En ...

En dit ook nog even, voor de zondag, gezongen Air, prachtig.
https://www.facebook.com/reel/1043471671575738

Frambozen en wijn

Wat een weelde, al het heerlijke fruit dat er nu is.

Henk

---
Ik heb vroeger veel gedaan met mijn moeder, zo ook gezongen. Vaak onder het opruimen na het eten en ik herinner me ook dat we 's avonds door de tuin liepen, terwijl twee nichtjes in een tentje lagen. We zongen wandelend een soort serenade. En waar kom ik nu net achter, dat 'Serenade' naast de muzikale betekenis ook gebruikt wordt voor een bekend natuurlijk bestrijdingsmiddel in de land- en tuinbouw (een fungicide).
Henk stuurde dit filmpje van moeder en dochter en toen moest ik aan moeder en mij denken en wat zou ik graag nog even met haar zingen.
https://www.facebook.com/reel/1025534060395068
Omdat ik een nakomertje ben heb ik het niet zo heel vaak meegemaakt, maar ik heb het wel meegemaakt, dat we aan tafel nadat we gegeten hadden als gezin meerstemmig met elkaar zongen, we hadden zelfs een familielied.
---
Volgens de Gezondheidsraad is er geen veilige ondergrens voor alcohol. Een glaasje per dag zorgt al voor kans op 7 verschillende soorten kanker. zegt de raad. Hoe vaak hebben we al niet meegemaakt dat het advies veranderde en dat geldt voor zo ontzettend veel, vooral ook qua voeding. Dan was iets goed, dan met mate en later, of het begon er juist mee, was het zo ongeveer vergif.
De Gezondheidsraad zegt dat het oude idee dat een klein beetje alcohol goed zou zijn voor het hart wetenschappelijk onvoldoende bewezen en achterhaald is. Dt zijn sowieso twee verschillende zaken. Met 'het is wetenschappelijk' heb ik überhaupt al (bijna) niets meer omdat het vaak zo weinig met de werkelijkheid te maken heeft. Daarbij zijn er vaak allerlei belangen bij onderzoeken en kunnen die ook nog eens totaal tegenstrijdig zijn.
Het steeds meer mee bemoeien en regels opleggen, wat vermoeiend, zinloos en levensvreugde ontnemend is dat. Dit gaat weer over verstand gebruiken lijkt me en daarbij is de ene alcohol de andere niet en gaat het denk ik vooral om de hoeveelheid. Hoewel, er zijn behoorlijk wat mensen die ik ken waarvan ik vind dat ze stevig drinken en geen kanker te bekennen. Dat klopt niet, als het zo slecht zou zijn.
Mijn vader kreeg vroeger het advies van de uroloog na een niersteenoperatie vooral goed bier te drinken voor zijn nieren. Het zorgt voor een goede doorstroom. Een glaasje sherry na een glas water doet mijn blaas altijd goed en ja, een glaasje rode wijn (de raad heeft het over alcohol in zijn algemeenheid, maar vooral rode wijn werd voor het hart aanbevolen) laat mijn bloed beter stromen, dat is overduidelijk. En omdat ik een heel slechte doorbloeding heb is dat heel prettig.

Ik vind wijn een edele drank. Er zit zoveel goeds in rode wijn, het heeft karakter (dit zullen whisky kenners over whisky zeggen) en bestaat uit allerlei geuren en smaakaccenten. Ik ben geen vinoloog (wilde bijna viroloog schrijven, waar het hart van vol is ...:-) Hoe wijnkenners over wijn praten maakt wijn tot een prachtige muzikale en kleurrijke compositie. Ik heb er ooit trouwens wel eens aan gedacht om er een opleiding of cursus in te doen, maar ik heb aan zoveel gedacht als ik ergens enthousiast over was, het kwam er niet van.

Nu terug naar de heilzame ingrediënten van rode wijn. Flavonoïden en polyfenolen herinner ik me, maar er is meer. Even kijken. Dit allemaal.
Polyfenolen: krachtige antioxidanten die in de schil en zaden van blauwe druiven zitten. Deze stoffen kunnen helpen bij het beschermen van je bloedvaten, ontstekingen remmen en het cholesterolgehalte in balans houden
Resveratrol: Dit is veruit het bekendste en meest geprezen antioxidant in rode wijn. Het komt uit de druivenschil en staat bekend om zijn beschermende werking op het hart, de bloedvaten en het microbioom.
Tannines: Deze polyfenolen (ook wel looistoffen genoemd) geven de wijn structuur en droogheid, en werken daarnaast als een sterke antioxidant.
Anthocyanen: Dit zijn de natuurlijke kleurstoffen uit de schil van de blauwe druif die rode wijn haar diepe kleur geven en tevens antioxiderende eigenschappen hebben.
Flavonoïden: Een grote groep plantaardige antioxidanten die celveroudering helpen beperken en goed zijn voor de doorbloeding.

En van de landen met de laagste sterftecijfers door hart- en vaatziekten is Frankrijk! Dat is veelzeggend, met alle wijn.

congerdesign

Heel logisch dus dat het goed is voor mijn doorbloeding. Het enige bewijs dat telt zit in de ervaring. Wetenschappelijke onderzoeken zeggen me vaak niets omdat ik me er niet in herken en sterker, ik kan ze heel gevaarlijk vinden omdat het over ernstige zaken kan gaan. En vooral wordt er zo vaak aan de mens voorbij gegaan.
Naast de eigen ervaring van wat iets doet met je, kan iedereen bedenken dat veel alcohol ongezond is want het moet allemaal verwerkt worden door je lichaam.
Maar zo nu en dan genieten van een glaasje, wat ook met een bepaalde levensstijl samengaat (kan ook zonder alcohol, maar een beetje alcohol maakt wel iets los, het kan iemand net opener maken, over een drempel helpen, dichter bij zijn gevoel brengen enz.) Toen ik om de taal te leren in Frankrijk was ging ik door een glaasje wijn beter Frans spreken en dat was vooral omdat ik meer durfde, ik was minder bang om fouten te maken, het gaf vertrouwen. En dat was de volgende dag niet weg. Er werd daar heel veel wijn gedronken, bij de lunch, het avondeten en na het avondeten vaak een digestief. Wijn werd er als water gedronken en dat was op veel plekken zo, zag ik toen.
Ach, wat genieten wij intens van ons vrijdagmiddag borreltje, een glaasje droge sherry met grote pinda's, nog in hun vliesje, van de markt, de allerlekkerste vind ik. Ik lees dan altijd even, een heilige momentje voor ons.
En hoeveel is genieten en de daaraan verbonden ontspanning waard? Dat is juist gezond!
En alle druk die steeds meer vanuit zoveel verschillende kanten op ons gelegd wordt is heel ongezond, zelfs ziekmakend. Alles wat spanning veroorzaakt kan als het grote vormen aanneemt ziekmakend zijn.
Ik kende vroeger trouwens iemand die te veel dronk en dat vond ik juist helemaal niet leuk. Sommige mensen hebben een vrolijke dronk, anderen een kwade dronk en er zijn mensen die zich verdoven. Dat verdoven gebeurt bij elke verslaving en ik heb het nu juist niet over verslaving en verdoving maar over af en toe een glaasje en dat heel bewust opdrinken. Ik heb het niet over flessen. Je proeft het dan ook niet meer goed. Vroeger kon ik veel meer drinken, maar dat gaat al jaren niet meer en hoeft ook niet, juist niet.


In deze tijd zo nu en dan een glaasje koele witte wijn, met de pinda's waar ik het over had,

Henk

of heel soms koude rosé als het warm is, en ook een favoriet zomerdrankje is sinaasappelsap met een scheutje sherry, heerlijk.

Proost, met of zonder alcohol, op een fijne zondag!

Racisme

Wij waren hier zo benieuwd naar, (een ijsmars hebben we lang geleden wel eens gehad) moesten we proeven en dan binnenkort zelf een ijsbounty maken. Wel zoet voor onze smaak, maar toch lekker.

Henk

---
Misschien heb ik dit eerder geplaatst, maar dat hindert niet want het is zo creatief, ik vind het heerlijk om naar te kijken. Er is kijken en vooral mogelijkheden zien. 
https://www.facebook.com/reel/1357333679601984
---
Walgelijk, dat spelers die penalty's misten online racistisch bejegend worden.
Als het om witte mensen was gegaan hadden die ook van alles over zich heen gekregen, maar dit komt er dan nog bij. 
Henk zegt: "Als ze gescoord hadden waren het helden geweest". Ja, zo oppervlakkig is het.
https://x.com/Rainmaker1973/status/2072455214305575346?s=20
---
Diederik van Dijk van de Tweede Kamer vraagt de regering om in samenwerking met gemeenten met spoed onderdak te regelen voor dakloze moeders en hun kinderen. Niet alleen omdat het mensonterend is om op straat te moeten leven, en wat is hier allemaal aan vooraf gegaan?, maar ook omdat de kinderen anders het gevaar lopen, en ik wilde schrijven uit huis geplaatst te worden, maar er is geen huis, dus weggehaald te worden. We weten allemaal hoe vaak dat gebeurd is en hoeveel hartverscheurende wegen er hierdoor afgelegd moesten worden door de kinderen en hun ouders. Diederik van Dijk diende een motie in om moeders en kinderen te redden en dit is de uitslag.

Die minderheidsregering regeert ons. Waar is hun hart? Dat vragen wij ons vaak af want als dat het uitgangspunt zou zijn ... dan was alles, echt alles anders. Het CDA nota bene. De C van??

Zeppelin en afval

Een wel heel bijzondere foto van Utrecht, gemaakt op13 oktober 1929. Overal, vooral op de Hamburgerbrug, veel mensen die staan te kijken naar het Duitse Luchtschip 'de Graf Zeppelin' die 'n rondje boven de Domtoren maakt.

Geplaatst door Jan Verheul.

---

Ik ben hier te dom voor. Dit staat in de krant: "Nederland wordt mogelijk afvalput van Europa: De Nederlandse afvalverwerkingsbedrijven kunnen CO2-neutraal worden als ze miljoenen tonnen afval uit heel Europa mogen verwerken. Groei van de afvalstroom is volgens de sector noodzakelijk. „Als we moeten afbouwen, zal er niet meer geïnvesteerd worden in verduurzaming.”
Jaren geleden schreef ik al over het afval uit Rome omdat ze het daar niet kunnen verwerken.
Het ging toen wekelijks om 900 tot 1800 ton afval per week!!! En Amsterdam kon het niet aan.
Dat ging alleen over Rome. Nederland importeert vanaf halverwege de jaren 90 jaarlijks miljoenen kilo's afval uit tientallen landen wereldwijd. Het overgrote deel is afkomstig uit omringende EU-landen zoals Duitsland, het Verenigd Koninkrijk, België en Frankrijk. Daarnaast wordt er afval geïmporteerd uit diverse landen verspreid over alle continenten, variërend van Aruba tot Zuid-Korea. Even later las ik dat België ook veel afval verwerkt terwijl ze hier komen om hun afval te laten verwerken!!! „Nederland is erg geschikt voor de opslag van CO2, omdat we lege gasvelden op de Noordzee hebben”, zegt Corijn namens de AEC’s. „Het lijkt me geen schande als er treinen met afval uit Rome of uit Warschau naar Nederland komen om hier te verwerken. We exporteren zelf ook gevaarlijk afval naar het buitenland dat we hier niet kunnen verwerken (Veel pfasafval gaat ook naar het buitenland.).” Hoe gevaarlijk is dat afval en welke gevaren zitten eraan om het ergens anders heen te brengen en zouden we niet beter bezig kunnen zijn met hoe we afval kunnen verminderen.
Ten eerste wordt hier allang afval naartoe gebracht en ten tweede is dit voor mij opnieuw alles op zijn kop. Zowel het afval op zich als de verduurzamingsinvestering.

Ik schreef hier eens over een vrouw die met haar gezin maar 1 vuilniszak per jaar heeft. Dat is helemaal het andere uiterste, maar zowel in het klein als in het groot zouden er allerlei initiatieven genomen kunnen worden om het afval en zeker het gevaarlijke sterk te verminderen.
Er wordt zoveel onzinnigs geproduceerd wat heel schadelijk voor het milieu is. Als alleen overbleef was belangrijk was, dan was er geen probleem, maar het zou minder geld opleveren. Bij belangrijk denk ik bijvoorbeeld aan ziekenhuizen, maar juist daarover las ik laatst dat er nog steeds veel te veel afval is (ze zijn al jaren bezig om minder te krijgen) en ze dat gaan proberen dat nog veel meer te verminderen.

cocoparisienne

Plastic is ook weer een apart verhaal. https://www.uu.nl/nieuws/waar-blijft-het-nederlands-plasticafval-dat-is-verrassend-onduidelijk
Zo zag ik daarna het een na het ander wat raar was. Henk zei je kan beter stoppen nu. Dat deed ik want soms word je toch, zeker als je je echt verdiept in iets, wat ik vaak doe, helemaal knetter van alle tegenstrijdigheden. En als je dan knetter wordt is het fijn om een uitlaatklep te hebben.
https://www.facebook.com/reel/1782190852944267

Zomerse lunch

Nog wat meer water, met groen haar!
https://x.com/RaminNasibov/status/2070893523881103586?s=20
---
Een zomerse lunch (op Henks benen) en ik had het over yoghurttoetjes als het warm is. Dit is kokosyoghurt met bosvruchten en een scheutje ahornsiroop, zaaaalig.

Henk

Kabbel kabbel

Zo ...
https://x.com/VictorKvert2008/status/2070767214639157560?s=20 D
---

De woongemeenschap in Kopenhagen is springlevend! Vrijstaat Christiania is nog steeds de plek waar mensen hun eigen levensstijl nastreven. Ooit was het een militaire kazerne, die in 1617 door Koning Christian werd gesticht. In 1970 werd de leegstaande kazerne door hippies gekraakt en dat was het begin. Vanaf het einde van de jaren zeventig werd Christiania als een "sociaal experiment" getolereerd. Nu wonen er allerlei soorten mensen. Christiania heeft een kinderopvang, en enkele kruidenierswinkeltjes, een postkantoor voor lokale post, een bibliotheek, een 'stedelijk museum' en een eigen vuilnisdienst. In het centrum van Christiania zijn verschillende kroegjes en restaurantjes te vinden. Het is rommelig, kleurrijk, vrij! Er zijn allerlei ambachten en er is veel kunst. Het is een beetje te vergelijken met Ruigoord in Nederland denk ik, al is dat veel kleinschaliger.

Stefano Ember

Ik word steeds enthousiaster over Denemarken want In internationale ranglijsten werd  Kopenhagen uitgeroepen tot de meest leefbare én gelukkigste stad ter wereld. Het is er super veilig. Een Nederlander die er woont zegt dat hij in Nederland in steden op zijn hoede was en dat dat in Kopenhagen absoluut niet hoeft.
En ... als er oorlog komt is Denemarken na IJsland het veiligste land.
---
En dan Nederland
Ik schreef over dat Amsterdam meer handhavers, meer bewaking wil. Die symptoombestrijding is overal. Nergens wordt de kern van het probleem aangepakt.
Vanaf de eerste warme dag gaat het mis zeggen st(r)andhouders in Zandvoort. Heel erg mis gaat het daar, net zoals op veel andere boulevards en stranden. Mensen zijn het helemaal zat.
Je wil hier als familie niet komen wordt er gezegd.
Het gaat over strenge handhaving, en in Zandvoort gaat het zelfs over noodverordeningen die nu regelmatig uitgevoerd worden. Zodra het opgeheven wordt gaat het weer mis.
Een ondernemer zegt dat de noodverordening helpt, even geen geschreeuw, dreiging en respectloos gedrag, maar dat de goede klanten ook wegblijven, al is het zondag en heerlijk strandweer. Dit is natuurlijk een groot nadeel.
’Een opgepakte jongere is eerder weer thuis dan dat de dienst van de agent erop zit’, stond een tijdje geleden in de krant. „Als iemand met een parasol in je gezicht steekt en daar nauwelijks iets op volgt, gaat er fundamenteel iets mis”, zegt hoogleraar bestuurskunde Stavros Zouridis. Samen met staats- en bestuursrechtdeskundige Jon Schilder kijkt hij naar de ongeregeldheden op de Zandvoortse boulevard. Beiden zien geen gebrek aan regels, maar aan echte handhaving" Zouridis zegt: "„Er worden jaarlijks zo’n 2,5 miljoen strafbare feiten gepleegd tegen burgers. Daarvan komen er 800.000 bij de politie terecht. Uiteindelijk worden er ongeveer 150.000 gesanctioneerd. Dat is uiteindelijk slechts een schamele zes procent.”. Misdaad loont in Nederland." Deze mannen hebben het vooral over uitvoeren van straffen, dat mensen echt voelen dat het niet kan, niet mag. Ja, maar het blijft symptoombestrijding.
Ik heb niets met in/met (hoe zeg je dat?) blote borsten zonnen. Ik heb ook niets met zonnen! Alleen in het voorjaar, dan wel, dan snak ik naar zon op mijn huid, naar vitamine D.
Maar als iemand dat wil doen, dan vooral doen. Vrijheid, blijheid.
Een vrouw van in de 60 zont haar hele leven al zonder bovenstukje en ze werd nu omringd door een groep meisjes die zei dat dat niet kon. Helemaal de omgekeerde wereld, dat mensen van een andere cultuur bepalen wat hier wel en niet mag. De vrouw voelde zich geïntimideerd.
Wat ik ook echt heel erg vind om te lezen is dat een strandtentuitbater zegt: "We hebben de afgelopen jaren vooral zelf maatregelen genomen. Zo is het ’s avonds onmogelijk om ongezien ons terras op te komen. Alles is afgesloten en een portier regelt de doorstroom.”
Wat is het een krankzinnige wereld geworden. Vrijheid wordt niet alleen van bovenaf weggehaald. Wie had zich dit 40 jaar geleden voor kunnen stellen, al deze verre- en diepgaande veranderingen?
Ik herinner me dat ik eens op Henks verjaardag een nachtje Zandvoort had georganiseerd. De kamer stelde niets voor, maar we konden net een stukje zee zien en vooral, we hoorden hem 's nachts, heerlijk. En overdag liep iedereen er in en uit in badkleding, op slippertjes, zo gezellig.

Dit is van een website van oude foto's van Nederland. Zandvoort in 1960

SERC

---
Het ontspannende en verfrissende geluid van water. U kunt hier ruim 8 uur naar luisteren. 
Kijken naar het water en het groen koelt ook al af vind ik.
https://www.youtube.com/watch?v=EZ8xFe1zw7E
---
Hoe is het mogelijk? Wat knap en mooi.
https://x.com/charise_lee/status/2070474680113434909?s=20

Van Annie Schmidt

Denk aan juffrouw Scholten,

die is vandaag gesmolten,
helemaal gesmolten, op de Dam.
Dat kwam door de hitte,
daar is ze in gaan zitten
- als je soms wil weten hoe dat kwam.
Ze hebben het voorspeld: Pas op, juffrouw, je smelt!
Maar ze was ontzettend eigenwijs...
Als een pakje boter,
maar dan alleen wat groter,
is ze uitgelopen, voor het paleis.

Enkel nog haar tasje
lag daar in een plasje...
Alle kranten hebben het vermeld
op de eerste pagina.
Kijk het zelf maar even na.
Ja, daar staat het, kijk maar: dame smelt.

Die arme juffrouw Scholten...
helemaal gesmolten...
Als dat jou en mij eens overkwam...
Laten we met die hitte
overal gaan zitten...
maar vooral niet midden op de Dam.





Tekening van Wim Bijmoer, 1954
Hij was sinds 1949 de eerste  illustrator van Annie Schmidt

Update

Even een update over het havermout-ijs. Het klinkt misschien een beetje raar. Het is ook geen delicaat dessert, maar onderdeel van een maaltijd. We hadden het na de aspergesoep en een roggetje met ei en we vonden het erg lekker. Het is niet fotogeniek qua kleur en alles was/is hier ook nog eens dicht.
Hoe ik het heb gemaakt:
Een kopje havermout mengen met ongeveer 200 gram kokosyoghurt (deed ik gisteravond). Ik liet een hand cashewnoten een afgelopen nacht weken in warm water. 
Ik deed de cashewnoten met een scheut kokosmelk en een volle theelepel oploskoffie in de blender en dat mengsel deed ik door het havermout-yoghurtmengsel. Een paar flinke spuiten dadelsiroop erdoor (je kan ook een hand dadels met de cashewnoten laten weken). Een beetje zout erdoor en kaneel en alles goed mengen. In de ijsmachine.
Ik plaats het niet fotogenieke ijs in de donkere kamer toch maar omdat het zo lekker was. De volgende keer doe ik er voor de kleur een handje gemengde bosvruchten of banaan op, of stukjes chocolade.
Ik had de havermout kunnen malen, maar omdat het een vullend onderdeel van de lunch was deed ik het niet en hadden we iets te kauwen. Een aanrader. En ook hier zijn allerlei variaties mogelijk.

Verkoelende wortels

Voordat Henk net de wortels ging schillen heb ik ze lekker tegen mijn wangen gehouden, heerlijk die kou. Daar had ik een foto van moeten nemen! :-)

Dan nog maar even wat koud water

emkanicepic

Zeer zomerse dag

Dit was zulk lekker ijs, maar Henk was al een eind op weg toen hij bedacht dat hij nog geen foto had gemaakt. 3 bananen met cacao, luchtig gepureerd en daarna in het ijsmachientje en halverwege chocoladerocks (kleine stevige stukjes chocola) erbij gedaan.

Henk

De basis is bijna altijd banaan. En ik doe het dan in de blender. Meestal alleen banaan, of eventueel met (kokos) room en/of (Griekse) yoghurt erdoor. In plaats van cacao aardbeien, sinaasappel, appel, perzik, mango (maak ik ook met alleen crème fraiche of zure room. Mango pureren de room erdoor en klaar) citroen, vanille, een lepel pindakaas en/of stukjes noot, sterke koffie

Wat koel-blijf tips:

Vroeg gaan wandelen 's morgens. Of fietsen, maar dat doen wij niet. In ieder geval buiten zijn, als het nog echt lekker is.

Als het buiten nog 1 graad koeler is dan binnen doen we zonnescherm en houten lamellen dicht en soms zelfs nog een stukje gordijn

Wat ook helpt: Niet goed afdrogen na het douchen
Een nat washandje bij de hand en af en toe gezicht en armen ermee deppen
Je hoofd onder een koude kraan zodat je haar nat is en dat koelt af vind ik

Koele dranken

Yoghurt- en fruittoetjes. Na het maken in de koelkast zetten
En vooral iets rustigs doen. Zo kijken wij nu elke middag naar een interessant gesprek bij een van de vele alternatieve kanalen die er zijn, bijvoorbeeld De Nieuwe Wereld, Café Weltschmerz, Lighthouse, Blackbox, Univibes (kan het gesprek met Marie Louise Genet aanraden), The Trumanshow enz. 
En 's avonds een koele maaltijd, met soms een glaasje koele witte wijn, zoals gisteren bij de huzarenslade die al klaar stond. Dit soort maaltijden, iets sla-achtigs met vers brood, of pizza met veel sla, of een quiche/groentetaart met sla vind ik de allerlekkerste zomermaaltijden. Geen hete platen aan in de keuken. Hoewel, net een uitzondering want ik had nog een deel van de laatste asperges over (het seizoen is nu echt afgelopen, het loopt officieel tot de dag van St. Jan, 24 juni) en maakte daar een romig soepje van wat we lauw eten.
Op dit moment ben ik trouwens havermout-ijs aan het maken. Ik ben zeer benieuwd hoe het wordt. Met kokosyoghurt en koffie.

Henk

Wat een vakmanschap!
2000 jaar later en nog steeds glashelder water!
https://x.com/Old_But_Gold50s/status/2068786030090784888?s=20
---
Hoe vermeerder je rozemarijn?
https://x.com/Landscapecture/status/2069299449596195263?s=20

Alles bepalende sfeer

Wat een droom van een plek, op Capri.

World's Amazing Things X

Ernaar kijken maakte me al gelukkig. Wat is schoonheid en vooral sfeer toch allesbepalend.
Ik blijf hier nog even naar kijken ...
---
Ik wilde over de transgendersituatie schrijven, maar ik ben diep geraakt door de jongen die is doodgeslagen in Narbonne. Ik had het gisteren al gelezen, maar nu staat het ook in de krant. Het geweld is aan de orde van de dag en lijkt met de maand erger te zijn. Henk had gisteravond nog iets gezien en kon er niet van slapen. 's Avonds narigheid zien is geen goed idee.
Voor het hele artikel van een boze Franse burger: 
https://x.com/Guigz75116/status/2069842742834770134?s=20
Een fragment: "Het sociale pact is dood. Definitief dood en begraven. Na de moord op Louis, die jongen van 17 die gelyncht werd door vijf aasgieren in Narbonne, is het voorbij. Einde aan de illusies, einde aan de kalmerende toespraken, einde aan de krokodillentranen voor de camera's. Het Frankrijk dat we dachten te beschermen, dat van het stilzwijgende contract waarin je kunt leven zonder bij elke straathoek de horde te vrezen, heeft zijn laatste adem uitgeblazen in een vuil bouwterrein, onder de trappen en vuisten van een bende wilden".
Had dit kunnen gebeuren op zo'n prachtige plek als hierboven? Schoonheid maakt schoonheid wakker, maar is het overal tegen bestand? Een aantal jaren geleden gingen hooligans tekeer in Rome, waar schoonheid bij wijze van spreken op elke vierkante centimeter is.

Vanmorgen in bed lag ik me af te vragen hoe het heeft kunnen gaan van een goed georganiseerde organisatie in de 60er, 70er, 80er jaren naar een totaal uit de hand gelopen bende, waar zoveel mensen de dupe van zijn. Als iemand, waar hij ook vandaan komt hier woont en hij pleegt een misdaad, of hij is vol vrouwen- homo- of andere haat, dan kan hij hier toch niet blijven, dan is hij een gevaar, zelfs vaak een tikkende tijdbom (zag gisteren weer iemand die alles kapot sloeg en ik zag het al zo vaak, eenlingen en groepen), En als de jongens hier zijn opgegroeid, wat doe je dan? Er is geen ruimte in gevangenissen en het is ook geen oplossing, maar wat dan wel? Zulke misdaden zijn niet alleen voor mensen een gevaar, het is net zo goed een gevaar voor de identiteit van landen.
Leven met mensen van culturen die aansluiten is eenvoudig te leven, dat zien we hier elke dag, maar net zo goed met mensen uit bijvoorbeeld China, daar is  is toch nooit iets mee aan de hand? 

mercierzeng

Waar is het niet ui de hand gelopen? Ik kijk even bij AI en lees: Omdat er simpelweg heel weinig niet-westerse migranten wonen, in Midden- en Oost-Europese landen bestaan de specifieke "migranten-probleemwijken" zoals men die in het westen kent hier vrijwel niet.
Wat het westen betreft is Denemarken de grote uitzondering. Denemarken heeft een speciale uitzonderingspositie (opt-out) binnen de Europese Unie voor asiel- en migratiezaken, waardoor ze hun eigen koers kunnen bepalen.
Het land heeft een actief anti-gettobeleid. De Deense overheid hanteert een officiële 'lijst van transformatiewijken'. Via wetgeving dwingen zij actieve spreiding af, renoveren of slopen ze goedkope huurwoningen en verplichten ze integratiemaatregelen om te voorkomen dat wijken omslaan in geïsoleerde migrantenwijken". 
Verder krijgt men een tijdelijke verblijfsvergunning (hierdoor zijn er denk ik veel meer mogelijkheden om bij criminaliteit te reageren), kijken ze steeds naar landen buiten Europa als opvangplek, is er beperkte gezinshereniging en zijn er veel lagere uitkeringen om het land zo onaantrekkelijk mogelijk te maken. 
Het land voert een zogenoemd 'nultraject' qua asielzoekers en hanteert als enige in Europa een officiële doelstelling om het aantal spontane asielaanvragen tot nul te reduceren.

Zo gaat daar alles veel beter dan in de meeste andere Europese landen, waar ze heftige problemen laten groeien en er steeds minder plaats is voor een westerse manier van leven, terwijl het nota bene om westerse landen gaat!! Hoeveel macht is er weggegeven? In Duitsland is het ook dramatisch, maar het valt me wel altijd op hoe mooi Duits iedereen spreekt, in tegenstelling tot hoe hier gesproken wordt. Ik geloof dat ze hier iets aan willen doen en sowieso aan het taalonderwijs. De hoogste tijd en dan de rest!!! Waar zal dit eindigen? Hoe bedreigd moeten mensen zich voelen en vooral hoeveel mensen moeten er nog gewond raken of vermoord worden?
Wanneer worden er eindelijk krachtige stappen gezet om deze teloorgang, deze agressie te stoppen? In Utrecht komen meer handhavers, meer camera's, maar het is symptoombestrijding
We zijn op tijd uit Utrecht vertrokken. Er begonnen aan het eind wel steeds meer groepjes te komen, maar zo intimiderend als het nu is op bepaalde plekken, dat was toen nog absoluut niet het geval. De politie veegt een gebied schoon en binnen de kortste keren is iedereen weer terug. We gingen in 2005 weg en wat is het veranderd in 20 jaar, al zullen er zeker nog wijken, meer op stand zijn, waar het rustig(er) is.  

Kopenhagen

ericmorasse

Veel mensen emigreren, maar niet naar Denemarken. Ik dacht altijd dat de meeste mensen naar Zweden en Portugal vertrokken, maar nee, het is naar België en Duitsland!
Het beleid mag goed zijn in Denemarken, maar het is niet zo dat het land qua cultuur me erg aanspreekt. Er is of was wel een grote idealistische leefgemeenschap in Kopenhagen. Ik zal eens opzoeken of die nog bestaat. Maar verder, qua kunst bijvoorbeeld?
En ik denk als je naar een bepaald land emigreert zonder echte vluchteling te zijn, je dat land moet omarmen, zodat je er deel van uit kan maken.

Twee Deense krachtige mensen die me na aan het hart liggen, allebei theoloog, maar de een op de kansel en de ander was ook filosoof, en ze zijn beiden al lang niet meer in leven. Kaj Munk, waar ik mee op ben gegroeid, een bevlogen dominee en filosoof en Søren Kierkegaard die de leidraad van veel filosofiestudenten werd en een inspiratiebron voor anderen. Deze mannen zouden zo goed in deze tijd passen. Jezelf trouw blijven (de waarheid ligt binnenin je) en moedig zijn. Leven volgens je principes en je uitspreken. Kaj Munk was zeer actief in praktiserende religie en in het verzet. Hij verafschuwde de lafheid van de regering en van mensen die Duitsland volgden, maar de liefde voor elk mens bleef zijn voedingsbodem.

Zijn stem werd vermorzeld, in 1943 werd hij door de Duitsers geliquideerd. Tijdens zijn laatste preek had hij geen toga aan maar een kamerjas. Hij stond niet op de kansel, maar zat tussen de mensen. 
Kierkegaard benadrukte in zijn filosofische werken het grote belang van persoonlijke(!!!) keuzes en betrokkenheid. Hij voorzag een toenemende invloed van de politiek en de natuurwetenschap op het alledaagse leven, met als gevolg een verlies van vrijheid en zingeving voor het individu.
De mens wordt als object gezien zei hij en hoe zeer speelt dat nu, de mens als verdienmodel.
Een van Kierkegaards bekendste uitspraken is: "Het leven kan slechts achterwaarts begrepen worden, maar het moet voorwaarts worden geleefd." 

De afgelopen uren heb ik me verdiept in deze moedige mensen en bijzonder wat er in een paar uur kan gebeuren want wat hou ik nu wel van dat land! Een land dat als enige zijn nek uitsteekt, zichzelf trouw blijft, net zoals die twee mannen, en zorgt dat Denemarken een heerlijk land is om in te leven. Ze hebben hun eigen cultuur en eigen mensen innig lief en verkopen niets, geen enkele waarde. Een land om trots op te zijn. En daarom zou ik er wel willen wonen! Nooit eerder zo'n snelle ontwikkeling doorgemaakt, wonderlijk en mooi.
Ik voel me ook alleen veilig bij mensen die zichzelf niet verloochenen, die niet meelopen omdat iets opgedragen wordt, of de standaard is, al gaat dit blindelings volgen ten koste van zoveel.
Vooral van jezelf.
---
Wat houden we toch van Rome!!!
https://x.com/mamboitaliano__/status/2070375553803203036?s=20
---

In tegenstelling tot oorlog voeren, waar elke strijder een voorbeeld aan zou kunnen nemen.
https://x.com/depressionlesss/status/2069703826890768511?s=20

Fijne avond!

Eerst even deze trap oplopen.

Le pouvoir des fleurs (De kracht van bloemen)

Alexandre Blaineau op X

Lachen, dankbaar, en verdriet om de wereld

Even lachen.
https://x.com/HumanityChad/status/2066239845857656938?s=20
---

Dit was een paar dagen geleden, in alle vroegte.

Henk

Na lachen en laten zien hoe bevoorrecht wij zijn en hoe dankbaar dat ons maakt, is dit om te huilen. Zoals veel artsen zeiden de afgelopen jaren, zegt Professor Dr. Frank van de Goot, klinisch en forensisch patholoog: "Gewoon iemand van 30 jaar, die valt dood om op een sportveld. Zou je niet eens gaan kijken waarom?”
Ik zal het nog vaak zeggen, we kunnen er met ons verstand en vooral ons hart niet bij, dat de ene dood blijkbaar erger is dan de andere. Dit gaat om jonge, supergezonde mensen. Hoe kan het toch zijn, dat men niet massaal overstuur en zeer ongerust is?
Ik zag even (zie nauwelijks iets omdat ik het niet vertrouw. Als je niet zelf vragen mag bedenken en je niet alle archieven in mag zien) Diederik Gommers van de IC bij de coronaverhoren een paar dagen geleden en hij zei over de mensen die alleen zijn gestorven, "dat mag echt nooit meer gebeuren".
En dan was er natuurlijk huisarts Rob Elens, iemand met ongelofelijk veel ervaring, ook als tropenarts en die met het hart op de juist plaats ouderen hielp die niet naar het ziekenhuis wilden en ze beter maakte! Alleen de manier waarop mocht niet. Die manier was gebruik maken van hydroxychloroquine, waar hij tijdens zijn jaren in de tropen veel ervaring mee had opgedaan. Er werd op hem gejaagd want artsen en iedereen die alleen het beste willen voor hun patiënten mogen simpelweg niet hun beroep naar eer en geweten uitoefenen. Hij eist excuses en wat hoop ik dat hij die krijgt, al is zijn leven, zin integriteit op een afschuwelijke manier beschadigd.
Gelukkig kreeg hij van het Artsencollectief de Hippocrates‑oeuvreprijs.
https://artsencollectief.nl/hippocrates%E2%80%91oeuvreprijs-voor-rob-elens/ 
Ik vind dat iedereen die zichzelf en zijn patiënten trouw is gebleven die prijs verdient! 
Mond houden, hersens en vooral hart uitschakelen en doen wat wordt opgedragen. De volgende patiënt die Rob Elens niet op zijn manier behandelde overleed.

Zo luisterde ik net naar de podcast van Marianne Zwagerman, Maurice de Hond, en met als gast neuroloog Jan Bonte. Het ging toen ook even over Tuitjenhorn. Dat drama indertijd van de arts die voor het verzachten van lijden zorgde bij een stervende patiënt en de dosis van een medicijn verhoogde. Jan Bonte zegt die man ging anders op de meest afschuwelijk denkbare manier dood, hij kreeg een longbloeding en Jan zegt: "Het is dan of je verdrinkt". De arts moest dus van het protocol afwijken. De co-assistent die erbij was heeft dit aangegeven (hoe kon hij?) en de inspectie startte een zware tuchtzaak en de arts werd kapot gemaakt. HIj werd zelfs op non-actief gesteld. Je wilt alleen iets goeds en dat wordt bestraft. De arts pleegde zelfmoord. De vrouw van de arts vertelde dat Dantes hel een pretpark was, vergeleken met waar zij doorheen zijn gegaan als familie: "Ik heb een sterk rechtvaardigheidsgevoel en laat me niet intimideren." De Raad van State oordeelt uiteindelijk in 2016 dat de huisarts niet geschorst had mogen worden. Later volgen er excuses van de Inspectie en onlangs werd een immateriële schadevergoeding betaald aan Anneke Tromp, smartengeld. "Ik denk dat ze zich ontzettend hebben vergist in mijn strijdbaarheid.". Wie kan leven in zo'n wereld waarin niet alleen met twee maten gemeten wordt, maar waar ook zoveel de wereld op zijn kop is. En dit geldt voor veel onderwerpen!!! Wat sterven betreft, het is zo vaak zo gegaan, dat iemand op het laatst geholpen werd, als iets vanzelfsprekends? Het is niet eens euthanasie, het is alleen iemand bijstaan, bij die laatste stap, die al gezet is. Er werd gewoon niet over gesproken en dat gold voor zoveel meer. Er gebeurde wat moest gebeuren, maar altijd in openheid. Ik herinner me mijn oudtante en dan heb ik het over eind zestiger jaren.
---

Toe aan iets moois. Er is zoveel ouds, zoveel prachtigs.
En ook dit was vroeger vanzelfsprekend

ReNature (Historical beauty's op X)

Wat is de winst van strak en functioneel, of functioneel en lelijk, zoals veel randgebieden van steden en ook in veel steden. Het heeft een negatieve invloed op mensen, op het leven.
Schoonheid is heilzaam vind ik, of het nu over bouw  met bijbehorende sfeer, of over de natuur gaat.
Zag hier net een goed voorbeeld van: 
https://x.com/dejanirasilveir/status/2068452853434229208?s=20
---
Als je in dit digitale tijdperk zelfs niet meer op sprookjes kan vertrouwen ...
https://x.com/IrenaBuzarewicz/status/2066555093575475252?s=20

Zomers gevoel

Alleen hier naar kijken koelt al een beetje af vind ik, water, blauw en het geel van de citroenen.
Wat een heerlijk plekje om te zitten, met een glas zelfgemaakte citroenlimonade met veel ijsblokjes. En een mooi boek, en tussendoor mijn ogen laten rusten op het water. Als ik op de rand ga zitten, bungelen mijn voeten in het koele water. Door eraan te denken maak ik het mee.

Amalfi kust in Italië 

Earthglory

Wij maken 's morgens altijd een grote thermoskan groene thee en op zaterdag en woensdag rooibos. Nu het zo warm is doe ik na het ontbijt de thee die over is in een glazen kan. Laat het goed afkoelen, doe er citroensap* bij en een klein beetje honing. IJskoud laten worden. en voila ijsthee.
Of de bovengenoemde citroenlimonade. Je kan citroensiroop maken, door bijvoorbeeld 250 ml citroensap met iets zoets zoals 150 ml honing, ahorn- of agavesiroop in te koken tot siroopachtig. Een scheutje daarvan en aanvullen met water. De rest koud bewaren.
Ik doe meestal gewoon citroensap met water en een scheutje zoet. Leuk om ijsblokjes te hebben met citroenmelisse erin.

*In plaats van citroensap sinaasappelsap, bessen- of aardbeisap.

Fijne week gewenst!

https://x.com/buitengebieden/status/2063876264960598317?s=20
---
Merkwaardig, het bericht dat ik net bij gisteren heb gezet stond er in mei al en ik dacht dat ik het geplaatst had, maar blijkbaar niet. Nu dus veel later maar de tekst slaat op wat ik eerder over Duitsland had geschreven en de vrouwen overleden dus in mei.
---
Het begint eng :-), maar dan ...
https://x.com/Yoda4ever/status/2061820289819033968?s=20
---
Wat een fantastisch initiatief! De boekenclub is in het Engels en mijn Engels is niet goed genoeg om Engelse boeken, laat staan klassieke literatuur te lezen, maar ik hoop dat heel veel mensen over de hele wereld er aan mee doen. Dit bericht is honderdduizenden keren bekeken, dat geeft vertrouwen. https://x.com/athenaeumbc/status/2063617396552679759?s=20

Athenaeum Book Club zegt: "De kloof tussen lezers en niet-lezers zal de belangrijkste scheidslijn van het komende decennium zijn. Terwijl iedereen zich zorgen maakt over AI, kan 54% van de volwassenen niet lezen boven 6e-klasniveau. Daarom zijn we een online boekenclub gestart om de grootste teksten van de Westerse Beschaving te bestuderen. Elke maand bestuderen we een nieuw groot werk — tot nu toe hebben we Augustinus' Belijdenissen, Dante's Inferno, De Graaf van Monte Cristo, Don Quichot, enz. behandeld. 
Momenteel lezen we Aristoteles' Ethica Nicomachea". Boeken worden samen rustig gelezen en behandeld en er is een online uitwisseling met andere lezers.

"One of the hidden benefits of reading old books is that they rescue you from the arrogance of the present". (Classic Learning Test, X https://x.com/CLT_Exam) Ik ben het hier roerend mee eens. Wat betekent techniek zonder menselijkheid en hetzelfde geldt voor macht cq overheersing. Leer mensen onafhankelijk te zijn door ze zich te laten ontwikkelen, door goed, aan het individu aangepast onderwijs, met basisvaardigheden zoals taalbeheersing, zelf nadenken, maar ook moestuinieren enz. 

---
Even lekker dansen tussendoor.
https://x.com/NgocThach74/status/2065850687301525993?s=20
---
"Supermarkten slaan alarm om voedselinflatie van 10 procent":"Kabinet jaagt prijzen extra op".
Boodschappen zijn al niet meer te betalen en dan zie je dat de supermarkten het kabinet waarschuwen dat er een enorme inflatiegolf aankomt. Voedingsmiddelen worden volgend jaar tot wel tien procent duurder. Voor een groot deel komt het door de overheid zeggen de supermarkten. Het is een onvoorstelbaar groot probleem. Als men wil dat mensen gezonder gaan eten dan zullen ze dus moeten zorgen dat alles wat goed is voorrang krijgt en zoveel mogelijk gespaard wordt. bij de zoveelste prijsverhoging. Je kan niet het een zeggen en het ander doen. Als mensen bewerkte voedingsmiddelen wel kunnen kopen zullen ze dat toch echt doen. Het gaat hier anders net zoals in Duitsland en Engeland worden. Of energie of eten betalen en op straat zoeken naar eten, wat vooral bejaarden doen, zover is het al gekomen.Er komt bij dat er mensen zijn die niet weten hoe ze eenvoudig en goed kunnen koken met basisproducten. 

Ik merk dat mijn weerstand tegen wat niet natuurlijk is met de dag groeit, ook omdat ik weet dat een ding wat vol toevoegingen zit en niet dagelijks gebruikt wordt niet zo erg is, maar verschillende of veel producten wel, het stapelt zich op. Ik heb het niet alleen over eten (water en lucht) maar ook over bijvoorbeeld huidproducten, schoonmaakmiddelen ...
We hebben het meeste biologisch, maar vorige week bijvoorbeeld, niet het spul om de balkonvloer te doen. Urenlang rook het chemisch en we hadden er echt last van. Misschien de volgende keer lijnolie?
Maar goed, als je bijna niets te besteden hebt of je zit in de schulden ... Wij gaan nooit op vakantie (alleen heel af en toe een nachtje weg) , kopen alleen kleding als iets kapot is, maar besteden ons geld voornamelijk aan goede voeding en boeken.

Ik had een zakje gedroogde sojabrokjes liggen met uiterste houdbaarheidsdatum 2022. Maakt niets uit natuurlijk, het is gedroogd, maar ik dacht ik kook het hele zakje en maakte er o.a. deze twee maaltijden mee. De eerste als gehakt, met gebakken ui, kerrie en rozijnen, door rijst.
Vroeger maakte ik dit gerecht vaak met gewoon gehakt, maar het is op alle mogelijke manieren te maken. Het gaat om de combinatie rijst, ui, kerrie rozijnen en alles is er verder lekker door.

Henk

De tweede maaltijd, gevulde paprika's. Paprika's in helften snijden en de pitjes eruit halen. Allerlei specerijen en verse kruiden door de sojabrokjes. Dan door ruim de helft een eitje, een boterhammetje in stukjes en pureren. De rest er weer doorroeren, de paprikahelften vullen, beetje paneermeel erop en ongeveer 40 minuten in de airfryer op 170 graden, heerlijk!
Het lijkt op de foto een beetje te donker, maar dat was het helemaal niet.

Henk

---
https://x.com/iljagort/status/2063889238618186001?s=20
Ilja Gort heeft vaak leuke filmpjes, zo ook deze, van even geleden:

Doorzichtig

Ik vind dit zo prachtig.

Amazing Nature op X

---
Mooi, maar geen idee wat voor instrument dit is, nooit eerder gezien.
https://www.instagram.com/reels/DYMXr3iss1A/
---
Dit is ook wat Duitsland over Nederland zegt: via AI
"Nederland staat momenteel voor een aantal ingrijpende sociale en economische uitdagingen. De grootste problemen in Nederland betreffen voornamelijk de volgende gebieden:
Woningtekort: Er is een enorm tekort aan betaalbare woningen. De vastgoedprijzen en huren in grote steden zoals Amsterdam, Utrecht en Rotterdam zijn extreem hoog. 

Verschuiving naar rechts en polarisatie: Het politieke klimaat is sterk gepolariseerd. Debatten over migratie, de strenge bezuinigingsmaatregelen van de overheid en klimaatverandering verdelen de samenleving. 

Landbouw en milieu: De stikstofcrisis verlamt delen van de economie en dwingt de overheid tot drastische maatregelen in de landbouwsector, wat leidt tot felle protesten van boeren. 

Overbelaste infrastructuur: Ondanks een uitstekende fietsinfrastructuur veroorzaken de hoge bevolkingsdichtheid en het drukke verkeer files, treinvertragingen en capaciteitsproblemen in steden en het energiesysteem.
Verlies aan koopkracht: De hoge inflatie en stijgende kosten van levensonderhoud zetten de dagelijkse budgetten van veel Nederlanders onder druk".
---
Hoe is het mogelijk dat iemand 8 concentratiekampen overleefd heeft?
Wat een fysieke en geestelijke kracht.
En de moed van de Zeeuwse koerier.
Beiden, op zich al weer bijzonder, overleden afgelopen week.
Er zijn zoveel gebeurtenissen die doen denken aan de tijd voor WO2.
Hoe moet het zijn om je niet veilig en zelfs ongewenst te voelen? Wat kan je doen?
De eerste decennia na de oorlog leek het beter te gaan, maar sinds een paar jaar is ook dit veranderd. Het zal verschillen per land, maar de tendens is internationaal.
https://www.nu.nl/binnenland/6396844/twee-oud-gevangenen-kamp-vught-overleden-een-van-hen-zat-in-acht-kampen.html
Over Elly Vleeschhouwer-Blocq is een boek geschreven. 'Hij noemde me Elly' van Femmetje de Wind. 
Hoe gaat Duitsland om met Jodenhaat? Het woord alleen al. Hoe kan je een volk, verspreid over de wereld haten, waar komt het vandaan, hoe werkt dat van binnen?
Ik weet nu dat Duitsland het strengst is. 

In Frankrijk wonen de meeste Joodse mensen. Ik weet dat daar in de oorlog veel meer Joden werden beschermd dan hier, maar ik weet niet of dat ermee te maken heeft.
Ik las: "Lokale synagogen en Joodse scholen hebben momenteel bescherming nodig. De Baltische staten, Tsjechië, Hongarije en Portugal zijn veilig en gastvrij".
Portugal snap ik vanwege Joodse achtergrond en de andere landen staan er ook menslievender in. 
---
Veranderingen. Vooral die lippen... Henk wordt altijd helemaal onpasselijk als hij opgespoten lippen ziet. Ik ook trouwens. :-)
https://x.com/iluminatibot/status/2056140041592955171?s=20
---
Een stier die lief bejegend wordt.
https://x.com/Gabriele_Corno/status/2056419512510021707?s=20
---

Zoveel te zien (te horen en te lezen vooral)

Och, och, och wat is er toch veel liefs, leuks, moois te zien bij X.
Wat een heerlijke plek voor deze poes.

Sevil.Grm

---
Een veilig thuis. Zo niet voor heel veel mensen in de wereld.
Steeds meer doden in ICE centra las ik. Hier is helemaal de vraag hoe kan je meewerken aan zo'n misdadige manier van handelen? Ik heb de indruk dat de grens om iemand op te pakken heel laag is. En wat gebeurt er daarna? Er verdwijnen zelfs mensen. De eerste keer, naast de oorlogen dat ik van verdwijningen hoorde was bij de 'Dwaze Moeders van Argentinië'. Daarna hoorde ik het vaak. Hoe kunnen mensen denken dat ze zomaar macht over iemand mogen hebben? Als iemand iets crimineels gedaan heeft is het een ander verhaal en dan kan je iemand uitzetten, maar dan natuurlijk nog steeds zonder geweld.
---
Wat verstaat u onder eerlijkheid? Ik zag het net op de bijenmunt. Ik vind eerlijkheid niet zomaar alles kunnen zeggen tegen de ander, juist niet, en zeker niet als je er iemand pijn mee doet, ik vind daar niets eerlijks aan, integendeel. Ik vind eerlijk dat je doet wat het beste is voor de ander. Je ziet bijvoorbeeld dat iemand er beroerd of moe uitziet en dat zeggen maakt dat iemand zich nog beroerder voelt. Er op een tactvolle manier achter komen wat er is, zodat je misschien iets kan betekenen voor die ander. Of het gewoon zo laten en warmte en rust geven.
Je kan je ongelukkig voelen door iets of iemand en dan is het fijn om daar open over te kunnen zijn, al is dat niet altijd eenvoudig. Het kan om iets gaan wat opgelost kan worden, een misverstand, pffft, wat een opluchting, er is te weinig gelijkgestemdheid, of het zit dieper en er is geen wezenlijk contact. De werelden liggen te ver uit elkaar. Misschien is er een andere manier om met elkaar om te gaan, of de wegen scheiden zich.
Het hoort allemaal bij ontwikkelingen die doorgemaakt worden. Ontwikkelingen lopen vaak niet synchroon en dat is ook het mooie, mensen zijn vaak plaats- en tijdgsebonden. Hoe meer beweging, hoe sterker dat mechanisme is.  
Alles zonder waardeoordeel (ik heb sowieso niets met oordelen en zeker niet met waardeoordelen) want mensen zijn verschillend en leggen verschillende wegen af.
Elke weg is uniek en belangrijk.
Henk is niet van vriendschappen, hij had ooit één vriend, die er jammergenoeg niet meer is.
Ik had vroeger veel contacten, maar sinds ik allerlei klachten kreeg is het nu minimaal. Tenminste contacten waarbij je (al dan niet uitgebreid) bij elkaar op bezoek gaat, op een andere manier zijn er heel waardevolle contacten. En er blijft genoeg te knuffelen!

Dimhou

Pexels 

sabinevanerp

Er zijn mensen die hebben niemand om mee te knuffelen en of dat is goed, want elk mens leeft zijn eigen leven, op zijn manier. Als iemand zich eenzaam voelt hoop ik vooral dat er veel innerlijke liefde is of komt. En misschien is er een huisdier, of een passie die veel geeft.
Ik vind dat je dat vaak bij kunstenaars ziet, dat hun manier van uiten voor opruiming zorgt en het creatieve proces voor vervulling. Als naast innerlijke vrede je iets of meer hebt waar je volledig in op kan gaan, ben je een rijk mens en is er weinig van buitenaf nodig.

Jackielsy

Aardbeien

In aardbeien zit veel goeds en er zitten zelfs unieke stoffen in. Het zit sowieso vol vitamine C ien zelfs zoveel dat u met 100 gram al de dagelijkse behoefte vervult. Er zit veel foliumzuur in en er zitten veel vezels in Hier kunt u er veel meer over lezen, ook over die unieke stoffen, die sterk beschermend zijn. https://www.ahealthylife.nl/voedingswaarde-aardbeien/

Deze aardbeien zijn zo verrukkelijk.

Henk

En  dan op deze lekkerste, heel grote beschuiten, met kokosbloesemsuiker op de aardbeien. Zulke beschuiten zijn niet goed voor mij, ik vind ze te lekker en moet er dan steeds aan denken. Alleen eraan denken zou geen punt zijn. :-)

Henk

Ik moet hier nog wat schrijven en een ander plaatje of foto toevoegen want ik vind de kleur van de aardbeien en de rode lucht hierna niet bij elkaar passen.

Terwijl ik dit schrijf hoor ik steeds geluidjes uit de boom waarvan ik net de link na de rode luchtfoto plaatste. 

En toen zag ik dit en wat een mooie munt vanwege de bijen die alle aandacht moeten krijgen en ook een oproep/reminder/verlangen/bewustzijn, om door alle narigheid heen oog te hebben voor wat opbouwend, positief is en hoeveel we door de dag heen voor deze kleine gebaren kunnen zorgen. En als vanzelf heb ik nu een foto tussen de twee 'roden'.

 

https://x.com/Pyrenvastore/status/2064244063898116188?s=20

Iemand toelachen vind ik zelf altijd een van de sterkste gebaren en het is fijn om te doen en om te merken wat het doet. Dat iemand niet reageert komt bijna nooit voor. Soms zit iemand helemaal in zichzelf, capuchon of telefoon en dan doe ik/ doen we het niet, maar dat is zo'n grote uitzondering.
Bijna altijd varieert de reactie van een kleine lach der herkenning tot een gezicht dat helemaal opengaat. Wie heeft er geen behoefte aan om gezien te worden?
De begroeting gaat altijd vanzelf.
Lacht u wel eens naar uzelf in de spiegel? Doen! Ik kan niet naar u lachen, maar anders zou ik het doen en in gedachten doe ik het zeker. Maar lach naar uw zelf en ik weet zeker dat u teruglacht.

Regen

Heerlijk, de regen van de afgelopen dagen, de natuur zoog het gulzig op.
We hebben toch even buiten gezeten vanmorgen en hoe veel lekkerder vind ik deze temperatuur dan een paar weken geleden toen het tegen de 30 graden was.
Ik typte lente en zon in (over 11 dagen is het zomer) en o.a. deze foto verscheen.
Zo mooi!

apnear40

Wat is er toch veel leuks te zien bij twitter, dit ook ...
https://x.com/MrPotatoHeadUSA/status/2065033806059282511?s=20
---
Gek genoeg kan ik het niet terugvinden, maar ik weet zeker dat ik kort geleden schreef hoe streng ze in Duitsland zijn tegen antisemitisme. Ze zijn strenger dan waar ook. Maar .ik lees en zie iets heel anders. Restaurants (een gebouw kan niet bedreigd worden, wel de mensen die er werken) worden bedreigd zodat Joodse mensen niet bediend worden. Wat doe je als eigenaar of medewerker, als juist dat beroep je lust en je leven is? We zeggen zo vaak erger dan nu kan het toch niet worden, maar wel, alles wordt steeds erger. Wat gebeurt hiermee?
AI zegt: "Duitsland is extreem streng wat betreft antisemitisme en hanteert een van de strengste wetgevingen ter wereld. Vanwege het historische verleden voelt het land een bijzondere verantwoordelijkheid om Joden te beschermen en Jodenhaat de kop in te drukken".
"Waar de grens voor de vrijheid van meningsuiting in andere landen (zoals de VS) heel ruim is, is het in Duitsland wettelijk verboden om anderen in het openbaar te beledigen of te kleineren. 
Er wordt streng gehandhaafd en hard opgetreden tegen mensen die de wet overtreden". Er zijn zelfs speciale functionarissen voor antisemitismebestrijding op zowel landelijk als regionaal niveau (zoals de Antisemitismus-Beauftragter) die incidenten nauwlettend in de gaten houden. Nou, ik zag een filmpje waar mensen dus van het terras af moeten en en er is politie bij, maar ze doen niets en waar is zo'n functionaris? De mensen die weg moeten staan op. 
Ik las trouwens ook dat dit al een tijd aan de gang is, ook in hotels en het wordt steeds erger. Die wet betekent dus niets. Hartverscheurend weer. Wat kunnen die mensen doen aan wat politieke leiders willen en doen? Ze mogen dus eigenlijk niet bestaan en dat was altijd al zo. India is veilig voor ze, als enig land naast Israël. Ik ben er beroerd van.
Hoe voelt het, als je niet mag bestaan? Het is zoals in de 30er jaren en dat gevoel kreeg ik ook al toen met conona en je een bewijs nodig had om ergens binnen te komen. Doodeng.

Er zijn plekken waar de politie en andere handhavers niet meer op durven te treden, ze worden bekogeld en wat niet al meer. RTV Utrecht heeft Woo (Wet open overheid) documenten over de situatie in Overvecht opgevraagd. https://www.rtvutrecht.nl/nieuws/4051374/bedreigde-boas-straatraces-en-wanhopige-bewoners-zo-escaleerde-het-bij-winkelcentrum-overvecht?fbclid=IwY2xjawSVBoxleHRuA2FlbQIxMQBicmlkETA0Q3JzRjZERGhCall5TXlvc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHhOJVixOfSrPtpTaJn48OlkrZbbOFT7-Gm-ruf3jKu1sj7GV1yFk6Y1CLZ7Y_aem_AxAsabpTatNkmufByFiaDA
Dit was een voorbeeld, overal in Europa spelen deze problemen. Het maakt mensen bang.
Ik ga hier niet allerlei nare beelden plaatsen. Dat het bestaat is al erg genoeg. Mocht u het willen zien, even zoeken en u vindt van alles, maar zorg dat u niet verdrinkt. Er zou gezorgd moeten worden dat iedereen zich veilig voelt, hier en overal, maar het tegendeel gebeurt. Dit geldt niet alleen voor dit soort problemen.
Deze kleintjes voelen zich veilig en blijven droog!
https://x.com/NaturPictures/status/2064487007204655322?s=20
---
Er is het hoogste aantal conflicten sinds het einde van de Tweede Wereldoorlog. Wereldwijd zijn 103 landen betrokken bij een extern conflict, bijna twee keer zoveel als in 2008.
Er wordt alsmaar meer geld besteed aan defensie (ik vind defensie geen ladingdekkend woord) en er is alsmaar meer oorlog. Wat zou er met die miljarden veel moois gedaan kunnen worden.
Heel veel nuttigs, belangrijks, levenskwaliteit verhogend en hoeveel is er niet te bedenken waar mensen blij van worden?

vilandrra

Janskerkhof en jammm

Het Janskerkhof in Utrecht, 1958. Wat liggen er veel voetstappen van mij, ik heb er vele jaren les gehad en elke denkbare emotie meegemaakt. Het Janskerkhof is nu veel mooier en rustiger, maar toen waren de auto's mooi!!

Jan Verheul

---
Zoekactie naar verdwenen man op de Veluwe stop gezet vanwege de aanwezigheid van wolven leest Henk me net voor. Wat is dit een idioot land geworden. Soms lijkt het of niets meer klopt.
Wat moet je contact maken met je diepste zelf om niet omver geblazen te worden.
Dit schreef ik gisteren, net las ik dat twee grote paarden aangevallen zijn door een wolf. Een van de twee is zo gewond dat het nog maar de vraag is of hij blijft leven.
Er zijn gebeurtenissen die onoverzichtelijk zijn, moeilijk in te schatten hoe het verloop zal zijn, maar er is zoveel waarvan het duidelijk is dat het helemaal verkeerd af zal lopen en hoe kan het zijn, dat daarop mooi gezegd, niet geacteerd wordt. Je weet de gevolgen en doet niets?
---
We hadden weer een heerlijk moestuinpakket gekregen!!! Zo'n verwennerij. Er zaten veel bessen en ik maakte wat rode en witte bessen jam. Er hoeft niets door om het stevig te maken want bessen geleren als de beste. Een beetje kokosbloesemsuiker erdoor en dan de lichtzure zomerjam op een warm broodje bij het zondagse ontbijt, mmm.

Henk