maandag 20 november 2023

Hoe bewaar je bloem / nieuws / kennis

Eerst iets geheel anders. Ik heb het zo nu en dan over een kleine voorraad om te overleven. Dan kom je op zout, honing, witte rijst, gedroogde peulvruchten, havermout(?), maizena, potten groente en fruit, blikken met groente en fruit en eventueel vis, mosterd, sojasaus, witte azijn, oploskoffie, thee, maar toch zeker geen bloem/meel. Nu las ik en zag ik (youtube) van een vrouw die verschillende oorlogen heeft meegemaakt maar altijd gezorgd heeft dat er eten was, dat je bloem goed kan bewaren als je het in potten met een draai/klik deksel doet. Je zet de gevulde potten 90 minuten in de oven die op 100 graden staat. Daarna haal je ze er een voor een uit, met een vuurvaste handschoen en doet er meteen een deksel op. Stevig vastdraaien. Onder een theedoek af laten koelen. Zij heeft een aantal potten al 20 jaar. Wat fijn. Ik weet niet of het met volkoren meel kan, misschien wel. Het is anders als rijst, dan werkt bruine rijst niet, dat wordt ranzig, maar als je meel op deze manier behandeld?

Deze broden zal ik dan niet kunnen maken, zuurdesem speltbrood en havermoutbrood. Havermout kan je lang bewaren, maar misschien nog veel langer als je dezelfde manier van conserveren toepast. Ik denk dat ik het ga proberen, gemalen en ongemalen.


Jaren geleden heb ik zuurdesem gedroogd en ik heb daar nog een heel klein beetje van. Het is zo weer levend te maken. Ik weet trouwens niet meer hoe ik het gedroogd heb, maar het is een goed idee om meer te maken, blijft altijd goed.
---
Dr. Peter Mc Cullough, die al heel lang zegt dat er gestopt moet worden met prikken, niet alleen vanwege de onzinnigheid, maar ook omdat hij elke keer o.a. aantasting van het hart ziet, zegt:

"Wist u dat miljardair Clive Palmer een volledige voorraad hydroxychloroquine voor de hele bevolking van Australië heeft aangeschaft? De regeringsautoriteiten hebben het in beslag genomen en vernietigd. Zowel HCQ als ivermectine hebben onberispelijke veiligheidsprofielen. Waarom dan het harde optreden van de overheid?
Waarom zou iemand zich überhaupt zorgen maken om ivermectine? Het heeft een beter veiligheidsprofiel dan paracetamol." 

Het lijkt wel of er met de dag meer nieuws is van bevestigende feiten en er is al zoveel, ik lees er maar een fractie van en ik plaats nog veel minder, maar hopelijk genoeg om door te dringen. Nu weet ik wel dat de meeste mensen die hier komen behoorlijk gelijkgestemd zijn, maar er komen ook andere mensen. Het lijkt misschien dat ik de mensen die voor de inhoud van mijn boek komen een beetje verwaarloos, maar dat doe ik niet want er is geen verschil. Mijn boek gaat naast consuminderen en recepten over kwaliteit van leven. Daar heb ik het bijna elke dag over want het is verbonden aan (innerlijke) diepgang, ontwikkeling en vrijheid. En de praktische kant ervan komt vanzelf weer meer. Ik hoop van harte dat ik van die andere mensen ook af en toe iemand bereik.
U kunt later niet zeggen had ze ons maar op de hoogte gebracht. Het is een missie geworden en dat proces gaat vanzelf, het komt tot me. En uit me!
---
Voor de serieuzere zaken die komen dit, Wim Daniëls: "Geen blad voor de mond nemen".--- 
"Media Blackout: 10 nieuwsverhalen die ze u deze week niet wilden vertellen". (19/11/23)
Ik begrijp niet alles, zoals punt 6 en 2, of ging 2 over de bestorming die dat niet bleek te zijn? Ik heb de rustige beelden gezien, al weet ik niet of er nog andere kloppende beelden zijn, die een andere kant laten zien. Ook al begrijp ik die punten misschien niet, ik kan ze niet zomaar weglaten. De rest begrijp ik heel goed!

#10 - Piloot waarschuwt voor een ramp in de luchtvaartindustrie als gevolg van COVID-19-vaccins.
#9 - Senator Ron Johnson presenteert de meest gecensureerde grafiek in de geschiedenis van het Congres.
#8 - Onderzoek van Yale onthult de meest voorkomende chronische symptomen na vaccinatie tegen COVID-19.
#7 - Slecht nieuws treft de dubbel gevaccineerden met een alarmerende onthulling van de gezondheidsrisico's.
#6 - Videobeelden tonen een vermeend geld-voor-stem-systeem op klaarlichte dag.
#5 - Peuter sterft twee dagen na het ontvangen van routinematige vaccinaties.
#4 - Voetballers storten nog steeds in en sterven drie jaar na de uitrol van het COVID-19-vaccin.
#3 - De advocaat beschuldigt de CIA en het Ministerie van Defensie ervan nauw betrokken te zijn bij COVID-19.
#2 - Nooit eerder vertoonde beelden ondermijnen het “opstand”-verhaal van de J6-commissie.
#1 - OB-GYN laat alarmerende gegevens over miskramen achter bij het Congres; ze zegt: "Ik heb dit nog nooit eerder gezien."

Ik las over het boek van Dr. Robert Malone. Een van de belangrijkste (als je daar al over kan spreken) mensen de afgelopen jaren omdat juist hij zo ontzettend veel weet van de materie waar het om ging en nog steeds gaat. Misschien heeft u hem bij 'Tegenwind' gezien of leest u hem bij Twitter. Het voorwoord is van Robert Kennedy:
"De leugens die mijn regering me vertelde is een toepasselijke titel voor een boek dat geschreven werd door een man die deze leugens en misleiding als geen ander kent. Zowel van binnenuit omdat hij een groot deel van zijn leven daar heeft doorgebracht, als van buitenaf. En dat is waar veel machthebbers hem het liefst willen houden: erbuiten.
Terugblikkend op een jarenlange carrière in de biodefensie en vaccinologie, schrijft Malone: ‘Ik heb voor mezelf nooit echt willen toegeven dat wij misschien niet altijd aan de juiste kant van de geschiedenis staan. In dit boek neemt hij de lezer mee op de reis die hem de ogen opende, maar ook veel deuren deed dichtgaan.
Zware crises worden al decennialang door het militair-industrieel complex en de inlichtingendiensten gebruikt om hun macht te versterken en vergroten. Deze keer was Robert Malone één van de weinigen die tegenstand bood, waardoor hij hun minachting en mijn blijvend respect heeft verkregen.
Malone was een hooggekwalificeerde en internationaal erkende arts-wetenschapper, een pionier en expert op het gebied van mRNA- en DNA-vaccins en -therapieën, en een onderzoeker en ontwikkelaar van biologische beschermingsmechanismen voor aannemers van het Amerikaanse Ministerie van Defensie. Dit alles maakte dat hij niet zomaar genegeerd kon worden. Daarom liet de overheid hem door zowel de sociale als reguliere media dan maar het zwijgen opleggen. Er werden volop leugens over hem verspreid en hij werd belasterd en gemarginaliseerd. Het stof is nog steeds niet gaan liggen, maar Robert Malone staat wel nog steeds overeind.
Hij krijgt veel steun van andere artsen, wetenschappers, geleerden, advocaten en activisten die ook hun bijdrage aan dit boek hebben geleverd. De lezers worden meegenomen op een reis door ‘the rabbit hole’ van verzinsels en foute voorstellingen, waardoor miljoenen Amerikanen misleid werden om verplichte vaccinaties en onvoldoende geteste medicijnen te accepteren, zonder ook maar enige vorm van ‘informed consent’. Ouders gingen ermee akkoord hun kinderen en baby’s te laten prikken met mysterieuze injecties, zonder ook maar een idee te hebben van de risico's of vermeende voordelen.
Malone stelt zich een andere toekomst voor, een toekomst waarin de bevolking voldoende wordt geïnformeerd en (medische) vrijheid wordt gevrijwaard. Door dieper inzicht te verschaffen in de wereldwijde pandemie van overheidsbedrog en misleiding, kan dit boek zorgvuldig en wetenschappelijk onderbouwde boek een belangrijke rol spelen in ons streven naar een betere toekomst."

Vrijheid
 JillWellington


 

 

 

zondag 19 november 2023

Sinterklaas en meer

De volgende regel moet in de verleden tijd staan want de goede man kwam gisteren.
Vandaag komt Sinterklaas aan. Wat was dat spannend vroeger. 
 
dassel

Ik hou van alles wat met speculaas te maken heeft en sowieso van speculaas- of koekkruiden.
Maar hoe lekker ik het ook vind, zelf maken of zo min mogelijk toevoegingen. Nu keek ik even bij gewone speculaas(jes), die ook zo lekker op de boterham zijn. Er zitten een paar E nummers in die geen kwaad kunnen, E500 en E503 (sommige E nummer zijn veilig of zelfs gezond) maar er zit ook E 450 in en dat is ongezond. De naam klinkt al eng, dinatriumpyrofosfaat. Spierweefselvergrotend, waardoor gehakt bijvoorbeeld meer gehakt lijkt. Het beïnvloedt het cholesterolgehalte van het bloed en het wordt ook gebruikt in de geneeskunde, bij de productie van reinigingsmiddelen 
En nog een hele rare zin bij E450 die ik las is: "de normen worden bepaald door de sanitaire regels van de Russische Federatie"?? Hier snap ik niets van.
---
Nederland is Amerika niet, maar veel is universeel, het maakt niet uit waar je woont, als je jezelf maar trouw blijft!
In vervolg op de goede arts van gisteren:
"Ik ben een arts* (Dr SuneelDhand) en woon en praktiseer al meer dan tien jaar in de VS. Wat mijn eigen PERSOONLIJKE gezondheid betreft, zijn de 5 beste beslissingen die ik ooit heb genomen tijdens mijn tijd hier:
1. Luister NIET naar een woord dat de CDC zegt (corrupte Big Pharma-shills), zonder mijn eigen onderzoek te doen
2. Luister NIET naar een woord dat de FDA zegt (corrupte Big Pharma-shills), zonder mijn eigen onderzoek te doen
3. Negeer het advies van de Amerikaanse voedselpiramide volledig en doe het tegenovergestelde
4. Schrijf je nooit in bij een huisarts en laat je niet meeslepen in het gezondheidszorgsysteem met een klein kwaaltje (Realiseer je dat niet iedereen in deze positie verkeert – maar als arts met kennis vertrouw ik GEEN enkele andere arts of het medische systeem)
5. Neem het COVID-vaccin NIET – omdat ik wist dat het niet goed voor me zou zijn en dat het me aan veel risico’s zou blootstellen – ondanks enorme onethische druk, bedreigingen en dwang. Gelukkig stond ik sterk tegenover het corrupte advies. Ik verzette me en was bereid mijn hele carrière op te offeren.
Ik sta nog steeds. En ik kan niet blijer zijn over mijn persoonlijke beslissingen over gezondheid en welzijn.

*Arts. Metabolische gezondheid, hersengezondheid, natuurlijke voeding, levensstijlgeneeskunde. Dr. Dhand Real Health Academie

Hoeveel is er werkelijk gebeurd, wat weten we ervan?? Maar weer eens een voorbeeld van iemand van 21 ... Ze vertelt het als een grap en dat maakt het niet minder wrang dan wanneer ze het huilend zou vertellen. Wat zal ze veel gehuild hebben, wat afschuwelijk.
https://x.com/liz_churchill10/status/1725581271957377511?s=20

Kan dit er ook nog bij? Schokkend. Als u op de tekst klikt leest u altijd de vertaling. De advocaat vertelt in het filmpje meer. https://x.com/VigilantFox/status/1724580297293893751?s=20
Als u naar beneden scrolt staan er persoonlijke verhalen die bovenstaande bevestigen. Bijvoorbeeld Adam Apple.

En Dr Aseem Malhotra, ik heb in het verleden vaker over hem geschreven. Ook zo'n gode arts, die er helemaal in het begin anders in stond. Hij is cardioloog en heeft zijn vader aan de prik verloren. Hij heeft dat zelf helemaal onderzocht. Hij heeft daarna de innerlijke belofte gemaakt te strijden voor wat goed is en wat niet goed is tegen te gaan. Hier is hij dag in dag uit mee bezig. Een zware weg, die veel kost. Dit is voor iedereen, elke arts, wetenschapper en alle andere mensen die hiermee bezig zijn het geval. Ze moeten door alles heen, door alle negativiteit, door alle tegenwerking, door alle verlies, financieel en sociaal, maar ze hebben zichzelf en de mensen die steunen, de mensen die vanuit het diepst van hun wezen van deze mensen houden en ze waarderen omdat ze oprecht zijn en ze zoveel kracht hebben dat ze niet omver geblazen kunnen worden. Dit is een mooi verhaal.
"
Het is heel moeilijk om te vergeven wat er is gebeurd, vooral als je er rechtstreeks door getroffen bent, maar het moet wel. Als ik aan mijn vader denk, word ik 's nachts soms wakker met een onbeschrijfelijke diepe pijn in mijn ziel. Ik ben zijn enige pleitbezorger en er is nog geen gerechtigheid geschied.
Het is één ding dat er iets fout gaat, het is een ander ding om die fouten te verdoezelen en/of er opzettelijk blind voor te zijn, en velen, inclusief degenen in leiderschapsposities, zijn dat nog steeds. Als we begrijpen hoe we hier terecht zijn gekomen, moeten we onszelf ook vergeven. De afgelopen decennia is het systeem steeds meer verzelfstandigd, en dat geldt ook voor ons, en het is een ramp geworden. Een economisch systeem waar we allemaal medeplichtig aan zijn, het stelt de winst boven de mensen, zelfs als ze fysiek schade oplopen door een product uit de farmaceutische industrie. Het leidt ons af van wat het betekent om mens te zijn. Het brengt de donkerste kant van de menselijke natuur naar boven. Het maakt ons bang om ons uit te spreken. Het schaadt ons mentaal en fysiek. Onszelf bevrijden van deze externe systemen van onderdrukking zal van binnenuit moeten komen. Dat betekent dat we het beste deel van onze natuur moeten activeren en daarnaar handelen. Spreek de waarheid, zoek gerechtigheid, word wijzer. Maar van alle deugden is moed de moeilijkste, maar ook de belangrijkste. Moed om medeleven te hebben met degenen waarvan het primitieve brein ons vertelt dat ze puur kwaadaardig zijn. Het primitieve deel van onze natuur dat woede en geweld voortbrengt, is uiteindelijk zelfvernietigend. We moeten het bestrijden door een diep begrip te hebben en onszelf er herhaaldelijk aan te herinneren dat het kwaad zijn oorsprong vindt in onwetendheid. En die onwetendheid kan worden overwonnen door dialoog. Door de waarheid op een empatische manier over te brengen. Het is de enige manier om ons naar een hogere staat van zijn te brengen en ons van het pad naar de vergetelheid af te halen."


Contact maken
165106

vrijdag 17 november 2023

Aanrader en aanbod

Vanmorgen was het dampig, de zon op de kou, het was prachtig en lekker fris. Geen foto van genomen, gisteren wel.


"Waarom gaat de verkiezingscampagne niet om de zorg"?
Dit is de 'titel' van een erg goed gesprek bij de Nieuwe Wereld met prof. dr. Armand Girbes, hoogleraar intensive care-geneeskunde en klinisch farmacoloog. Mijn vertrouwen in artsen is zeer laag (er zijn mooie uitzonderingen!!), door ervaringen en door de afgelopen jaren, maar er bestaan Goddank fantastische artsen, deskundig en empatisch. "Het moet allemaal efficiënt maar als ik iets niet ben ik het efficiënt", zegt Armand Girbes. Wat een verademing om dit te horen. Vervolgens hoor je hoe hij met patiënten omgaat. Het draait om vertrouwen zegt hij ook, zonder vertrouwen kan je iemand niet behandelen.  
Het gesprek gaat verder over over doorgeslagen specialisatie in de zorg, het probleem van managers en efficiëntie-denken, wat ik al even noemde, de onvermijdelijkheid van de dood, een terugblik op corona, en meer.
Het kan zijn dat de video verder gaat waar ik ben gestopt, dan moet u hem even terugzetten. Ook al heb ik het nog niet afgezien (ik bedoel gehoord want ik luister ernaar als naar een podcast) ik plaats het met alle vertrouwen. Zo'n fijne arts.
https://www.youtube.com/watch?v=IGT2aXYaK6E&t=1203s

---
Congreslid in Californië: 
Mijn amendement om de mandaten voor mondkapjes voor peuters te verbieden is zojuist door het Huis aangenomen. Het congreslid dat zich ertegen uitsprak, beweerde dat het maskeren van kinderen ‘op bewijs gebaseerd’ was, dus vroeg ik om het bewijs". Ze zegt: "Ik heb geen enkel bewijs, maar laten we deze kwestie niet politiseren." 
Ze liet het amendement zonder geregistreerde stemming aannemen. Ik zag dat iemand schreef dat er mensen zijn die het er niet meer over willen hebben maar dat ouders van peuters overal ter wereld ongelooflijk dankbaar zijn voor voor de vasthoudendheid in deze kwestie. Gelukkig bestond dit hier niet, het is ook misdadig om kleine kinderen zo'n ding voor te binden. Qua gezondheid en uit sociaal oogpunt. Hier is al genoeg over geschreven en ook dat die dingen, zeker bij peuters niet helpen. En toch doen! Gelukkig is het nu verboden. 

Ik zag twee vreselijke dingen; Dansen met Jansen was geen OMT advies zoals HdJ deed geloven, nee, een kapotte koelkast met prikken in Nieuwegein leidde tot het besluit om jongeren ermee in te enten zodat ze een vrijbrief hadden om te gaan stappen.
Wat het nog erger maakt is dat de gezondheidsraad had geadviseerd geen Janssenprikken aan jongeren te geven vanwege ernstige bijwerkingen. De ggd directeur heeft toen gevraagd of de leeftijdsgrens opgerekt kon worden want de prikkerij in de Jaarbeurs waar een vrolijk feest van was gemaakt was zo succevol (geld, geld, geld) ... Het werd binnen heel korte tijd toegestaan. 
Kunt u het nog aan, al die onthullingen? Je weet dat jongeren het niet moeten nemen maar zorgt dat ze het toch krijgen. Is dat niet strafbaar?? Maar ja, dit heb ik me al honderd keer afgevraagd.  
Het tweede is dat ik een muis zag na de booster ... Het ziet er erg naar uit. Ik doe daarom de foto die ik zag hier niet bij. Als het dit met muizen doet, wat doet het met mensen? Ik weet niet hoeveel muizen er op deze manier op reageren, misschien is het een uitzondering, maar dan nog, het kan dus gebeuren.
Ik blijf dierproeven ook verschrikkelijk vinden. Is een muis zoveel minder waard dan een mens? 

En dan ook nog dit, wat me zo ontzettend logisch lijkt en hoe beschamend dat er niet constant intensieve aandacht voor is en nog erger, of nou nee, even erg dat ze er niet allang mee gestopt zijn (nooit aan hadden moeten beginnen)!
Herman Steigstra: "Oversterfte stijgt verder door! Vorige week al een explosieve stijging, afgelopen week een verdere stijging van met name de 80+. Een grotere stijging dan na de vaccinatieronde een jaar geleden, ondanks minder vaccinaties nu."
En wat zei HdJ in 2021??? Niet meer dan één prik nemen!!!! "De bijwerkingen nemen toe naarmate je meer prikken hebt gehad. Je doet het niet voor de lol." Hij zei het echt en toch ...
https://x.com/JVDissident/status/1725469971503796566?s=20

En tot slot wat betreft dit belangrijke onderwerp "Association of American Physicians and Surgeons (AAPS) in de VS roept op om alle  COVID-19 vaccins en boosters van de markt te halen vanwege te grote risico's":
https://x.com/P_McCulloughMD/status/1725168843977351643?s=20---
---

En dan nog iets heel anders.
Creatief schrijven
Ik bied 11 interessante boeken uit 1971 over creatief schrijven aan, voor als je bijvoorbeeld een boek voor volwassenen of kinderen wil schrijven. De adviesraad bestond o.a. uit Godfried Bomans en Leonard de Vries. Ze zijn van mijn moeder geweest en ik heb ze altijd gekoesterd, maar soms moet je afscheid van iets nemen. 

Hier de boeken, grijs en oranje:


donderdag 16 november 2023

Waardigheid, pizza en gisteren

Wat hebben we fijn gewandeld maar dit schreef ik gisteren, toen het donker en vrij zacht was. Nu was het zonnig en koud. Blij dat het allebei bestaat, ik heb geen voorkeur. Hoewel ... ik hou nu erg van donker, ik vind het zo gezellig en veilig.

Ik ben dol op  meubels die multifunctioneel zijn. Zeker als je klein woont zijn dit ideale toepassingen. https://x.com/TheFigen_/status/1724086337697976371?s=20
 
Van interieur naar zeer aantrekkelijke gerechten, veganistisch. Ook voor het interieur, maar dan lichaamsinterieur. https://www.veginnercooking.com/blog
en een eenvoudig, heerlijk geurend Kerstrecept (meer herfst/winterrecept, vind ik, niet alleen Kerst) https://nl.pinterest.com/pin/143552306879649322/
---

Er mochten indertijd alleen medicijnen die binnen de richtlijnen vielen voorgeschreven worden. Aan apothekers werd zelfs gevraagd melding te doen als iets buiten die richtlijnen werd voorgeschreven, hoe goed het ook was. De arts die dat deed kreeg een gigantische boete. Dit laat weer zien dat het niet ging om gezondheid maar om macht en geld.  
Vlaamse arts: "Uit meerdere studies blijkt dat Ivermectine en Hydroxychloroquine werkzaam zijn tegen covid-19. Dan vraag je je toch af hoeveel levens gered hadden kunnen worden indien artsen dit mochten voorschrijven zonder als misdadiger beschouwd te worden. Wie zijn de echte misdadigers?

Alle aanklachten zijn ingetrokken tegen een veroordeeld Canadees familiepizzabedrijf (het gaat om 2 families) omdat de eigenaar besloot dat iedereen, inclusief niet-gevaccineerde mensen, eten geserveerd moest krijgen tijdens de dagen van het paspoortsysteem in de coronatijd. Deze man verloor veel meer dan zijn bedrijf, maar niet zijn waardigheid! Ze hebben geprobeerd me te breken, financieel, mentaal en spiritueel. Hij zegt dat hij hoopt dat iedereen in de toekomst geen mensen zal discrimineren en dezelfde beslissing zal nemen. 
---
We hadden gisteren een gekke en volle dag waarin ook onze mevrouw opeens zoek was. Het verschilt per dag, maar gisteren was ze erg in de war. "Ik heb je toch gezegd dat ik opgehaald zou worden? Nee, we hadden hier tevergeefs gewacht op de casemanager (weer zo'n vreselijke benaming) die voor een gesprek over dagbesteding zou komen. Je wilde dat ik erbij was. Ze was hier twee keer voor aan de deur geweest en de tweede keer 
wist ze niet meer dat ze even daarvoor hetzelfde had gevraagd. Misschien zou je er gaan kijken, dat heb je opgeschreven, neee, ik heb het fout opgeschreven, als ik ergens heen moet gaan bellen ze wel.
Ik zei ik dat ik zo terug zou zijn. Even boodschappen voor haar gedaan en daarna zouden we gaan wandelen, maar weg was ze ... Na een paar uur was ze gelukkig terug, maar u kunt zich voorstellen hoe die uren waren. Ze had inderdaad toch de plek van de dagbesteding bekeken en was helemaal enthousiast. Ik kon er geen woord tussen krijgen zei de casemanager. :-)
Ze vond het zo erg voor ons, maar ik benadrukte alleen maar hoe blij we waren dat ze weer terug was.
Er zullen nog veel van dit soort dingen voorvallen, dat kan niet anders. Als het maar goed afloopt steeds. Ze wilde laatst opeens dat ik eitjes en braadboter kocht. "Nee, je bakt nu niet meer. Waarom niet? Omdat het verschillende keren blauw zag door wat je had laten aanbranden (vissticks, die deed ze vaak op de boterham). Daar weet ik niets van." Als je zin hebt in een eitje maak ik dat voor je. Laatst had ik een omeletje met bosuitjes voor op de avondboterham gemaakt en wat geniet ze van zoiets.

Pizza, ik ben er gek op. Zoveel lekkere gehad in mijn leven, maar de allerlekkerste was in Rome, op straat, voor een habbekrats, die een ontzettend lieve ober serveerde.
Ik zal hem nooit vergeten. Ik bedoel nu de pizza, maar ook de ober. Ik onthoud elk warm mens die mijn pad kruist.
SalvatoreMonetti



 

 

dinsdag 14 november 2023

Tevreden en regen

Goedemorgen allemaal. Ik plaats regelmatig iets van X, wat Twitter was. Ik hoop maar dat u het heeft want anders mist u veel zinvolle informatie, maar ook ontroerende en grappige filmpjes, zoals deze, op een jamdekseltje! Dit is toch weer zo bijzonder. en knap!
https://x.com/gunsnrosesgirl3/status/1724051145394397548?s=20

Ik las net een prachtige uitspraak van de dichter Marsman: "Het nest is goed, maar het heelal is ruimer." Ik leef in die twee samen. Dichtbij, vertrouwen en veiligheid en daarnaast het besef van de grootsheid, en de zin der dingen. Zonder de ervaringen en het besef van de diepte van het bestaan zou mijn leven leeg zijn, maar het nest moeten missen zou ook vreselijk zijn.
Er zijn veel mensen die het moeten missen en zich ontheemd voelen.
Als je maar een veilige plek hebt, hoe klein ook, maar dat je niet overgeleverd bent aan, aan wie of wat dan ook.

Didgeman

En dan is er het huis in jezelf. Die diepe plek van innerlijke kennis en vertrouwen. Die plek waar je altijd naar terug kunt keren, of vaak als vanzelf contact mee hebt. Nog niet altijd, dan zouden we verlicht zijn en hoefden we hier niet meer rond te stappen.
---
Vanuit vertrouwen naar gevaar. Wie weet wat er op hun afkomt met de CBDC? Die digitale manier van betalen zal voor veel controle gaan zorgen. Over veiligheid gesproken, of vrijheid.
Voorwaarden, sancties. De Tweede Kamer wilde het niet, en hoe kan het dan dat zo'n staatssecretaris de motie aan haar laars lapt en ze daar mee wegkomt, hoe kan dat??? 
Het is nauwelijks te overzien wat er allemaal gaat gebeuren, maar een groot deel is wel te bedenken. Van vrijheid zal op den duur waarschijnlijk geen sprake meer zijn, al zal dat in het begin vast niet zo lijken. Het zal lijken of het voor het goede doel is. Het is er doorgedrukt en er ontstond geen opstand. Nee, men laat het gewoon weer gebeuren. Ik ook, ik kom alleen van binnen in opstand.
---
Wat een wind en regen. Is het bij u binnen ook zo gezellig? Wat geniet ik ervan. Een kaarsje aan en gistermiddag zelfs even gelezen, onder een plaidje, heerlijk. We zijn op zo'n moment, waar we ook last van hebben (Henk nu allergie en zweepslag, ik van mijn buik) volmaakt gelukkig. 
Geluk heeft ook alles met acceptatie, tevreden (vrede in jezelf) en sfeer te maken.
Gistermiddag vroeg ik me af of onze mevrouw wel wilde wandelen. Ik dacht; we overleggen even, maar toen we bij haar deur waren deed ze hem open en stond mat haar jas aan triomfantelijk (geen idee hoe lang) te wachten om te gaan wandelen. Ze straalde helemaal. Geen overleg nodig. :-)


Kranich17

maandag 13 november 2023

Paradijs

Het was mijn vermaandag. Ik hoefde niet te koken, alleen vinaigrette voor de sla gemaakt. We hadden pizza (the good baker) met een bodem waar spinazie in zat en erop broccoli, met o.a. champignons, heel lekker. We delen pizza altijd.
Onze mevrouw had 2 toetjes gespaard van haar bezorgmaaltijden als cadeautje voor ons. Die hadden we als toetje. Half om half in een schaaltje gedaan. Aardbeienvla met chocoladevla.


Ter ere van de feestelijke dag keken we naar een documentaire "The biggest little farm",over een stel dat een hond had van een vrouw die er 200 had en daarna in een klein hok van een asiel kwam. De meeste andere honden zijn gedood. Zij hebben deze hond gered. Er was een probleem, hij begon met blaffen als ze weggingen (verlatingsangst denk ik) en hield pas op als ze weer terug waren. De buren hadden er veel last van. Ze hadden de hond beloofd hem nooit weg te doen, dus ... Ze hadden altijd een vage droom van een boerderij in evenwicht met de natuur. Dit was de duw die ze nodig hadden om met een nieuwe fase van hun leven te beginnen. Ongelofelijk wat er dan allemaal gebeurt. Ze maken er iets enorms van, op vele hectares grond. Ik dacht steeds oh, dit wordt veel te groot en te veel, maar met vrijwilligers van over de hele wereld redden ze het!
Alles is in harmonie met elkaar. Toen ze er kwamen was de grond uitgeput door intensieve landbouw en dat was nog maar een probleem. Na een paar jaar is het gezond en zo florerend dat zelfs dieren die door gif en door de eenzijdigheid van gewassen waren verdwenen terugkwamen, het werd een paradijs ...
Er gebeuren ook grote rampen, maar alles herstelde zich want het is er nu gezond.
Ik moest denken aan alle gif die mensen op verschillende manieren binnen krijgen zodat de oorspronkelijke basis verdwijnt, het is precies hetzelfde. 
Deze documentaire is tot de 16e beschikbaar bij Netflix dus we konden ook niet wachten.
We zijn er nog niet helemaal mee klaar dus misschien komt er nog een naschrift.

Castagnari53

ikon


zondag 12 november 2023

Havermoutbrood en klakkeloos uitvoeren

Goedemorgen op deze koude zondagmorgen. Het is mooi, mist en zon. Ik hoop dat u van een fijn weekend geniet.
Ik hoorde tijdens de zaterdagse bezigheden een aangenaam gesprek met Stef Bos via de oortjes.  https://www.youtube.com/watch?v=Cj-UAR4ePrE

Groente-omelet op net gebakken havermoutbrood. Dat is ideaal. Heel gezond en zo klaar. Ik had de havermout zelfs niet gemalen. Wat heet water erop om zacht te laten worden en gemengd met 1 eetlepel psyllium, 1 eetlepel gemalen lijnzaad en 1 eetlepel chiazaad. Een van de drie kan weggelaten worden, maar ik vind het zo erg lekker. Ik doe het drie kwartier in de airfryer. op eerst 170 graden, halverwege 160. 



De arts wiens bericht ik plaats schrijft hier vaak over want het heeft een diepe wond geslagen. Ik plaats het hele verhaal omdat hier veel in samenkomt:
"
Vanaf Corona was ik lang in de veronderstelling dat het om een pandemie ging. Ik vond het wel vreemd dat er teststraten werden ingericht toen de IC's niet meer overbelast waren (juni 2020). Ik was verbaasd dat er in het najaar een nieuwe lockdown kwam. Dat hele eerste jaar mailde ik onze toenmalige krant Trouw en kreeg nul op rekest. Evenals mijn mails aan CU (haar partij indertijd.) leken te stuiten op een muur. De schellen vielen pas van mijn ogen toen ik het politie-geweld zag op een (verboden) Corona demonstratie. Dat was op 17 januari 2021 in Amsterdam. Ik ging pas in april 2021 op twitter, nadat ik tegen mijn wil in het Algemeen Dagblad -samen met andere huisartsen zoals Rob Elens- was weggezet als gevaarlijke huisarts en complotdenker. Dat frame complotdenker is een handige tactiek in een psyops. Niemand wil uitgemaakt worden voor complotdenker, ik had de neiging me te verdedigen. In de zomer van 2021 kreeg ik bezoek van de politie. De agenten waren duidelijk gestuurd en wisten niet van de hoed of de rand.
Even later kwam de eerste brief van de Inspectie, ik zou desinformatie verspreiden op twitter. Ik heb nooit vernomen welke desinformatie. Eind 2021 kreeg mijn advocaat te horen dat mijn dossier was gesloten.
Als je mij nu vraagt wat ik denk dat de bedoeling was van het Corona-beleid... ik kwam er door de WOB documenten achter dat Corona voorbereid is. Het doel was controle, men heeft de hele bevolking (succesvol) willen vaccineren (men had geen verstand van de nieuwe techniek mRNA) tegen het Coronavirus. Dit is mislukt. Ten eerste beschermden de prikken niet goed; mensen kregen alsnog Covid. Ten tweede was er veel protest, mensen wilden niet meedoen met sociale uitsluiting. Miljoenen bleven ongevaccineerd. Ik ook.
Het Corona beleid heeft gigantische polarisatie teweeg gebracht. Dat ettert tot op vandaag door. Als je maandenlang bent buitengesloten, doet dat wat met je vertrouwen. Maar ook mensen die zich in vertrouwen wel hebben laten prikken, voelen zich bedrogen. Ik sprak afgelopen maanden mensen die zich hebben laten prikken om kwetsbare patiënten te beschermen. Omdat ze in een verzorgingshuis werkten. Ze kregen evengoed Covid, net als de kwetsbaren die ze wilden beschermen... Meneer Aalbersberg, heeft u beseft waar u aan heeft meegewerkt? Heel veel Nederlanders hebben vertrouwen in medici en politiek verloren, maar ook in instanties die ijverig alle opdrachten hebben helpen uitrollen, zoals politie, scholen etc.
---
mRNA is gentherapie maar er blijkt ook sprake van plasmide te zijn en dan is er hoorde ik een senator van Queensland in Australië zeggen, sprake van een dubbele gentherapie.
https://x.com/Jikkyleaks/status/1718182829417480663?s=20
Plasmide is een cirkelvormig chromosoom en kan als vector voor een gen dienen bij genetische modificatie. Het bevat resistentiegenen tegen antibiotica(!!). Veel mensen zijn al zo resistent geworden.
Ik weet niet of dit in elke prik zat, maar het is gevonden. 
Hoe dit experiment er doorheen is gejast. https://www.rijksoverheid.nl/actueel/nieuws/2020/04/09/snellere-procedure-vergunningen-gentherapie
---
Ik schreef over de vluchtelingen (de echte, de wanhopige en de rest is een groot probleem) met het terugtredingssyndroom en juist in Australië schijnt het ook veel voor te komen. Ik had het over de gevangeniseilanden over de regimes daar. Hoe kan je niet gek worden, hoe kan je niet verdwijnen in iets, in wat dan ook? En vooral dat alles uitgevoerd wordt. Het thema maakt voor mij niet uit, waar het om gaat is dat je vanuit een opdracht klakkeloos uitvoeren mensen tekort doet, kwetst, beschadigd, hun leven afneemt, figuurlijk of zelfs letterlijk.

We gaan onze eind van de middag frisse neus halen.


geralt

zaterdag 11 november 2023

Aardpeer

Eerst iets wat ik weer helemaal geweldig (leuk) vind. Als u mijn boek kent weet u hoe enthousiast ik over aardpeer ben. Als je maar een groente kan kweken is aardpeer een goede keuze want je hebt maandenlang de bloemen, je hebt altijd de aardperen, die winterhard zijn en je hoeft ze nooit opnieuw te 'planten' want ze verspreiden zichzelf. Het zit boordevol goede stoffen, waaronder inuline. Wat ik zo leuk vind is dat er een familie in Allgäu, op 750 meter hoogte leeft, wiens bedrijf draait om aardpeer.
https://www.topinambur-manufaktur.de/about-us
In Duitsland kan je topinambursirop krijgen, in Nederland jammergenoeg niet. Hopelijk komt het hier ook.

Aardperen

Ik las in een wob document  (wat een werk verrichten de mensen die dat allemaal boven tafel halen. Zonder deze doorzetters wisten we oneindig veel minder!) dat om de prikbereidheid te vergroten hippe, multiculturele filmpjes moesten worden ingezet. Een hal waar geprikt werd, gevuld met figuranten. Verderop staat "Later speelt men in op emoties, bijvoorbeeld tijdens de lente in de commercial". Een geprikte vrouw gaat op een picknick-kleed zitten met uiteraard 1 1/2 meter afstand tot anderen, het moet duidelijk zijn dat de regels gevolgd worden staat er.
Als die prik zo veilig en effectief was, waarom moest dan 1 1/2 meter afstand gehouden worden?? Maar goed, alles wat in die tijd gebeurde was manipulatief en het klopte van geen kanten. Niet alleen inhoudelijk, het was ook nog eens geënsceneerd.
Mensen moesten denken dat er heel veel mensen geprikt wilden worden maar het waren figuranten wat de kijker niet wist, zoals er zoveel is wat de kijker niet weet. Dit geldt echt niet alleen hiervoor, al vind ik het als het om die tijd gaat, allemaal de overtreffende trap. Soms zijn er kritische programma's zoals die Zembla-uitzending over de commerciële griepprik. Er zijn gelukkig andere programma's die niet over een dubieus thema gaan, maar die wij fijn vinden om naar te kijken. Ik vind programma's waar mensen gelukkig van worden het fijnst, bijvoorbeeld Spoorloos. Of kunstprogramma's of documentaires, of mooie films/series. Zo genieten we nu weer enorm van The Crown. Humor, ontroering, schoonheid. Genoeg te zien, vooral bij Netflix, maar we kijken tijdens de lunch ook elke dag even iets terug bij nlziet. De nieuwe serie Maud en Babs is weer begonnen en het is zo herkenbaar. Had ik geschreven dat onze mevrouw zomaar geprikt werd zonder te weten waarvoor en dat ze maar alles kunnen doen met mensen die in de war raken? Dat ze op deze manier ook bloed af hadden genomen. Ze wil echt, echt niet verhuizen zei ze net tijdens de wandeling. Ik zei dat ik er ook niet aan moet denken dat ze niet meer in de buurt zou zijn en wij niet voor haar kunnen zorgen. Dan heb je wel vrije tijd zei ze. :-)
---

Ik had nog een bruine bonenprutje in de diepvries en ik had ook nog rijst. Door elkaar gehusseld met nog wat chilisaus erdoor. Even snel appelmoes gemaakt. Dat kan nu gelukkig, met de overheerlijke goudrenetten. Ik mis dat zo in de lente en zomer. Misschien moet ik eens wat gaan inmaken of voor in de diepvries, maar de la doet raar dus ik moet hem ontdooien. Stukken appel, klein scheutje water, kaneel erbij. Als het gaar is even met de pureestamper beetje fijn maken en tot slot een theelepel honing erdoor, klaar. Buiten af laten koelen. Dat hoeft uiteraard niet, maar deed ik want moest wel echt koud zijn en snel.


vrijdag 10 november 2023

Boeken en uitvoerders

Utrecht is a UNESCO city of literature and that's why it's so apt that bookcase murals have started popping up! The notable mural, on Amsterdamsestraatweg in the Dutch city of Utrecht, has not only brought neighbours together, but it is frequently visited by passers-by who wish to stop for a selfie! 


Literatuurstad, stad van de literatuur. Soms, heel soms wilde ik dat ik nog in Utrecht woonde, maar echt heel soms. Toen ik er kwam wonen waren er heel veel boekwinkels en ook bijzondere zoals de vrouwenboekwinkel (Savannah), een actvistische boekwinkel (Rooie rat), een mooie kinderboekenwinkel, spirituele boekwinkel, De literaire boekhandel (bestaat niet meer), reisboekhandel, de boekenbar, waar je ook een vers kopje koffie kan krijgen en de eigenaar is Tim van den Hoed, die bij de boekenrubriek van DWDD zat. Deze winkel bestond nog niet toen ik in Utrecht woonde, sfeervolle antiquariaten, een heel mooie ramsj enz. Bij de 'gewone' boekwinkels zaten ook heel bijzondere en heel grote zoals Broese&Kemink en een heel oude op het Janskerkhof, waar je heen ging voor speciale boeken, niet voor bestsellers. Ik zag trouwens dat kinderen in de huiskamer van de kinderboekenwinkel regelmatig kunnen schrijven op vrijdagmiddag. Gelukkig is er nergens sprake van kids! 
Ik luisterde gisteren naar een lang gesprek van Jelle Baardwijk met Diederik Boomsma. Voor een groot deel ging het over de Nederlandse taal. Diederik Boomsa is kandidaat-Kamerlid voor de partij Nieuw Sociaal Contract en hij zou graag minister van Onderwijs worden. De kwaliteit zou omhoog gaan denk ik. Ik hoorde in dat gesprek dat het voor het eerst is dat ouders beter in taal zijn dan hun kinderen. Henk zei netdat we een half kruisje moeten geven aan de NCS (Omtzigt heeft die zich nu ook over andere zaken van de pandemie duidelijk uitgesproken), en een half kruisje aan de PvdD.

Wat veel boeken. Er staat rescue bij, ik weet niet waarom. Maar boeken redden altijd.

Nemo_Jo

In vervolg op vluchtelingen. Heeft u wel eens van het berustingssyndroom of terugtredingssyndroom gehoord? Ik had er nooit van gehoord. Dit kunnen getraumatiseerde vluchtelingskinderen krijgen als na het trauma wat ze hebben meegemaakt, ze in een onzekere situatie leven. Ze trekken zich terug uit de wereld en verzinken in een soort coma. Soms jarenlang. Life overtakes me is een documentaire die hier over gaat. Mishandeld echtpaar en vrouw ook nog verkracht, vlucht naar Zweden en vraagt vluchtelingenstatus aan. Het duurde 1 1/2 jaar voordat ze duidelijkheid kregen. Hun afschuwelijke verhaal werd hardop voorgelezen en de kinderen verstonden inmiddels Zweeds. Wat het doet met kinderen als ze zoiets over hun ouders horen. Hun asielaanvraag werd afgewezen. Wie begrijpt het? Henk en ik hadden het er net over dat we ons heel goed kunnen voorstellen dat je het leven dan niet meer aan kan en 'verdwijnt'. 
Ik schreef gisteren over de wantoestanden in Australië. In dat vluchtelingenkamp was ook een plek waar mensen in elkaar geslagen konden worden zonder dat de camera het zag.
Niet alleen het beleid is verschrikkelijk, dat er mensen zijn die het uitvoeren is nog erger.
Ook bij de afschuwelijke coronatoestanden daar, hoe kunnen politie, bewakers, hulpverleners uitvoeren wat hun opgedragen wordt, hoe wreed het ook is??!! In de film Stateless kwam een bewaker in gewetensnood. Soms draaien mensen dan door omdat het onmenselijke van ze gevraagd wordt, ze er niet meer mee kunnen leven, maar veel volgen braaf de orders op. Het is doodeng en het gebeurt op zoveel plekken. Wat is er gebeurd met die mensen dat ze deze misdaden kunnen plegen?  
Alleen als je zelf groot gevaar loopt begrijp ik het. En ik begrijp dat er zoveel onverwerkte pijn, zoveel frustraties zijn, dat het er blijkbaar alleen maar negatief uit kan komen, ten koste van zoveel. Juist die mensen, de daders hebben aandacht en warmte nodig. In een oorlog, zoals nu zijn alle grenzen gepasseerd en voel je de verschrikkingen en kijk je naar cijfers: In de Gazastrook zijn sinds 7 oktober bijna 11.000 doden gevallen, in Israël ongeveer 1400. Al was het er maar één aan beide kanten, aan één kant ... Levens tellen niet meer, alleen blinde haat, terwijl elk leven toch zo kostbaar is. 
Er kwam een uitspraak voorbij en ik weet niet meer wie het zei, maar het was zoiets als het grootste lef is om van je vijand je vriend te maken.

Ichigo121212



woensdag 8 november 2023

Vluchtelingen

Goedenavond. Ik werd weer sterk geconfronteerd met het vluchtelingenprobleem toen ik Stateless opnieuw zag. Door het boek, geschreven door de hoofdpersoon van Stateless, kwam er een onderzoek naar de gemaakte fouten en de omstandigheden in het vluchtelingenkamp. Conclusie: alles moest menswaardiger.
Nu zijn er een soort gevangeniseilanden waar niemand welkom is en dus niets over geschreven kan worden. Bijna niets, soms wel, zoals het indrukwekkende boek dat ik las wat hierover ging en waar ik eerder over schreef. "Alleen de bergen zijn mijn vrienden"
"In 2013 trachtte de Koerdische dichter en journalist Behrouz Boochani te vluchten naar Australië. In plaats van daar onderdak te vinden, werd hij op zee opgepakt en naar het eiland Manus gevlogen, waar hij illegaal gevangen werd gezet in wat wel de 'Australische goelag' en het 'Australische Guantanamo' is genoemd. Daar verbleef hij tot september 2019. Boochani schreef 'Alleen de bergen zijn mijn vrienden' tijdens zijn gevangenschap in het geheim op een telefoon die hij voor de bewakers verborgen moest houden. Hij smokkelde zijn verhaal via tekstberichten van het eiland. Dit boek is een getuigenis. Een even snoeihard als poëtisch ooggetuigenverslag". 
https://boekhandelriemer.nl/alleen-de-bergen-zijn-mijn-vrienden/9789491921698/

Ik moet vaak denken hoe het zou voelen om te moeten vluchten en je totaal ontheemd te voelen, ook nog eens in de grootst mogelijke onzekerheid.

De wereld telt 70 miljoen vluchtelingen, waarvan de helft kind is.
Het is een onoplosbaar probleem, zowel de oorzaak als de grote hoeveelheid laten we zeggen mensen die om andere reden hun land verlaten waardoor veel problemen ontstaan. Als die er niet waren was het probleem gevoelsmatig even groot, maar duidelijker en overzichtelijker.
En er zou meer compassie zijn van mensen die nu tegen bijna alle vluchtelingen zijn. De vluchtelingen die in eigen land geen kant op konden wens je toch alleen veiligheid en liefde?  Als ze gevlucht zijn, wat op zich al dramatisch is, ze in contact komen met onmenselijke smokkelaars en vervolgens ook nog eens onmenselijk behandeld worden, voorbeelden te over, dan rest intens verdriet omdat je niemand zo'n leven gunt. Goddank zijn er mensen die uiteindelijk hun weg vinden en op een plek komen waar ze welkom zijn en zich thuis voelen. 


         analogicus 

                                          


                                            Polifoto            

       
                                                                                                               
                      
                                                                                                   
 congerdesign

dinsdag 7 november 2023

Tussendoortje

Voor mensen die twitter hebben de moeite waard om te lezen, van de neuroloog.
https://twitter.com/john_bumblebee/status/1721944214521495578



Gewoon iets grappigs.




Rijst met veel groente, gebakken ui, knoflook, rode paprika en boerenkool*. Ik vind het ideaal om stelen boerenkool te krijgen van de Streekboer. Het is een heel gezonde groente die je overal doorheen kan knippen, zoals door dit gerecht. Ik deed het nadat ik de ui een beetje glazig had gebakken. De boerenkool even meebakken en toen de rest van de groente erbij. Scheutje Tamari (of sojasaus), vers pepertje.
Ik zou er normaal nog een handje pinda's door gedaan hebben, mar Feijenoord speelt vanavond dus Henk neemt een biertje, met pinda's. 


*Boerenkool bevat bijna alle vitamines en mineralen die nodig zijn.  
Vitamine A (veel!), C (veel!), B6, K,Calcium, Mangaan, Koper:  
Het heeft een hoog ijzergehalte. Ik heb wel eens gelezen dat er meer ijzer in boerenkool zit dan in rundvlees.

Wetenschappers hebben in boerenkool vele actieve plantenstoffen in de vorm van flavonoïden ontdekt, met name kaempferol en quercetine. Quercetine is een sterke antioxidant die veroudering kan tegengaan. Kaempferol is ook een antioxidant die  vooral ontstekingen en de kans op kanker kan verminderen.
Daarnaast bevat boerenkool glucosinolaten, die worden omgezet in isothiocyanaten. Volgens onderzoekers kunnen deze stoffen ook kankerremmend werken.

Het is echt een superfood! Vol antioxidanten en hierdoor wordt voorkomen dat schade aan cellen wordt aangebracht. Antioxidanten staan bekend om het bijdragen aan het voorkomen van ziekten zoals kanker en hart- en vaatziekten. Ook remmen ze ontstekingen en gaan ze een hoge bloeddruk tegen.

Boerenkool helpt je ogen te beschermen
Door het hoge gehalte aan de stoffen luteïne en zeaxanthine, helpt verse boerenkool mee aan het tegengaan van leeftijdsgebonden achteruitgang van de ogen. Uit studies is gebleken dat de stoffen voornamelijk helpen tegen veroudering van het netvlies en staar.

En dan zitten er natuurlijk ook nog veel vezels in.
Er zit nog meer in dan ik hier geschreven heb, maar dit is al veel en ik zou zeggen eet het regelmatig in herfst en winter.

Wat maaltijdsuggesties:
Boerenkoolstamppot met biologische of plantaardige wordt, augurkjes en uitjes
Een salade met stukjes appel, gedroogd fruit en nootjes of geroosterde pitten
Soep met iets pittigs, bijvoorbeeld peper en/of gember
Omelet of roerei met boerenkool
Chips van boerenkool
Geknipt en roerbakken door bijvoorbeeld rijst met pinda's en andere groente
Een hartige taart of quiche met boerenkool
Bakken met zoete aardappel en uien
Door een smoothie

 

maandag 6 november 2023

Transformatie / herfstgerechten

Wat een enge dingen gebeuren er toch overal en steeds meer. Als het doorgaat dat scholen in Duitsland onder druk hun naam veranderen is het eind zoek. Dat is het allang maar net zoals met de pandemie bleven en blijven nog steeds veel ogen gesloten. Daarom kan het allemaal doorgaan en is het leed niet te overzien. Het is daarom belangrijk om te voelen dat de wereld transformeert en dat is heftig, maar in wezen gaat het net zoals het in je eigen leven gebeurt. Na schokken, pijn, met veel verdriet ben je niet meer als daarvoor. Het gebeurt om geestelijk verder te komen (de basis van hoe ik mensen altijd begeleid heb), om je te ontwikkelen, steeds dichter naar jezelf toe. Dat kan niet zonder teruggeworpen te worden op jezelf. In het groot is het denk ik net zo, alleen dat is veel ongrijpbaarder. Het is vaak niet om aan te zien en als ik alleen al een kop of het eerste beeld van een filmpje zie, dan stopt het, ik weet wat er gebeurt en bescherm mezelf door niet verder te kijken. Één beeld kan trouwens al blijven hangen. Ik maak deel uit van die pijn en wat ik kan doen is compassie (onmetelijk veel) en liefde sturen, meer niet, maar dat is ALLES.
Ik wil weten wat er gebeurt, natuurlijk, maar er ingezogen worden helpt niemand, dus beperk ik sommige informatie en doe ik van binnen iets met wat ik zie, hoor of lees.
En daarna kijk ik naar buiten, de bomen zwiepen, het is donker, het regent, ik steek een kaarsje aan, voel de liefde in ons 'huisje' (ook als je alleen woont, voel het!), kijk om me heen hoe gezellig het is en doe iets wat me vervult of wat ik gewoon fijn vind.

Of lekker! en zeker in deze tijd wil ik er ook nog graag warm van worden, bijvoorbeeld door deze maaltijd linzensoep met veel groente. Bovenop deed ik in de airfryer krokant geroosterde broccoli.



Zaterdagavond hadden we de eerste appeltaart met de overheerlijke goudrenetten. Ik wil er containers van!! Voor appelmoes, toetjes, taarten, cakes enz. Dit is een gezond taartje van havermout, een paar lepels kokosbloesemsuiker, twee lepels kokosolie, een scheutje water, appels, kaneel, rozijnen. Erop door lecithine romig gemaakte kwark. Wat we op zaterdagavond hebben, hebben we op zondag meestal als lunch, dat is gemakkelijk.



zondag 5 november 2023

Zondagmorgen

Zo zag het eruit tijdens onze wandeling vanmorgen. Ik denk dat het ongeveer acht uur was. Herfstig bos. We liepen in de regen en zoals Henk zei "dikke motregen". Het was nat, maar we werden er niet echt nat van. 



Daarna een zondags ontbijtje, waar het nu nog naar ruikt, broodjes uit de airfryer, koffie, mmm.
---
“Wij keken alleen naar de modellen, de rest van de wereld keek uit het raam” zegt Pieter Omtzigt. Er is een filmpje bij. Ik ben blij dat hij er iets over zegt, hoe klein misschien ook, maar hij doet het nu wel en als er vervolgens weer allemaal nare dingen worden gezegd...
Die tijd was verschrikkelijk en dat wij als enige land in Europa in lockdown gingen terwijl iedereen wist/kon weten, dat omikron geen bedreiging was, met alle grote gevolgen, is erg. Er is ontzettend veel mis gegaan, maar als iemand tot dat besef komt en dat verwoord is toch fijn?
De negatieve reacties voegen niets toe en houdt in stand wat juist doorbroken moet worden. Verder hoop ik dat er eindelijk(!!) een evaluatie komt van die periode, dat er nooit meer zo wordt omgegaan met een crisis en dat er openheid komt, dat vooral.
https://x.com/veen_els/status/1721056560665808973?s=20

Dat vind ik mooi van de 'Vierde Golf', die zijn juist bezig om mensen samen te brengen. Een beweging die zich vooral inzet voor een 'crisisbestendige democratie'. 

Gerhard Hormann:"Ik weet niet wat het was: een geraffineerde psyop, een overreactie, een generale repetitie, een soort collectieve verdwazing of iets anders (of een combinatie van dat alles). Hoe dan ook was het een akelige periode en een grootschalig sociaal-psychologisch experiment."

Uitgelekt bericht, inmiddels al verschillende keren gezien, van de Britse premier Boris Johnson aan zijn senior adviseur Lee Cain op 15 december 2020. Het onthuld dat ze zeiden dat Covid-19 niets meer was dan een HOAX. Hij ging ook naar feestjes die officieel niet mochten (hoe zinloos) herinner ik me.
We zijn gisteren aan de nieuwste serie van The Crown begonnen, de series tot nu vond ik erg mooi. Het is met weer nieuwe acteurs. Degene die nu Elisabeth speelt kent Henk als een vreselijk mens uit Harry Potter en degene die nu Charles speelt ken ik als een vreselijke man van een Australische serie die ik opnieuw aan het bekijken ben, Stateless. Het is gebaseerd op het verhaal van een vrouw die in de war is, door die vreselijke man onder andere, en in een vluchtelingenkamp terecht komt. Ik weet inmiddels door persoonlijke verhalen hoe het eraan toe gaat in Australië. Machtswellust.

Nog even terug naar Engeland, ik zag net een foto uit 1958. Er waren in dat jaar talrijke protestdemonstraties tegen kernbewapening. 
Na een meeting op Traval Square was er een voetmars naar Aldermaston, waar een researchinstituut voor kernwapens was gevestigd. Daar is deze foto van.




Ik zie hem in de Winkler Prins, in een supplement uit 1960.
Ik ben bezig, dat schreef ik geloof ik al, de boekenkast op te ruimen en opnieuw te ordenen. De Privé Domeins staan in een hoekkastje wat heel mooi staat en die boekjes verdienen ook alle aandacht dus zijn overheersend zichtbaar. 
Ook heb ik nu een plank met pockets, alles door elkaar. De afstand tussen de planken is verschillend en dat staat leuk, maar ik moet me aanpassen en dat is best ingewikkeld. Om ruimte te maken wilde ik eigenlijk de Winkler Prins serie uit Waalre nog, wegdoen, maar ik krijg het toch niet over m'n hart. Ze zijn al jaren aan de straatstenen niet kwijt te raken dus ze worden vooral weggegooid, maar Ik sloeg het supplement gewoon ergens open en ik vond het zo interessant. Het laat me ook veel zien van een vergeten wereld. Een wereld waarin ik ben opgegroeid.
Links van de demonstratiefoto staat een foto met een donkere man die kijkt naar grote letters op een muur K.B.W. 'Keep Britain White'. Hoe verschrikkelijk. Vernederend.
Net zoals overal in de wereld op dit moment weer zoveel mensen vernederd worden, ook in Nederland bijvoorbeeld, bij de Universiteit van Amsterdam tijdens een diploma uitreiking (wie het diploma kreeg weet ik niet) wordt er gejoeld: "Fucking jews".
Hoe mensen toch met elkaar omgaan, terwijl elk mens alleen maar naar liefde verlangt.


vrijdag 3 november 2023

Partijprogramma's en paddenstoelen

Het regende, toen we wandelden, maar nu regent het nog veel harder, gezellig.
Ik ga dadelijk door met de boekenkast. Ik ben het anders aan het organiseren en dat is veel werk, maar fijn werk. Misschien luister ik naar de podcast of zet ik de radio aan. Henk is bezig met het afbijten van de voordeur, maar niet met een heftig middel, maar met een mengsel van soda, groene zeep, maizena en water. 1 deel groene zeep, 1 deel soda, 10x (of wat minder, hangt van het soort oppervlak af) de hoeveelheid water en dik maken met maizena. Als hij bezig is met iets luistert hij vaak naar muziek via zijn oortjes. We zijn 24 uur per dag samen en daarin lezen of luisteren we naar onze voorkeuren en zijn we nog steeds samen.

Van de rechtse, conservatieve of hoe noem je die partijen is het duidelijk dat ze voor vrijheid en tegen dwang zijn, maar ze zijn tegen bepaalde andere vrijheden zoals openheid in schrijven. Ik vind dat meten met twee maten. We hebben het over persoonlijke vrijheid. Maar goed, ze waren tegen het coronabeleid zoals het was en daar was ik blij mee en ik was teleurgesteld in bijna alle andere (volgzame!) partijen. Ik begrijp er nog steeds niets van. Vooral hoe het toen was, het is nu een beetje anders. Ik ben de partijprogramma's aan het lezen en ik vind weinig over zelfbeschikkingsrecht, over de consequenties van beslissingen, over de rol van farmacie, artsen en vooral ook de media. En toen zag ik deze regel bij PvdD:
"Er komt uitgebreide overheidscommunicatie over vaccinatie. Er komt geen vaccinatieplicht, ook geen indirecte".

De programma's van alle partijen:
https://www.ewmagazine.nl/nederland/achtergrond/2023/09/verkiezingsprogramma-van-elke-partij-1363975/
Ik heb me nu toch eerst alleen gericht op de Partij voor de Dieren, maar jee, 98 pagina's!
Wie leest dat, te veel tekst. Met het meeste ben ik het eens, niet met alles.
De FvD heeft 12 regels, lekker duidelijk en bondig. Met sommige punten ben ik het pertinent oneens, maar zeker niet met alles.
---
Ik kwam dit leuke recept tegen, het is uit Wntrlust (zonder i ja, misschien omdat er andere boeken met dezelfde titel zijn, vooral Duitse erotische, de titel zegt het al. :-) 
Wntrlust is niet alleen een kookboek. Het zet je zintuigen op scherp staat erbij. Dit (Vlaamse) boek bevat 50 eenvoudige, winterse recepten met lokale ingrediënten van de duinen, over de vlakten tot in het woud. Ontdek de ruigte en heldere rust van dit seizoen in de combinatie van eerlijk eten en prachtige natuur. Foodfotograaf Wout Hendrickx, styliste Debby De Mangelaere en schrijfster Elise Van de Poele maken al decennialang gerechten voor magazines en kookboeken. Ze combineren  beelden en smaken. In Wntrlust bundelen ze hun krachten én hun liefde voor het koude seizoen.  

Burrata met paddenstoelen (Er staat een prachtige foto bij, maar die durf ik niet zomaar te kopiëren)

  1. Verwarm de oven voor op 200 °C.
  2. Halveer olijven.
  3. Snijd flinterdunne plakken van roggebrood. Leg de plakken op een bakplaat en rooster goudbruin in de oven. Breek het brood daarna in kleinere stukken.
  4. Verhit een scheutje olijfolie en bak de paddenstoelen kort en op hoog vuur gaar. Voeg  sojasaus, honing en balsamicoazijn toe en laat karamelliseren.
  5. Kruid met peper. Meng met de olijven en laat kort afkoelen.
  6. Serveer burrata (mozzarella met room erin) met de paddenstoelen en de toast.

Nog even door met paddenstoelen, nog nooit zag ik zulke oesterzwammen als die we gisteren van de Streekboer kregen. Ze waren zo dik (het was een heel grote en een kleinere), en dat maakte het vlezig/kippig (nee, dat ben ik!). Ik deed er kipkruiden bij, dat vind ik een erg lekker kruidenmengsel. Ik bakte het op een hoge stand, zodat het mooi bruin werd, postelein erdoor, een zak vol. Ik bond het met arrowroot en deed er een scheut plantaardige melk bij, zo ontstond er een sausje dat ik op smaak bracht met wat zout en flink versgemalen peper. Ik roerde er glutenvrije fusilli door heen. Een heerlijke maaltijd!



donderdag 2 november 2023

Allerzielen

Het is vandaag Allerzielen. We denken aan wie we missen en we branden een kaarsje.
Er zijn veel gedichten over Allerzielen. Ik kies een gedicht van Hans Stolp. Aan wie denkt u bij dit gedicht? ---  stilte ---
Ik aan mijn moeder. Op een of andere manier is november haar maand. Haar geboortedag was in november en we zijn op weg naar al het sfeervolle aan het eind van het jaar, verbonden aan haar. 

Allerzielen in herfstsfeerjozefbabij     


Je leeft in mij

Ik voel: je leeft in mij
nooit zul je sterven
in mijn hart:
je leeft er voorgoed

Je hebt mij rijk gemaakt, zie ik
terugkijkend zie ik pas hóe rijk.
en nog stééds
werk je in mij
Maak je mij sterk en liefdevol

Hoe groter de afstand
tussen jou en mij
des te meer ik ga zien
wat je mij met jouw liefde gegeven hebt
en wat je nog steeds mij schenkt

Je leeft in mij
en tegelijk
leef je in de ruimte van God
behoed en beschut
door het licht ervan.
Vandaar uit werk je
in en áán mij
want liefde blijft
en is een kracht
die nimmer sterft!

Hans Stolp

Trekken en duwen en op de kop

Deze man brengt echt vrolijkheid en door hem begin ik de dag vaak glimlachend.
Stappenplan, Wim Daniëls:



Goedemorgen,
Wat een zacht weer, maar het waait al stevig. We stonden op het punt om te gaan wandelen vanmorgen, het begon licht te worden en het regende keihard. We twijfelden, deden onze jassen aan en het was droog! Hoe kan het, maar we waren er blij mee.
---
Hoe kan het zijn dat een land dat op grote schaal mensenrechten schendt voorzitter van het Mensenrechtenforum van de VN wordt. Wie begrijpt dit?
---
Een ontzettend goed artikel en ik hoop dat heel veel mensen vriend en/of donateur worden.
Het laat weer zo duidelijk zien hoe de wereld op zijn kop is gezet.
Er zijn duizenden mensen bij aangesloten, vanuit allerlei disciplines. Juist ook 'linkse' mensen en ik vond dat, net zoals toen ik van de Vierde Golf hoorde, een verademing omdat daar juist zoveel stilte was.
https://artsencollectief.nl/desinformatie-of-ongewenste-informatie/
https://artsencollectief.nl/word-vriend/

We eten maar heel zelden twee dagen achter elkaar hetzelfde, meestal zit er een of meerdere dagen tussen, als ik een maaltijd voor twee keer gemaakt heb. Vandaag hadden we wel hetzelfde omdat morgen de streekboer komt. Ik had tahinsaus gemaakt ipv de zoetzure saus dat was erg lekker.

We zagen net het laatste deel van Liebes Kind en o wat een spannende serie was het. We hadden een glaasje sinaasappelsap met een scheutje witte wijn erdoor en gecaramelliseerde cashewnoten met een beetje grof zout erover.


woensdag 1 november 2023

Bewijs opwarming van de aarde / kanker

Tja, geen speld tussen te krijgen. :-) Ik ga voor de eerste, nou nee, tweede en zeker niet voor de laatste.




Ik had weinig vertrouwen in de steeds opnieuw opgetrommelde 'deskundologen' de afgelopen jaren. Onderbuikgevoel en weten dat er allerlei belangen waren. Het voelde niet zuiver maar ik wist dat alles voor waar aan werd genomen door veel mensen, die naar de praatprogramma's keken. Veel van deze zogenaamd deskundige mensen waren voor mij mensen die informatie verspreidden die niet klopte. Dat is inmiddels op veel vlakken duidelijk geworden. Ook als het puur om de inhoud ging wat de materie betreft, had ik twijfels.
In de mensen die kritisch waren, opstonden en geen belangen hadden heb ik wel vertrouwen.
En dan zijn het ook nog eens mensen die wel diep in het vakgebied zitten. Dat juist die mensen hun mond moesten houden zegt alles.
Een voorbeeld van een uitspraak die mensen meteen kunnen aannemen, wordt door de bekende internist, die ongelofelijk veel kennis heeft, op zijn eigen karakteristieke wijze weerlegd.
https://www.linkedin.com/pulse/hoe-herkent-u-desinformatie-jan-b-hommel-3wuhf

Arts William Makis (https://twccanada.health/pages/dr-william-makis)
"De meeste artsen hebben zich laten prikken en veel kregen kanker en ik heb nog nooit kankers gezien die zich op deze manier gedroegen. Jonge mensen van in de twintig, dertig en veertig ontwikkelen agressieve en snelgroeiende ‘turbokankers. Ik heb in mijn carrière bij 20.000 kankerpatiënten de diagnose gesteld maar dit heb ik nog nooit gezien.
Ik heb nog nooit stadium 4 borstkanker gezien bij vrouwen van in de twintig. Ik heb nog nooit stadium 4 darmkanker gezien bij mannen en vrouwen tussen de 20 en 30 jaar. Leukemieën waar je binnen een paar dagen aan kan overlijden." zelfs uren na de diagnose."
https://x.com/VigilantFox/status/1719135425195892895?s=20

En om nog even bij kanker te blijven. Henk las me dit net voor van nu.nl:
"De provincie heeft decennialang toegestaan dat Tata kankerverwekkende stoffen lekte".
Wat verschrikkelijk, maar weer is het natuurlijk hetzelfde, een geldkwestie.
...
Even wat over gelezen en het blijkt dat de deuren waar de kankerverwekkende stoffen onderdoor lekte, in de 80er jaren vervangen hadden moeten worden. De provincie had dat bevolen want zij hadden het ernstige probleem geconstateerd. Dat zou gebeuren, maar toen hebben de overheid en het bedrijf afgesproken dat het toch niet hoefde. Zo kon de lekkerij jaren doorgaan. Maar dit betekent dus dat de overheid de beslissing heeft genomen en de provincie erin meeging, geen zeggingskracht had of niet gehoord werd.  
Ik zag dat er een poscast is: https://www.nu.nl/tatas-ijzeren-greep/6287692/tatas-ijzeren-greep-deel-1-werd-uitgelachen-door-rechercheur.html

Gisteravond zv rijst met sperzieboontjes en vers geraspte nootmuskaat, heel krokante tofu (Tamari, knoflookpoeder, uipoeder, beetje cayenne peper, beetje gerookte paprikapoeder, arrowroot) en een restje zoetzure saus, heerlijk.