wonen ging het goed, van links naar rechts werd ik drijfnat. Ik heb nog nooit zo'n groot verschil meegemaakt. Henk wel zegt hij. Hoe dan ook, ik vond het toch heerlijk even buiten geweest te zijn.

StockSnap

---
Hoe kan het toch zijn dat dit allemaal verkocht wordt??? Dezelfde vraag als het gaat om landbouwgif. Ik schreef het laatst ook, waarom is het ooit toegestaan, hierbij ook, wat zou de wereld anders zijn, als er nooit gif was gekomen ...
Het is maar een voorbeeld, maar waarom zou je zoiets chemisch en gevaarlijks maken, terwijl het net zo goed op een natuurlijke manier kan.
Ik kwam dit tegen omdat ik met ontkalking bezig was.
https://www.isditproductveilig.nl/was-reinigingsmiddelen/etiket/gevaarsinformatie-1/waarschuwingszinnen-r-h-zinnen/h-zinnen
Alles werkt mee aan het vervuilen van het water cq de aarde, bah. En het is niet nodig.
H302 is veilig, dat is citroenzuur. Ik heb citroenzuur in een pot, net zoals dubbel koolzure soda. Het is overal uit de hand gelopen want wanneer was het eerste moment dat er van alles aan voedingsmiddelen toegevoegd werd? We zijn zo ver afgeraakt van wat natuurlijk en gezond is.
(De behoefte aan schone voeding en zoals ze in Amerika zeggen clean eating is er al decennia lang, maar het komt niet in de plaats van, het bestaat nog naast elkaar).
Elk mens kan bedenken dat chemische toevoegingen meestal niet nodig en schadelijk zijn, maar er wordt niet door iedereen over nagedacht, anders kon het niet bestaan. Als het om gif gaat is het overduidelijk. Hoe kan je iets nemen wat bespoten is met wat onkruid of beestjes verdelgt? Denk je dan dat het niet in jouw lichaam komt? Er zijn allerlei richtlijnen, hoeveel gif iets mag hebben, maar dat is toch werkelijk de omgekeerde wereld.
Alles is te veel!
Hier geldt ook dat er nog steeds mensen zijn die denken dat het niet zo erg is en hetzelfde geldt voor medicijnresten, of de pil in het water, als er al echt over nagedacht wordt.
Net zoals wanneer het over de prik gaat en alles wat hier direct of indirect mee te maken heeft. Niet alleen vervuilend voor je lichaam, vanzelfsprekend ook voor de rest.
Het bijzondere is trouwens wel dat het hier over twee verschillende groepen gaat. Om het zwart-wit te zeggen (natuurlijk zijn er grijze nuances) de groep die tegen milieuvervuiling is en daar bewust mee bezig is, laat zich wel prikken en vice versa. Ik begrijp daar niets van, het is precies hetzelfde, als het erop aankomt. Bij de tweede groep gaat het ook over vrijheid, in een democratie willen leven en toch is die groep dan weer voor censuur.
Ik koester het gedachtegoed van werkelijke vrijheid in een schone wereld.
En Goddank zijn er gelijkgestemden, maar die twee andere groepen zijn tot nog toe veel groter.
Ik hoop met heel mijn hart dat er ooit één groep is, die mensen en aarde liefheeft.
Als de wereld uitge-evolueerd is, misschien dan pas, maar ooit zal het zo zijn, terug naar het paradijs. Het paradijs, waar we innerlijk contact mee kunnen houden, en dat in de kleinste momenten aanwezig kan zijn.

Veilig kijken naar gevaar, terwijl de wereld  in brand staat,.

Glad en penne

Goedemorgen allemaal. Doe voorzichtig, wegen waar niet gestrooid is, zijn ijsbanen.

Ik heb op een stuk schone weg op en neer gerend. Straks gaat het regenen en stormen en de storm heet Ischa.Ik kan me niet herinneren deze combinatie ooit mee te hebben gemaakt. Vanmorgen vroeg waaide het ook even hard en toen ik op en neer draafde waaide het ook en dat maakte het koud. 

Gisteravond hadden we speltpenne met winterpostelein, veel knoflook (5 tenen, met zo'n 'walsje' fijn gemaakt en ik weet niet hoe je noemt wat je dan hebt, heel kleine stukjes) zachtjes gebakken in een scheutje olijfolie, rasp van een limoen erdoor en wat gerookte paprikapoeder, scheut havercuisine, het sap van de uitgeperste limoen, versgemalen zout en flink versgemalen peper. Ik heb het nog gebonden met een beetje arrowroot.

In de zomer doe ik er ook nog gestoofde rode paprika door of tomaatjes. Met een vers pepertje erdoor is ook lekker, of chilivlokken. De basis van dit recept is van een Vlaamse op Pinterest. Goed zout, en vooral niet te weinig, draagt dit gerecht vind ik.Met gebakken champignons of paddestoelen is ook lekker.

Mooi Zwitserland

165106

Voordat de conferentie in Zwitserland begon werd door U.v.d.L gezegd dat doel van het samenzijn was om verloren vertrouwen terug te winnen. Dit zal helpen. Wat is de motivatie om tegen te stemmen???
EU-Parlement stemt tegen het vrijgeven van Pfizercontracten. 
De contracten die nog steeds achter slot en grendel worden bewaard, net zoals de chatberichten van U.v.d.L van de EU en Pfizer, blijven verzegeld.
Bij de stemming over de vrijgave stemden 349 leden tegen en 254 Parlementsleden waren voor het openbaar maken van de contracten. De stemming was 17 januari.
https://x.com/Rodriramosdb/status/1748354326664258046?s=20
Zo'n mooi, schoon land, Zwitserland. Dat is in ieder geval mijn herinnering. Jammer dat er zoiets vervuilends gebeurt. Ik vond Máxima ook altijd mooi, interessant, gevoelig, maar ik ben teleurgesteld. Ze is volledig voor een digitaal leven. 

Ik wens u een vredige zondag.

Verwennen (dit is van een paar dagen geleden)

Henk had zijn halve verjaarsdag dus ik heb hem nog meer verwend dan op de vermaandagen. :-) Ik had kerststol bewaard voor bij het ontbijt met een kopje koffie, tussen de middag vis, 's avonds zijn lievelingseten (al heeft hij ontelbaar veel lievelingseten), heel pittige spaghetti en later op de avond een speciaal biertje en pelpinda's waar hij zo dol op is.
Tussendoor extra kopjes koffie en cichorino, met een lekker koekje of chocolaatje.

Gisteren had ik het over miljoenen mensen die nodig zijn om tegenwicht te bieden. Miljoenen zijn er, dat weet ik eigenlijk ook, maar hoe laten we onze stem horen? In het klein kan het, door je niet te conformeren, maar in het groot, bij overgenomen macht? Christine Andersen denkt dat het kan, the fight is on zegt ze. Niet gekozen mensen met veel geld die gaan bepalen hoe we moeten leven, je moet er niet aan denken. https://x.com/deSunShineBand/status/1747900230635225314?s=20
---
De laatste schakel van het labvirus, wat toendertijd als een complottheorie werd beschouwd ... Jan B Hommels 3e boek gaat helemaal over het labvirus en deze informatie maakt het rond. Zijn verhaal wat ik op twitter hierover las is behoorlijk  ingewikkeld (is er iemand, laat staan een andere medicus, die zich zo in alle materie gestort heeft als hij, ik denk van niet), maar Maurice schrijft er ook over. 
https://maurice.nl/2024/01/19/vingerafdrukken-gevonden/
---
Ik schreef over eczeem en hormoonzalven. Dit is een goede uitzending, behalve Agnes Kant (hoe bestaat het toch?) en die man aan het eind, heel jammer, voegt niets toe. Of hij de farmacie moet spekken. Ik heb nog nooit gehoord dat iemand genezen is door hormooncrème. En de dermatologen die het nergens over willen hebben en mensen in de steek laten en ook niet in de studio willen komen...
https://www.youtube.com/watch?v=oJPrmFDGtDw
Werkelijk alles gaat over hetzelfde. Ik ga maar lekker naar buiten, de zon schijnt. Nog wel voorzichtig lopen.
Fijne avond allemaal!

Ik zeg dus nu een fijn weekend allemaal!

Broccoliquiche en bevoorrecht

Broccoliquiche met veldsla. De bodem is gemaakt van 1/2 beker havermeel, 1/4 beker amandelmeel, 1 theelepel psyllium, flinke snuf zout, 1 eetlepel olijfolie, scheut water. Deegbal van maken. In een vorm drukken en koud wegzetten. Op de bodem arrowroot, maizena, of havermeel. Ik deed daarop de uien van de laatste hoestdrank van Henk, kort gekookte broccoliroosjes, daarop 3 geklopte eitjes, een scheut melk en Herbamare zout, versgemalen peper, en pompoenpitten. Of 3 theelepels eivervanger met plantaardige melk en de rest hetzelfde. 3 kwartier in de airfryer op 180 graden.

BREAKING: BBC-parlement
‘Het covid-mRNA-vaccin staat bovenaan de lijst in de hiërarchie van oorzaken van overmatige cardiovasculaire sterfgevallen totdat het tegendeel is bewezen. Degenen die deze harde feiten negeren, zijn zich niet bewust van het bewijsmateriaal, zijn opzettelijk blind of hebben geen geweten. https://x.com/DrAseemMalhotra/status/1747329177538228402?s=20
---
Dat hele gedoe in Zwitserland, ik vind het doodeng. Hoe kan het toch, dat mensen zomaar de macht nemen over Europa? Niemand die ze tegenhoudt, niemand!

"Ik kan geen gevaarlijker initiatief bedenken dan dit."
Nigel Farage geeft commentaar op de recente oproep van het ongekozen hoofd van de EU, Ursula von der Leyen, aan wereldleiders om digitale ID, CBDC en een geldloze samenleving – wereldwijd – tegen 2030 uit te rollen.
"Als we niet oppassen, gaan we richting een sociaal kredietsysteem in Chinese stijl, waar je, tenzij je meegaat met de opvattingen van de dag, een niet-persoon wordt."
https://x.com/wideawake_media/status/1748010603849949211?s=20

Er lag echt een pak sneeuw vanmorgen, prachtig, zeker met de zon erop.
Vriendin trakteerde me op warme Apfelstrudel (hoe kan het, dat ik daar geen foto van heb genomen) met vanillesaus en slagroom, zo'n verwennerij. 
Gepraat over de zin van het leven en over vroegere, bepalende ervaringen.
We zaten daar en dan zo naar buiten kijkend, op die prachtige plek en de gezelligheid en warmte binnen, ik wist voor de zoveelste keer hoe bevoorrecht we zijn om hier te wonen.
Rustig, vredig, mooi!

Op weg ernaar toe.

Utrecht en hupsakee

Henk stuurde me via facebook de Jan van Scorelstraat in Utrecht, zoals die vroeger was. De tijd van schrijvers als Clare Lennart, Ina Boudier Bakker, Jan Engelman, Gerrit Achterberg, Anton Koolhaas (schijnt familie te zijn). Ze woonden allemaal in Utrecht, net zoals Thea Beckman, Jan Terlouw, Manon Uphoff, Charlotte Mutsaers, Ronald Giphart en veel meer. De laatste vier leven nog. Wat een rustig straatbeeld. 
Hoe anders zou het leven zijn, zonder snelverkeer. Wat heeft dat het straatbeeld gekanteld.
En verder het milieu, wat zou het schoon zijn, de rust, zoveel beter voor een mens.
Misschien is het weer zo, in de verre, verste toekomst. Misschien is er dan geruisloos, volledig schoon verkeer, of er is geen verkeer meer nodig of mogelijk. Alles kan.
Ik geniet nog even van dit plaatje en één auto. Die mag jij Bert.

--

NOS nieuws
NAVO-admiraal Rob Bauer: 'Samenleving moet het onverwachte gaan verwachten'
Niet alleen de legers van de NAVO-landen maar de hele samenleving moet zich voorbereiden op een "nieuw onvoorspelbaar tijdperk". 
Je ziet hoe alles anders wordt, maar hoe kan je je voorbereiden op het onverwachte?
Bauer zegt ook dat de bedreiging voor Rusland niet zat in bedreiging van buitenaf, maar dat deze oorlog gaat over angst voor iets dat veel krachtiger is dan enig fysiek wapen op aarde: democratie. Ik kan me hier veel bij voorstellen. Wie wil er geen democratie? Elk menselijk wezen wil dat en zeker als hij niet geïndoctrineerd is. En dan verdwijnt de macht van de machthebber, wat op zich ook al heel bedreigend zal zijn.
---
Een geheel andere, muzikale bijdrage.
https://x.com/bambkb/status/1747299301791867232?s=20

Helemaal in de bol geslagen en misdadig. Ook nog eens levensgevaarlijk.
https://www.telegraaf.nl/nieuws/658977743/onderzoekers-testen-nieuwe-dodelijke-corona-mutatie-alle-muizen-verrassend-snel-overleden

Ik had het gisteren over een remedie tegen de prik en ik werd op mijn wenken bediend.
https://x.com/DavidWolfe/status/1747390828564148547?s=20

Pijnlijk telefoongesprek tussen vader en apotheek. " Deze vader belt de apotheek nadat zijn zoon door zijn moeder was meegenomen om geïnjecteerd te worden met de prik en vervolgens de diagnose myocarditis kreeg"
https://x.com/bambkb/status/1747354402552197443?s=20

En hupsakee. Eigenlijk ook nog de benen erbij, maar dit is een goede onderbreking uit Chima.
https://x.com/historyinmemes/status/1747604687266746806?s=20

Hartige havermout

Het is nog wit en glad buiten. Ik heb op een veilig stukje op en neer gerend. Minder stappen dan normaal, maar wel frisse lucht.
Dit hadden we eergisteren als lunch, warme, hartige havermout met prei, ei en tomaat. De laatste twee vooral voor Henks longen. Zo raar om tomaten te hebben, maar het zal nog een paar keer gebeuren. Ik vind dit altijd een fijne lunch, talloze variaties mogelijk. 

---
Ze zijn in Davos nu geheimzinnig aan het praten. Dan lees je over zo'n eng paspoort dat er gaat komen, wat heel veel mensen niet willen. Het wordt met zo'n digitaal paspoort China-achtig.
Als het puur om landsbelang zou gaan zou je je er heel misschien nog iets bij kunnen voorstellen, maar als het om persoonlijke informatie gaat wordt het heel naar. Aan de ene kant wordt de persoonlijke levenssfeer soms tot in het extreme 'beschermd' en dit staat daar haaks op. Tenminste als het gaat worden zoals een grote groep mensen denkt. Gaat het hier om mensen die constant een groot complot zien, of wordt alles controleerbaar? Ik weet inmiddels, omdat het overduidelijk is, dat veel anders is als het lijkt, dat er veel om macht en geld draait, maar dat is niet hetzelfde als de vernietiging van alle vrijheid. Veel van deze mensen zeggen het niet te laten gebeuren, maar als het zou gebeuren, hoe gaan ze dat doen? Je moet dan met een grote groep, ik denk aan miljoenen mensen zijn en de middelen hebben. Er zijn ook nog steeds mensen die hun ogen deels of nog stijfdicht houden. Die zullen dus geen nee schreeuwen.
Ik zag een fragment uit een gesprek in Zwitserland, wat werkelijk ging over een nieuwe wereldorde. En dit bijvoorbeeld:
https://x.com/J_Cerveza_Spain/status/1747358590887698871?s=20

Ze hebben in Zwitserland geen idee wat er gaande is, hoe ze veroorzaker zijn van de polarisatie. Ze draaien het om, leggen de schuld buiten zichzelf waardoor hun bubbel nog dikker wordt. Goed artikel van Maurice. https://maurice.nl/2024/01/17/keizer-nero-in-davos/

Wat ik erg ingewikkeld vind is dat we vrienden hebben, die me heel dierbaar zijn. Ze zijn geprikt. De man ervan heeft opeens onbegrijpelijk veel eiwitten in zijn bloed, waarvan men niet weet waar ze vandaan komen. Maandenlange wachttijd voor het ziekenhuis, naar een ander ziekenhuis waar hij in ieder geval de helft korter hoeft te wachten, zodat hij daar over een maand onderzocht wordt. Of schreef ik hier al over? Dan sorry. Het zijn niet alleen de spike-eiwitten in de prikken, er zijn ook andere eiwitten waar het Artsencollectief over geschreven heeft en waarover te horen is bij Blckbx. Moet ik hem dat vertellen? Een dilemma. Ik wacht het ziekenhuisbezoek af, misschien heeft het een andere reden, ik hoop het maar. Ik weet ook niet of hij ziek zal worden door deze eiwitten. Maar als dat zo is ben ik dan te laat? Ik zou niet weten wat er te doen is aan die eiwitten. Ik ben wel een paar keer remedies tegen de prik tegengekomen. Ik ga dan heel erg mijn best doen die terug te vinden, maar het is lang geleden en ik weet niet of het ook tegen die eiwitten is. Deze informatie is er nog niet zo lang volgens mij.
---
Gisteravond hadden we stukjes aardappel en bloemkoolroosjes met paprikapoeder en kipkruiden, uit de oven. 45 minuten op 190 graden. Simpel en heerlijk. Het lijkt op de foto of er meer aardappel dan bloemkool is, maar dat was niet zo. Het was een heel grote bloemkool en we hadden er 2/3 van.

Zo jammer dat ik geen foto heb gemaakt van wat gisterochtend voor bezoek maakte (di vrienden waar ik het over had) Ik deed het met wat ik had. Ik maakte voor allemaal een bordje met 2 nieuwjaarsrolletjes en dan naast elkaar een quenelle roomkwark, frambozenjam en slagroom. Het zag er mooi uit en ze hebben gesmuld. 's Avonds van de slagroom die over was strassendreck gemaakt. Toetje van mijn moeder, slagroom met chocoladevlokken, die je op het allerlaatst erdoor doet zodat ze beet hebben. Als je het van tevoren doet worden ze zacht en is het effect weg. En het laatste nieuwjaarsrolletje erbij en nog een koekreepje.
Ik maakte die om 7 uur gistermorgen. :-) 

Zorg en frieten

Een hoogleraar gezondheidseconomie zegt vanaf zijn bureau dat de kwaliteit van de zorg minder moet worden om de vergrijzing aan te kunnen. En de brancheorganisatie zegt dat ook. Er vertrekt steeds meer personeel uit de zorg (en de bouw) en tijdens de coronapandemie zijner all heel veel mensen vertrokken. Als daar nou eens op de eerste plaats naar gekeken wordt, hoe komt dat? En vervolgens hoe je het werk menselijker (volgens de hoogleraar moet er meer techniek komen) maakt, met veel minder administratie. Dat het personeel veel voldoening haalt uit het zo belangrijke werk dat ze doen.
En een heel goede betalingsregeling. Dat het op elke manier aantrekkelijk wordt om in de zorg te gaan werken. Dan zijn er geen arbeidsmigranten nodig. Het is toch ook te gek dat zij dit probleem op zouden moeten lossen, naast de techniek en kwaliteitsvermindering.
Als het gaat om ziektes is het belangrijk dat je goed kan praten met personeel. er spelen vaak zoveel emoties. 
Toen Henk in Utrecht in een ziekenhuis lag was er een verpleegkundige die voor ze naar huis ging vaak nog even op de zaal kwam om nog even te praten met iedereen. 
Het allerbelangrijkste is toch om met plezier naar je werk te gaan en voldaan weer thuis te komen. Het gevoel dat je iets toegevoegd hebt aan iemands leven.
Richt hier de aandacht op met campagne voeren om mensen aan te trekken en zoek het niet buiten de zorg.
De hoogleraar gaf een voorbeeld dat iemand voor zijn knie 9 (dat is de standaard geloof ik) behandelingen krijgt van de fysiotherapeut, maar dat het er 6 kunnen worden, zodat de therapeut meer mensen kan behandelen. Het gaat toch om de patiënt. De een heeft er misschien aan 5 genoeg en de ander heeft er 15 nodig. 
In de meningen van mensen die het vanaf een afstand beoordelen heeft de zorg niets lijkt me. Mensen willen helpen, op welke manier ook, is een roeping.
Je ziet dit terug in de hospices, wat een aandacht en liefde is daar! De onderste foto is in een hospice genomen.

InspiredImages

Liefdevolle zorg

truthseeker08

----


Als je bij het Lareb wil zien welke bijwerkingen er zijn van de prikken, moet je niet op bijwerkingen klikken, al zou dat het meest logisch zijn. Het levert niets op, nee, je moet naar beneden scrollen en dan onder 'meldingen bekijken', en als je het niet weet vind je dit niet, staat: 'Klik hier voor een overzicht van alle vaccins'. Daar moet u op klikken. En dan bij 'mRNA vaccins' en dan ziet u een stuk meer. Het is dus expres verborgen, maar op deze manier krijgt u veel meer informatie. Als u op de bijwerking klikt is het gespecificeerder.
Wat ik opvallend vind is dat er bij vrouwen 4x(!!) meer bijwerkingen zijn dan bij mannen.
Zou meteen onderzoek naar gedaan moeten worden. Bij mannen zie je dan weer het hoge aantal hartaandoeningen waar ze vaak aan overlijden.
Ik heb alle stappen overgeslagen voor u en u komt nu meteen terecht bij de bijwerkingen.
https://www.lareb.nl/databank-zoeken?formGroup=&atc=J07BN01
Wat een onbetrouwbaar bedrijf is dit toch. Omdat ik dus naar de prikbijwerkingen keek zag ik nadat het bij Kassa was gegaan over de nare gevolgen van hormoonzalven, bij dit bedrijf:
"Huidklachten na stoppen zalf of crème met corticosteroïden (moet je er eeuwig mee doorgaan?) Na het stoppen van hormoonzalven kunnen nieuwe huidklachten zichtbaar worden. Ook kan de bestaande huidaandoening terugkomen. Goed gebruik van deze zalven kan problemen na het stoppen voorkomen." Walgelijk. Ik kan hier zo boos* om worden. Als het al iets doet, gaat het om symptomen, niet om de oorzaak, het lost niets op. Het is puur slecht! Het maakt je huid steeds dunner waardoor er juist weer nieuwe problemen kunnen ontstaan. Ja, natuurlijk worden er dan nieuwe huidklachten zichtbaar!!

En dan staat er dit:
"Achtergrondinformatie
De behandelde huidaandoening kan terugkomen. Ook kunnen bijwerkingen van de zalf ontstaan die eerder niet zichtbaar waren, zoals een rode huid met pukkels en puistjes rond de mond of ogen. Of felrode wangen en neus met bultjes en puistjes".
Hier gaat het opeens de andere kant op, waar slaat dit op?

Ik heb vroeger wel eens zo'n crème gehad en op een gegeven moment was het of ik met mijn vingers door mijn huid heen ging, een heel raar gevoel.

*Mijn boosheid blijft eigenlijk altijd van binnen, ik kan er niets mee. Ik heb het niet over Henk, op hem ben ik nooit boos en sowieso meestal niet, maar als het om zoiets gaat, als mensen misleid worden, of als er totaal geen openheid is, als iets opgedrongen wordt, of als iets heel onrechtvaardig is, dan wel! En wat is dat vaak gebeurd de afgelopen jaren.
Hoe zit dat bij u?

Ik eindig met de lekkere maaltijd van gisteren. Omdat we vrijdag geen frieten hadden gehad, hadden we die gisteren. Zooo lekker, de airfryerfrieten. Met eigen mayonaise en net gemaakte appelcompote. Meestal doe ik er wortelsla bij, soms appelmoes/compote en nu ook nog plantaardige spicy drum sticks, mmm. 

Sparen

Bij nu.nl gaat het over goedkoop en gezond eten. In de honderden reacties gaat het gelukkig ook over wat andere manieren dan de meest gangbare, zoals over zaaien in de vensterbank. Verrassend dat mijn naam en site door iemand genoemd werden, Leuk. 
Ik vind dat we de laatste tijd veel uit hebben gegeven. Niet aan onzinnige dingen, vooral voorraad. De volgende keer is altijd in juni.
Februari gaat een zeer zuinige maand worden want we moeten een nieuwe koel-vriescombinatie hebben en eigenlijk allebei een nieuwe laptop. Aangezien we alleen Apple willen is dat erg duur. Eerst de koelvrieskast, die steeds blank staat onder de groentela. Ik wil een flink bedrag zien te sparen. Ik heb bij de Streekboer heel veel moesappels voor weinig gekocht, maar ik moet dat verwerken dus dan hebben we voor de komende tijd veel appelcompote. Er is veel voorraad. De Streekboer die 2x per maand komt laat ik gewoon doorgaan, dan hebben we al een goede basis van groente en fruit. Natuurlijk zal ik verslag van de maand doen.
Het gaat nu om producten te kunnen kopen, maar er zijn na Utrecht natuurlijk jaren geweest dat het om overleven ging en wat is dat altijd goed gegaan. Vooral omdat ik het altijd als een uitdaging zag, die ik met liefde aan ging. Er zitten nu eenmaal consequenties aan kiezen voor een heel ander leven. En onafhankelijk willen blijven want juist dat is wat kracht geeft!
---

Het is ongelofelijk wat hier allemaal staat. Vooral inhoudelijk, maar het is meer dan dat.
Als je dit goed leest ... zie alleen al de getallen die genoemd worden door het rivm. 
https://www.nu.nl/uit-andere-media/6297670/pfas-zuivering-maakt-drinkwater-duurder.html
Dat het sowieso toegestaan is om zoiets als pfas in het drinkwater te hebben. Het gaat er niet om dat je aan die hoeveelheid niet doodgaat, maar je krijgt het wel binnen, samen met al het andere ...

---
Na Thailand stelt nu ook (weer) Japan de ernst van de prikken aan de kaak.
https://x.com/CarineKnapen/status/1746553059965092117?s=20
Het duurt eeuwig, maar het komt wel ...
---

En alvast wat Fauci
https://www.telegraaf.nl/nieuws/1676394135/dokter-anthony-fauci-geeft-opvallende-getuigenis-tijdens-pandemieverhoor

---
Het wordt toch echt alsmaar krankzinniger. Dit gebeurt volgens een groep mensen om nog meer tweespalt te zaaien las ik, maar waarom?? Een man gaat een voor veel mensen heilig boek verbranden, op zich al ... maar hij komt uit een politiebusje en vertrekt er ook weer mee. 

https://x.com/georgevanhouts/status/1746512297483284557?s=20

Wat is de zin van nog meer polarisatie en is dat werkelijk de opzet? Het lijkt geënsceneerd. Ik heb er verschillende keren naar gekeken. Er zijn maar een paar omstanders, ook al vreemd en hoe daar mee om gegaan wordt. Alles is vreemd in dit filmpje.

---

Heerlijk soepje van bio tomaten uit blik gemaakt gisteren. Grote ui zachtjes gebakken, veel knoflook erbij en een scheutje groentebouillon. Op het laatst haverquiisine die ik nog over had van laatst, al heb ik even geen idee meer waarvoor ik het had gebruikt. Een ideaal product, alles wordt er romig door. Ik had hier op het laatst nog bieslook over geknipt, maar de foto was al gemaakt. De stevige kruiden overleven het buiten wel, maar bieslook niet en ik heb de bak dus binnengehaald. Geen dag zonder kruiden, die smaak- mineraal- en vitaminerijk zijn.  

Ik wens u een fijne week!

Zondagochtend

Hier een draadje op twitter over fantastisch resultaat met kruiden bij reumatische ontstekingen.
Als reactie zijn er andere goede kruiden ervaringen. Wat een boeken zouden er geschreven kunnen worden, vol genezingen of verbeteringen, door natuurlijke geneeswijze!
https://twitter.com/Polkadot51/status/1746118026733158780

kerdkanno

Er zijn honderdduizenden boeken over de geneeskracht van kruiden geschreven, maar weer eens een paar voorbeelden:

"Lang voordat farmaceutische bedrijven hun deuren openden, behandelden artsen mensen, niet de symptomen. En hoewel we gewend zijn geraakt aan het slikken van pillen, krijgen patiënten uiteindelijk schoon genoeg van de gevaarlijke bijwerkingen, verslaving en de buitensporige hoeveelheid recepten die wordt voorgeschreven.  ­Er is gelukkitg een alternatief , dat er altijd al geweest is, in de vorm van oeroude behandelingen die al eeuwen worden gebruikt."

https://www.bol.com/nl/nl/p/eeuwenoude-remedies/9300000125629958/?Referrer=ADVNLGOO002008N-S--9300000125629958&gad_source=1&gclid=CjwKCAiAqY6tBhAtEiwAHeRopcpfwI7CatysfcMhZrboONiLmg_tgI6K7Q5OVgN7i_jOX_F8aYjyTBoCqHAQAvD_BwE

Geneeskrachtige planten en kruiden
https://www.bol.com/nl/nl/p/geneeskrachtige-planten-kruidengids/9200000091013828/?bltgh=ncxQSUWIzF1Yh-Z2JLNK1w.2_30.33.ProductImage

Genezen met kruiden
https://www.bruna.nl/boeken/genezen-met-kruiden-9789056155384

De natuur als medicijn
https://www.boekenwereld.com/creosa-govaers-de-natuur-als-medicijn-9789050116572?channable=008d9a736b75006973626e2d39373839303530313136353732e3&gad_source=1&gclid=CjwKCAiAqY6tBhAtEiwAHeRopYeazyuG036CVZLSKe--rm0tsIHxdZTPf3ZZUlRLNuyZQjZH4xxp2xoC0ScQAvD_BwE

Plant als medicijn. Maak je eigen natuurlijke apotheek

https://www.bol.com/nl/nl/s/?searchtext=plant+als+medicijn