Lopen en rennen

Ik eindig altijd met iets moois, maar ik begin er ook mee. Iets wat mooi, inspirerend, indrukwekkend, knap, kunstzinnig, ontroerend, positief, intelligent of grappig is. En dat is oneindig veel!
Vanmorgen om 4 uur is de Nijmeegse Vierdaagse van start gegaan. Net las ik dat de 116 jarige Fauja Singh, 's werelds oudste marathonloper, is overleden. Niet door ouderdom, maar doordat hij is aangereden. Dat meneer zo oud is geworden is al bijzonder, maar nog bijzonderder is dat hij pas op zijn 83e met marathonlopen begon. Hij deed dat om de dood van een van zijn zoons, met wie hij in Londen samenwoonde, te verwerken. Het rennen heeft hem veel gegeven. Bij een atletiekevenement voor senioren in Toronto in de categorie 95+ zette hij op één dag acht wereldrecordtijden neer op looponderdelen tussen de 100 en 5000 meter. Drie dagen erna liep hij een marathon, ongelofelijk!!! 9 jaar geleden stopte hij met de marathons, maar hij bleef elke dag 16 km lopen.

wal_172619

--- Twee verschillende ontbijtjes net, met zoals meestal Budwigcrème als basis. Henk zoet, met stukjes abrikoos, appel, kaneel en geroosterde pompoenpitten. Voor mij hartig, boursinachtig, met knoflook, uipoeder, paprikapoeder, veel ringetjes bosui en peterselie. Bovenop komkommer en ook geroosterde pompoenpitten.

Henk

-Maar weer eens een berichtje over de oversterfte. Ik schrijf expres berichtje omdat dit mega belangrijke bericht gaat over een mega groot probleem, waar in Nederland, en elk woord schiet tekort, geen aandacht vanuit de politiek en gewone media is. Mega verdrietig en mega beschamend! Waar is mensen hun hart gebleven? "Japanse persconferentie 13 juli 2025: 1 miljoen vaccinatiegegevens vrijgegeven (inclusief vaccinatiedata, lotnummers en sterfgevallen)  Schokkende gegevens gepresenteerd door professor Yasufumi Murakami van de Universiteit van Tokio, die een piek in sterfgevallen 90-120 dagen na vaccinatie laten zien, met eerdere pieken bij hogere doses, wat wijst op cumulatieve toxiciteit.

Prof. Murakami schatte dat er 600.000-610.000 Japanners stierven na de vaccinaties." En het gaat maar door.

https://x.com/_aussie17/status/1944638698039189709
---
De link bij 4 juli deed het niet, nu wel!