zondag 14 juli 2024

Zondag

De lunch: Gevulde soep (tomaten, courgette, knoflook, groentebouillon, blokjes zoete aardappel, over van de zoete aardappelcake die ik maakte, met kokosyoghurt, beetje ahornsiroop en geconfijte gember als toetje) met een stukje linzenbrood met mijn mayonaise en komkommer.
Een verrukkelijke lunch was het.






En dan heel belangrijk nieuws. In alle informatie over goede middelen en negatieve effecten van andere zaken is dit nieuw voor mij, maar ook zo begrijpelijk.

"Dr. Sabine Hazan: “Ik bleef ontlasting verzamelen van patiënten en merkte dat patiënten met ernstige Covid een bepaalde (heel bekende)  bacterie hadden die ontbrak in vergelijking met mensen die sterk waren blootgesteld aan Covid, maar nooit Covid hebben gekregen." Het gaat over Bifidobacteriën. Bestanddeel van gefermenteerde zure producten, zoals yoghurt.
Baby's hebben dit vanzelf en het blijkt dat baby's die moedermelk drinken bij hun geprikte moeders het niet hebben!!! https://x.com/DiedSuddenly_/status/1639754645324038150
Ivermectine, ook een gefermenteerd product zorgt er net zo goed voor. Dit wist ik niet van Ivermectine, wat een fantastisch product is het toch en hoe onvoorstelbaar dat het verboden werd, verschrikkelijk. Artsen werden gestraft. Er zijn rechters die nadenken en inzicht hebben en die sprak ze vrij. Maar dat het gebeurde...

https://x.com/newstart_2024/status/1811494781094363264
Het mooie van bifidobacteriën is dat ze het maagzuur overleven en daardoor in de darmen terechtkomen, waar ze hun goede werk verrichten. Dit geldt overigens ook voor lactobacillen.
---
En wat zag ik net? Voormalig directeur van 't CDC, dat is het RIVM in Amerika, vertelt dat het in 2021 al bekend was dat het mRNA vaccin niet veilig was. Het kan maanden in je lichaam circuleren (niemand weet denk ik nog hoe lang het kan), en je hersenen binnen kan dringen, maar dat een stel bepalende mensen niet wilde dat dit bekend werd, anders liet niemand zich vaccineren!! https://x.com/MittemeijerOote/status/1812194397976432891

zaterdag 13 juli 2024

Viooltjes en vrede

Ik begin met u wat viooltjes te sturen en u een fijn weekend te wensen. Er zijn veel viooltjes in mijn minituintje. Regelmatig vul ik een vaasje.
Alles doet het fantastisch! Ik heb een paar nieuwe plantjes, waaronder lavendel en ik vond dat even spannend want er zaten een paar bruine bloemetjes aan. Ik heb er niets aan gedaan en hij staat in volle bloei. Misschien doet alles het nog beter en uitbundiger door de vloeibare compost, het is goud. We hebben een paradijsje, vol voedingsstoffen.



Zooooo lekker dit.
https://x.com/TheFigen_/status/1809986248259367001

Een paar dagen geleden las ik bij nu.nl de woorden van een Oekraïner: "Ik vind niet dat ik mijn leven verschuldigd ben aan mijn land".
Het Oekraïense leger kampt met een groot tekort aan soldaten. Intussen weigeren veel mannen te gaan vechten. Ze ontvluchten het land op illegale manieren of duiken onder. 
in Oekraïne is een hele industrie ontstaan rond het ontduiken van het leger. Je kunt betalen, doen alsof je fysiek niet geschikt bent of jezelf het land uit laten smokkelen tegen veel geld. Mannen tussen de achttien en zestig jaar mogen de grens niet over."

Honderdduizenden en nog meer honderdduizenden doden en het lost niets op, behalve dat de oorlog groeit.

Dit lied is uit 1989, maar het is in 2020 op deze indrukwekkende manier opgenomen.
Allemaal verschillende kunstenaars, die vanuit idealisme mee deden en er niets voor wilde hebben. Degene die schreeuwt, schreeuwt ook namens mij. Aardse machteloosheid.
https://www.youtube.com/watch?v=1q-Ga3myTP4&list=RD1q-Ga3myTP4&start_radio=1
Ik voel het, maar laat het niet mijn leven beheersen. Ik hoop trouwens nog steeds op een wonderbaarlijke, afgedwongen ommekeer. Wat de oorlogen betreft, wat terreur betreft en wat afgeslotenheid en verdeeldheid betreft.

Inner-

WOKANDAPIX

Ik had het over de pers en hoe kan iedereen hetzelfde schrijven? Ik had het over kloppen. Dit kan niet kloppen. https://x.com/wideawake_media/status/1810655712088899691
---
Meer journalistiek: Een geluidsman frommelde 4 jaar geleden tijdens de live uitzending een briefje met een belangrijke boodschap in de handen van Bruno Bruins. Iedereen moest weten dat de eerste coronapatiënt in een Nederlands ziekenhuis was opgenomen. Live op de televisie, terwijl niemand nog wist wat het virus was, waar het vandaan kwam en wat het zou gaan doen. 
https://x.com/CeesCees72/status/1589871590396768256
---
Hermann Hesse: "Mit der Wahrheit lebt man, sie wird nicht gelehrt". Een van de vele citaten van Hermann Hesse. Ik denk dat ik 18 was, toen ik Narziss und Goldmund las. Vanaf dat moment zat de schrijver in me. Ik zet de link van de youtube pagina erbij vanwege zijn uitspraken, maar ook vanwege de reacties. Reacties over zijn nabijheid en veranderingen die Hermann Hesse teweeg heeft gebracht. https://www.youtube.com/watch?v=LylEvUb2Cq0
---

Ik eindig met de eerste aardbei in ons tuintje. We hebben hem gedeeld en heel langzaam opgegeten. Wat was hij verrukkelijk. 





 




vrijdag 12 juli 2024

Zalf

Ik kreeg een 'grapje' toegestuurd: "Een klein meisje moet voor haar moeder zalf halen bij de apotheek. Als de apotheker vraagt waarmee hij haar kan helpen, zegt het meisje verlegen:
‘Ik ben vergeten hoe die zalf heet, maar ik weet nog wel dat er methylaminodimethylphenylnyrazolonapol in zit."

 

AestheticJourney
---
Ik las gisteren vol verbijstering de informatie over en van het rivm, door sommige mensen wel rijks instituut voor manipulatie genoemd. 

Wendy Mittemijer n.a.v. grafiek Herman Steigstra: "In deze grafiek is de donkerblauwe dunne lijn de baseline. Dus wat de verwachte sterfte zou moeten zijn. De werkelijkse sterfte ligt er 300-400 overlijdens per week boven. Laat dat even doordringen. Er is sinds mei 2021 aanhoudend hoge sterfte. Het RIVM probeert nu de baseline en bandbreedte aan te passen. Maar daardoor gaan er niet minder mensen dood. Waarom doet het RIVM dit?" 
(De oversterfte is heel lang ongeveer 40 per dag geweest en nu is het dus nog meer)
Herman Steigstra:"EN JA HOOR, zoals verwacht heeft RIVM per 1 juli de baseline en bandbreedte aangepast. Gemiddeld 3,5% bij de baseline en de bandbreedte is zelfs met bijna 8% naar boven bijgesteld. RIVM verwacht zeer slecht weer!"
https://x.com/SteigstraHerman/status/1811064507675877630

Een twitteraar schrijft dat door het zo bij te stellen de oversterfte het nieuwe normaal wordt.
Geen vuiltje aan de lucht. Hoe kunnen mensen bewust dit soort stappen nemen?

Vanaf 16 september start de nieuwe vaccinatieronde tegen corona laat het rivm weten. Mensen vanaf 60 jaar en mensen van 18 t/m 59 jaar die jaarlijks een uitnodiging voor de griepprik ontvangen, kunnen de coronaprik halen. In mei 2024 schreven ze dat als je 'het virus' hebt gehad een prik geen zin heeft. Dat staat er nu niet bij. Het is allemaal te zot voor woorden en toch zullen er nog mensen zijn die hem nemen. Iemand schreef "en dan horen ze meteen bij de risicogroep".

Tandarts: "Ik heb merijst erdere regelmatig terugkerende patienten sinds 2013 die voornamelijk na 2021 relatief kort na de corona vaccin allerlei atypische problemen kregen waaronder infarcten, bloedvat verstoppingen en zelfs (turbo)kankers. Waarom RIVM hier niet van hoogte op is wekt argwaan".
---

Gisteravond hadden we rijst met gebakken ui, spitskool, kerrie, banaan, rozijnen, bosuitjes.
Eenvoudig en heerlijk.

Henk

woensdag 10 juli 2024

Vrijheid

Dit is een man die op 95-jarige leeftijd al decennia lang een boekwinkel in Parijs heeft.
Ondanks zijn leeftijd, belastingen en diverse moeilijkheden opent deze man zijn boekwinkel zes dagen per week, met buitengewone passie en vaardigheid. Ik hoop voor hem dat hij zijn laatste adem hier uitblaast. Dit is tot het laatste moment levensvervullend.
Frankrijk was altijd zo'n boekenland, overal zag je mensen lezen, op bankjes, in parken, in de metro, staandend bij de bushalte. In een deel van dit prachtige land zal het vast nog steeds zo zijn, maar wat is er veel veranderd. Het is ook de vrijheid die er altijd was die bedreigend is.
Wat er inmiddels al allemaal gebeurd is om de Olympische Spelen te beschermen, om levens te sparen. Dat het nodig is ...
Vrijheid schijnt trouwens langzamerhand voor iedereen bedreigend te zijn.
Laten we dan in ieder geval proberen vrij in ons hart te zijn en de vrijheid omarmen.
 



Er is een rechtszaak gaande tegen de Raad van de EU vanwege de Europese blokkade van Russische mdia. Ze tornen aan de beginselen van de democratische rechtsstaat zeggen de initiatiefnemers van de rechtszaak.
De Nederlandse Vereniging van Journalisten (NVJ) ondersteunt de aanklacht omdat de blokkade een noodmaatregel voor korte tijd zou zijn.
Maar waar waren de Pers- en informatievrijheidsorganisaties en de NVJ in de afgelopen jaren en NU?? Er is een constante censuur. Niet alleen wat betreft oversterfte, bijwerkingen enz. maar wat betreft 'alles', als het om een andere (vaak gefundeerde!!) mening gaat. Ook als het om minder gefundeerde meningen gaat zou er ruimte voor moeten zijn, zoals dat vroeger was en zoals de bepalende kant dat wel altijd krijgt. Daar klopt natuurlijk niets van. Wat klopt er nog wel vandaag de dag? 
---
Goed voor jezelf zorgen klopt! Zoals heerlijke maaltijden en hapjes die vol verrijkende voedingsstoffen zitten. Gisteravond hadden we linzenpasta (fusilli) met broccoli, gebakken uien, champignons, knoflook en cashew'kaas'saus. Altijd nog even in de airfryer voor een knapperige bovenkant. 




maandag 8 juli 2024

Goed voor jezelf zorgen

Goedemorgen allemaal, ik hoop dat u een mooi weekend heeft gehad.

We hadden een heerlijke lunch van groentesoep (gebakken uien, courgette, shii-take paddestoelen, veel knoflook, licht gebonden met arrowroot, peterselie) met geroosterde rijstcrackers met avocadocrème en tomaat. Hier zit z
oveel goeds in.


Bij De Nieuwe Wereld was een gesprek met als titel 'Geneeskunde moet op de schop'.

Huisarts (wist niet dat hij ook specialist was) Felix van der Wissel en Sabine Pinedo, internist vasculaire geneeskunde praten hierover.
Wat me misschien nog wel het meeste raakte was dat Sabine naar een groep specialisten keek, toen ze met elkaar uit eten waren en ze zich afvroeg wie van die mensen gelukkig waren. Niemand zei ze, of nou, eentje. Omdat dit over compassie, over een roeping gaat (ging?), was dit voor mij het belangrijkst in het gesprek. Wat gun je elk mens, zoals het bij mij was, dat je elke dag uitkijkt naar weer een dag intensief contact met mensen die je verder helpt in het leven, onvoorwaardelijk steunt (tenzij je iets geks met iemand meemaakt, wat bij mij uiteraard ook gebeurd is). Dat onvoorwaardelijke is er jammer genoeg vaak al niet. In dat gesprek zeiden ze ook als de patiënt nu eens op één gezet werd...
In de farmacie wordt 1% van het geld voor onderzoek gebruik (ik wist wel dat het weinig was, maar 1%...), 49% voor reclame, 50% voor winst.
Schade wordt afgekocht voordat het voor de rechter komt. Al die mensen die de hele dag door maar alles slikken wat voorgeschreven is, ze hebben geen idee. Geen idee dat ze het doen om de bedrijven rijk te maken, niet voor hun gezondheid. Iets misschien wel, maar het meeste niet. Brabantse buurvrouw vertelde dat 11 miljoen mensen medicijn gebruiken.
We kennen allebei een vrouw van 80 die net een knie operatie heeft gehad. Ze wilden in het ziekenhuis graag weten weten welke medicijnen ze gebruikte. Ik gebruik geen medicijnen zei ze. Ze konden het niet geloven. In wat voor wereld zijn we beland??!!
Gelukkig had Felix het ook nog over cholesterolverlagers, dat ze niets uithalen maar wel voor veel bijwerkingen zorgen. En hij zegt "Naar de dokter gaan is gevaarlijk". Medicijnen en medische behandelingen zijn de 3e doodsoorzaak.
Zorg goed voor jezelf en weet wat er gebeurt in je lichaam. Daar eindigt het gesprek mee.
https://www.youtube.com/watch?v=maZzse3j8po
---
Meer dan 1000 artsen, wetenschappers en bezorgde burgers hebben het HOPE-akkoord ondertekend, waarin wordt opgeroepen tot opschorting van de mRNA-prikken en het terugwinnen van de medische ethiek.
https://x.com/DrAseemMalhotra/status/1809197823981916427

Laat uw stem tellen door uw handtekening toe te voegen, zodat we dit systeem gezamenlijk kunnen opruimen". zegt cardioloog Dr Aseem Malhotra.
https://thehopeaccord.org/

Ik zag een reactie van een vrouw uit Israël: "354000 side *effects* from the jab in Israel... The vax didn't protect us from *anything*.
---
Walnoten zijn onder andere goed voor onze hersenen. De noten lijken ook op hersenen. alfalinoleenzuur of ALA, is een specifieke Omega 3 vetzuur een essentieel vetzuur dat ons lichaam niet zelf kan aanmaken of opslaan. Het verhoogt o.a. de concentratie.


Hoe kan iemand dit maken, ik vind het zo knap.

Blije, slapende, nadenkende, tevreden, gekke, boze ...
Kirk Roda

De positieve, kunstzinnige kant van AI.  
https://x.com/Arteymas_/status/1807835751444263088


zaterdag 6 juli 2024

Meerstemmig en bijen, hommels, vlinders en mensen

Na de wekelijkse airfryerfrieten frieten romige (door de lecithine) yoghurt met frambozen. Zomers fruit, wat heerlijk toch.


"Meerstemmigheid onder Druk", een bundel van CEG (Centrum voor Ethiek en Gezondheid) waar het Artsencollectief een belangrijke bijdrage voor schreef.
'Wetenschap die slechts 1 gezichtspunt onderzoekt, is geen wetenschap maar bevestiging van het eigen gelijk. Pluralisme is onmisbaar bij brede dialoog'
https://artsencollectief.nl/naar-een-breder-perspectief/

Dr Aseem Malhotra in Nederland en hij roept wetenschappers op om samen aan oplossingen te werken.

Laten we allemaal zorgen voor groene en rijk bloeiende tuinen, balkons, plaatsjes. Zelf genieten van alle bloemen en de onmisbare bijen laten genieten ... https://nos.nl/artikel/2527342-slecht-jaar-voor-bestuivende-insecten-weinig-bijen-vlinders-en-hommels


Een tekst naar mijn hart.



donderdag 4 juli 2024

Schattig en handig

https://x.com/TheFigen_/status/1807202273669349568
Wat was dit handig, 100 jaar geleden!
---
https://x.com/historyinmemes/status/1808123709590237362


Zo mooi als de wolk was gisteravond, is niet weer te geven, maar dit geeft wel een indruk.

Ik wens u een fijne donderdag!

Henk


maandag 1 juli 2024

Nieuw leven

Dit hoort eigenlijk bij het voorjaar, maar ik wil het u niet onthouden.
https://x.com/AMAZlNGNATURE/status/1807406042134859993

Wat is de eerste mooie herinnering die opkomt als ik u ernaar vraag?


Maar ik heb nog lang niet het gevoel dat het leven klaar is, alles , nou ja, niet alles, maar veel is mogelijk. Altijd, tot het laatste moment.
Deze meneer is een goed voorbeeld.

"94-jarige student haalt bachelor-diploma: 'Nooit te oud om te leren'" (nos.nl)
Lucas Bunge uit Bilthoven studeerde Algemene Cultuurwetenschappen. Het behalen van zijn diploma geeft Bunge zelfs op zo'n hoge leeftijd nog veel voldoening, zegt hij. 
Voor je hersenen is het ook goed. Vroeger dachten ze dat alleen hersencellen niet vernieuwd werden, maar dat schijnt helemaal niet zo te zijn. Juist niet en ik denk als de cellen in je hersenen zich vernieuwen, dat voor alles goed is. Ik denk er ook wel eens aan, om iets nieuws aan te pakken. Zoals mijn broer, in de 80, een aantal jaren geleden Russisch ging studeren. Naast de theorie en oefende hij in de praktijk en sprak hij regelmatig af met een Russische mevrouw en onder het genot van een kopje koffie spraken ze Russisch. 
Er is zoveel waar ik niet aan toekom, maar toch ... mijn hoofd verlangt naar nieuwe impulsen en wegen. En voor mijn hart zou het ook goed zijn, temidden van wereldse misère.
---
Ik zou willen dat iedereen in Europa zich echt af ging vragen, waarom rechts zoveel stemmen krijgt, en er niet alleen tegen protesteert. Met jezelf en anderen diepgaande vragen stellen kom je verder. Men wil nu een blok in Frankrijk, dat betekent dat een van de twee 'linkse' partijen zich terugtrekt zodat alle stemmen naar één partij gaan en die dus groter zal zijn dan die van  de rechtse mevrouw, wiens partij nu het allergrootst is. De vechtpartijen tijdens de protesten waren niet tussen rechts en links (zou nog kunnen komen, hopelijk niet), maar tussen links en wie al niet meer, en de politie. Het gaat niet alleen om Frankrijk, het speelt bijna overal, een ontstaan patroon met duidelijke oorzaken. 

Boekweitfusilli met gebakken ui, courgette, spinazie, knoflook, scheutje kokosroom (had ik over van een ander gerecht). Bovenop edelgist, pompoenpitten en rucola.


Een zacht, verfrissend toetje van volle kwark, aardbeiencompote en sinaasappel.